1樓：點點在心
主要區別有，性質不同、營e68a8462616964757a686964616f31333433623164養成分不同、食用方法不同、適宜人群不同，具體如下：
一、性質不同
1、大棗
大棗是薔薇目鼠李科棗屬植物。
2、阿膠棗
阿膠棗是以上好紅棗為原料，新增桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，精煉製作而成。
二、營養成分不同
1、大棗
富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。
2、阿膠棗
阿膠棗是以正宗阿膠和金絲小棗為主原料加枸杞等中藥材精製而成，含多種果糖、維生素、葡萄糖、微量元素。
三、食用方法不同
1、大棗
可以生吃、熬粥、做麵食等，還可以熬紅糖大棗枸杞湯。
2、阿膠棗
食用阿膠棗時不要用水煎煮，因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素c就被破壞了。市場上**的阿膠棗，一般都是包裝好的，在其保質期內可開袋即食。生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚，對身體非常有益。
四、適宜人群不同
1、大棗
大棗老少皆宜，尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品，也是病後調養的佳品。特別適宜慢性肝病、胃虛食少、心血管疾病、脾虛便溏、氣血不足、營養不良、心慌失眠、貧血頭暈等患者食用。
2、阿膠棗
適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。
2樓：健十**官方客服
大棗與阿來
膠棗的區別如下：
阿膠棗有源紅棗bai的營du養，還有阿膠的營養，是一種老、幼皆宜的保健zhi
食品dao。具有提高免疫力的作用。常吃可以增強肌體抵抗力，改善體內新陳代謝，有效降低發病率。
紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。
紅棗所含有的環磷酸腺苷，是人體細胞能量代謝的必需成分，能夠增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管系統疾病有良好的作用;中醫中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用。
阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質，阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸。
經功能實驗證實，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。秋冬每天吃幾個阿膠棗,可增強體質、養顏抗衰。
3樓：烏龜大人
、維生素c、維生素容p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。紅棗所含有的環磷酸腺苷，是人體細胞能量代謝的必需成分，能夠增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管系統疾病有良好的作用；中醫中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等患者良好的保健營養品。
紅棗對慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等病症有較好療效；紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抗癌、抗過敏作用。 阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質，阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸。經功能實驗證實，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。
適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。秋冬每天吃幾個阿膠棗,可增強體質、養顏抗衰 我給你找的 呵呵
4樓：鞠翠花喻書
阿膠棗的原料是青棗，即還沒有完全成熟的紅棗，然後經加工特製而成。紅棗的成熟需要的時間比青棗要多很多，經歷的病蟲災害也較多，到最後能收穫完好的比較少，所謂稀為貴；另外就是重量、營養成分的不同。
阿膠與紅棗有什麼區別
5樓：健十**官方客服
阿膠和紅棗都有補血的作用，不同的是阿膠是滋陰養血，有潤燥止血作用，主要用於心悸、心煩不眠等，紅棗補中益氣，養血安神，主要用於脾虛食少，婦人髒躁等。
兩者也可以同時用。
6樓：w筱筱
阿膠補血，紅棗益氣，用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。
紅棗補中益氣，養血安神，用於脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁。
7樓：孝善堂阿膠
阿膠是中藥材 補血補氣
紅棗是食物 也補血 但是功能遠遠不如阿膠
8樓：慧靜喵
阿膠是一劑藥材，女性吃了補氣血，藥性大，效果明顯
紅棗是平時大家補氣血日常都吃的到的
阿膠棗和紅棗到底有什麼區別
9樓：
任何有營養的東西都有它定量一旦過多的去使用 最後會導保健的作用引起*** 我也曾經像你一樣以為 有保健的東西 吃多了不會產生其他 可事實並不是這樣 希望我的朋友 你能合理的去食用
紅棗和阿膠哪一個好
10樓：匿名使用者
紅棗和阿膠都好。
阿膠：補血；止血；滋陰；潤燥。主血虛證；虛勞咯血；吐回血；尿答血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；陰虛心煩失眠；肺虛澡咳；虛風內動之痙厥抽搐。
紅棗：補脾胃。補氣養血。
補氣養血：這一點是大棗最主要的功效，在中藥裡面大棗被列為補益藥，也是因為這一點。
如果您過度勞累，身體疲乏無力，吃上幾個大棗馬上就會渾身有勁兒。因為大棗中含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，還含有與人蔘中類似的達瑪烷型皁甙，具有增強人體耐力和抗疲勞的作用。大棗還有增強肌力和增加體重的作用。
貧血的病人長期服用大棗也可改善貧血症狀，大棗中富含鈣和鐵，其補血效果通常是藥物不能比擬的。常用於**再生障礙性貧血、白細胞減少症等，大棗對病後體虛的人也有良好的滋補作用。
這兩種比起來紅棗用要便宜點，方便點。
11樓：健十**官方客服
阿膠和紅棗都有補血的作用，不同的是阿膠是滋陰養血，有潤燥止血作用，主要用於心悸、心煩不眠等，紅棗補中益氣，養血安神，主要用於脾虛食少，婦人髒躁等。
兩者也可以同時用。
12樓：匿名使用者
當然是阿膠好。據[愛阿膠網]總結，國寶阿膠有十五大功效，阿膠可以**血虛性的痛經，效果很好。具體可以去那裡看一下
13樓：匿名使用者
阿膠糕有
抄補血，養血的作用，襲內含豐富的氨基酸和人體必需的各種微量元素，能夠補充人體的營養需要和促進人體的新陳代謝，增強人體免疫能力，調節人體氣血。阿膠糕不僅能緩解女性痛經的疼痛感，長期服用氣血調理好還能使女性遠離痛經的煩惱。
中藥裡面大棗被列為補益藥，也是因為這一點。
如果您過度勞累，身體疲乏無力，吃上幾個大棗馬上就會渾身有勁兒。因為大棗中含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，還含有與人蔘中類似的達瑪烷型皁甙，具有增強人體耐力和抗疲勞的作用。大棗還有增強肌力和增加體重的作用。
阿膠與清真阿膠的本質區別是什麼,清真阿膠與阿膠是一種東西嗎？有啥區別嗎？
清真阿膠，即清真黃bai明膠。du主要是以牛皮熬製而成的黃zhi明膠。阿膠與黃明膠dao的本質回區別是 1 看上去兩者都答 有著類似的補血作用，但是黃明膠的補血效果確實比不上阿膠的。阿膠主用於補血止血 滋陰養顏，預防心血管病，適用於氣血不足體虛的人群 黃明膠有著養血止血 滋陰的作用，適合於體質虛落人...
阿膠糕的做法與步驟，熬阿膠糕的做法與步驟是怎樣的？
準備用料 阿膠110g 黑芝麻140g 核桃仁70g 紅棗100g 枸杞50g 老冰糖90g 黃酒150g。1 備好所需食材 阿膠 黃酒 黑芝麻 老冰糖 枸杞 核桃仁 紅棗 洗淨後去核切塊 2 阿膠片放入食品袋中敲成小塊。3 用破壁機將其打成粉。4 冰糖也打成粉。5 盆中倒入阿膠粉和黃酒攪拌均勻，覆...
阿膠的功效與作用
生血 阿膠在補充血氣方面廣為大家熟知，能夠直接提高人體造血功能。美容養顏 阿膠中富含膠原蛋白，對 保健有良好的效果。抗衰老 阿膠中含有的礦物質和氨基酸對細胞再生及維持體內環境具有良好的作用，從而起到防止衰老的作用。健筋強骨 血氣充足自然能夠滋潤筋骨，對於預防骨質疏鬆等有良好的作用。增加抵抗力 阿膠富...