1樓：匿名使用者
《微笑百事達》裡何群有一句經典的話——我只跟我自己比！為什麼要處處跟別人比呢？每次自己進步一點點，再回頭看看以前的自己，那樣才是最開心也是最有價值的吧！
2樓：匿名使用者
自卑未必是壞事，看你會不會運用自卑的心理。如果你因為自卑一直低落下去，那你可能就會平凡一生了，而如果你為了很好的生存下去，把自卑心理轉化為力量，就是好事了
3樓：寒愛修
呵呵，何必要和別人比呢，在愛你的人心裡你就是世界上最棒的人！一定要學會愛自己喲~這種情緒誰都會有的。肯定自己，相信自己一定可以的，何必要自卑呢
4樓：躍清溪
把你糾結的時間騰出來乾點別的，比如學點自己喜歡的東西。只所以沒事老想這想那的就是你太讓自己閒著了，讓自己忙起來充實起來
5樓：木依嵐
要我怎麼說呢，我抄告訴你吧，今天bai我考試我考du的沒有別人好，很
糟糕，zhi所以我的心dao情也很糟糕，也很嫉妒別人比我考得好，我也很自卑，但是，真能改變什麼，我的生活照樣過，難道天天想著這些，煩惱著自己，如果你真的天天想，那麼你越來與會自卑，嫉妒他人，為什麼比不得他人，這次你失敗，下次還是你，難道總是失敗的都是你嗎
6樓：油炸果果
人比人氣死人！再優秀的人又怎樣？喬布斯不也離開我們了嗎？生命最重要！建議你多去旅遊！看看山水風景，心情就會好很多！
7樓：彭天浩
朋友你好，我覺bai得你自du身應該不斷加強文化修養zhi和自身的道德修養，你dao明明知道有專些事情不該去想，然屬而又偏偏去想，這完全是你的心態問題，我認為你做好我說的應該能使你靜下來。平時多看一些比較哲學的書，然後多練練書法，這樣能夠使你初步靜下來。然後你多去參加一些集體活動，多交一些朋友這可以讓你減少自卑感，最後祝你成功。
8樓：狼逸設計
你是活你自己還是活別人，或是說活給別人看的，你的好與壞對別人來說沒有任何意義的，只要你自己過好了，就夠了，不要去在意別人的看法，活出自己，開開心心。
9樓：一枚趙小靜
幸福是個比較級。和比自己差的人比比唄，比上不足，比下有餘。
10樓：我的
這個。。你可以找找比你差的，這樣就有信心了，當然這只是適當的，咱們總的向前看
11樓：嗆血
我也有過這種時候，好勝心不要那麼強就可以了啊！跟自己做比較嘛
12樓：若有所思
聽歌，談戀愛，晨跑，打飛飛什麼的都行，得學會競爭，現在不行，不努力將來也不行了
13樓：匿名使用者
多想想曾經讓你自豪的事，多看看自己的長處
14樓：原子空
簡單。去做運動，玩遊戲也行，虐死他們
15樓：匿名使用者
看看前面騎馬的，再看看後面拉車的，自己在中間走路——比上不足，比下有餘。
調整心態最回重要答，如果你不懂得如何調整自己的心態，教你一招：
把自己打扮得漂漂亮亮的，走在街上跟那些不如你漂亮的人比比，你會感覺自己原來可以如此的美。。。。。。然後抬起頭，大步的走吧
16樓：匿名使用者
如果沒有鞋子穿，就去看看那些光腳的！自信很重要！
17樓：金屋藏柯
你記著，這個世界上，你是獨一無二的。
我心情很低落，經常因為別人一句話，就難受很久，我也不知道怎麼回事，還有自己很多時候莫名其妙自卑，
18樓：三年不鳴
您可以閱讀《紅樓夢》關於林黛玉的描寫，林小姐與您的情況很相似。您就看看林黛玉為什麼有這種心情感受，就能找出您自己的心病了。
19樓：可靠的
心裡太細膩了，而且在意別人的看法，很正常，要慢慢去自我調節，而且不要覺得自己抑鬱症，很多醫生說什麼抑鬱症就是想賺你錢，相信自己沒有問題，什麼事都會好起來，畢竟人活在世上是為了幸福而不是生來受苦。
20樓：一隻貓的旅行
我也是這樣的，可是後來想想其實沒什麼大不了，時間是最好的療傷劑，就哭一次把！會好很多！
21樓：
太在意別人的話語是不自信的表現
內向膽小自卑懦弱，本人剛成年，高中沒讀完，在家呆了3年，每天心情都很低落，想改變卻又不敢。
22樓：活寶姍姍
你怕誰呀？一切都是你自己想的，沒有人會閒到沒事只關注你，和父母多交流別讓他們為你操心，你的地盤你做主！
23樓：文洛
還有救，死bai不了！經常去外du面的世界轉悠，你又zhi不是有自閉dao症天天在家，專大家都是人，你有什麼好怕人的？屬內向，怕人，18歲，可以改變了，對人要熱情，別什麼都憋在心理，要不然你早晚變成傻子。
多像別人微笑，多像別人打招呼，熱情，別整天在家裡，家裡是吃飯睡覺的，不是你的人事溝通的場所。相信自己，每天出去，每天出去和不同的人搭訕，比如買東西，上網，逛街，打籃球，實在不想見人，那你就一個經常出去轉轉，早晚遇到你想笑的事！你的內心一定要放開，別什麼都憋著！
自卑的人是不是經常會聽到別人說自己的壞話？（大多是壞話而不是
首先要從自卑中走出來，不要介意任何人的看法，嘴長在他身上，說什麼是人家的自由，你做號你自己就好，管他說什麼 我們自己又不會少一塊肉 改變自己，做一個讓別人無話可說的人 自卑的人為什麼會恐怖別人說他壞話，而做出一些傷害自己的事情 可能是心理承受能力太弱吧，要好好對待這樣的人，他們缺乏關愛 聰明的人是不...
缺少自信有很自卑總覺得自己不如別人
過去的就讓它過去了，不要讓陰影影響未來。不要自卑，要自尊 自愛。要認識自己的長處和短處，揚長避短。明白自己喜歡什麼，需要什麼，通過努力能夠得到什麼。定個可行的目標，有計劃地向這個方向努力奮鬥。不怕失敗，不斷學習，不斷充實自己，不斷鼓勵自己，相信自己，堅定意志。漸漸地就會有自信有主見。每個人都有亮點。...
睡著的時候經常會出現這個情況 感覺自己很清醒，好像能感覺到身邊的動靜，可就是想說話，說不出，想動卻
我也bai有你這樣的情況，通常點說吧du，就是其實你還zhi沒有睡醒，所以dao 身體就沒太受到專大腦的控制 睡覺時屬候睡的不太踏實，夢魘了的感覺，這種我建議是不要單獨居住了的 寢室裡有朋友一起的時候我就睡的很香，如果沒有人，就常常出現這樣的情況 心裡的一種習慣了的，總覺得會有人進來，但是身邊有人就...