1樓：匿名使用者
1.集中精力做一些認為有意義的事情。比如，閱讀紙質書籍、聽**等，以轉移自己對手專機的關屬注。
2.養成適合自己的良好社交習慣。在這裡，建議不妨梳理一下自己的社交圈，並將之分類。根據不同的朋友，採取具有針對性的交流和溝通方式，這對自己和他人都是有益的。
2樓：麒麟雪糕
年輕人，把手機看來的那麼重幹嘛？有自什麼用？說實話，別人
怎麼說都沒用，關鍵還是得看你自己能不能控制住自己，說實話，我想罵你這個沒出息的東西！一個學生，學出出息了，掙大錢了，你愛怎麼換手機就怎麼換，沒錢，生存不了，換毛的手機啊！最重要的東西都不知道是什麼，家人，朋友，生命，這才是應該看重的，這些你沒有，你就什麼都不是！
清醒一下吧，可悲的年輕人！
3樓：匿名使用者
換我就抽自個嘴巴子，讓你沒出息，讓你不爭氣，讓你不淡定，讓你窮做作
4樓：匿名使用者
這個算不上強迫症吧。我估計你想買手機或者是想看別人手機的
時候，腦內子裡全都是興奮感，容根本不會有別的想法。聽你的說法，是事後才想改的。強迫症最主要的特徵是，你明知道這樣不好，可你又無法控制自己不去做，是思想和行為無法統一的折磨。
你麼，估計是對手機的愛，超乎尋常了，各種手機控，上網控，之類的。建議你轉移興趣愛好，運動啊，談mm啊，都可以。下回你還想買的時候，要提醒你自己，實在不行，就寫下你的決心，當你再有那些慾望的時候看看，多忍忍，慢慢就好了
5樓：匿名使用者
這是你的優點，利用得好對你有益的。畢竟你對電子業方面很有天分的人！
6樓：匿名使用者
轉移自己的注意力，找點其他事情做做，培養其他興趣
7樓：手機使用者
我兩年沒換bai啦，因為手機按鍵du不太靈了所zhi以想換了。dao感覺你那也不算太手機控內，換的還不是特容頻繁，我見過一年換幾個的。每個人都有自己的興趣所在，有點愛好也總比什麼都不敢興趣強。
估計你肯定是個男生，一般男生都有點好這口。不過，建議你買手機的時候冷靜分析手機的功能，還有就是分析一下自己換手機的原因，以及自己當時的經濟現狀，如果不換會怎麼樣，會不會有很大影響，先冷靜一下再做決定。。。另外我大學剛畢業，職業可能是老師。。。
有強迫症怎麼辦？
8樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
9樓：濟南神安諮詢
濟南神安醫院是當地最好的醫院，很出名的，當然技術也過硬，治好過很多人
10樓：嗲爺
你們的強迫症是怎樣的？
11樓：煙花易冷
所以建議患者最主要的還是要進行心理上的**。首先要學會接受自己所有的不良的情緒，能夠學會帶著自己的這些症狀去做一些自己認為有意義和有價值的事情，要學會帶著症狀去生活。
12樓：知娛
強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。
有手機強迫症，換新手機之前還沒有，怎麼辦，手機只要有一個地方不完美，我就一直重複做下去，怎麼**？ 10
13樓：魔圖卡
挺一挺，沒什麼必要，手機屬於消耗品。
不值得來回換。
14樓：**無情冷血
糾正bai「手機強迫症」最du簡單的方法是經zhi常更換手機dao鈴聲，並採用相對版
舒緩和輕鬆的樂曲作為手權機鈴聲。
如果出現持續、嚴重的幻覺，或者長期的慢性軀體不適，可能就是從「強迫症狀」發展為「強迫症」了。此時需要進行藥物和心理**。
我老想換手機怎麼？老是覺得自己手機不夠完美，看到別人的手機，就想換，好想得了強迫症一樣
15樓：胖妞的粉絲
很簡單， 那說明你還是有錢的， 沒錢怎麼會老想著呢？ 給你兩種解決辦法， 第一， 換手機， 兩個手機都留著， 喜歡那個換哪個。 第二：
花光自己的錢， 這樣身上沒錢， 信用卡刷爆了， 你也就沒錢， 沒心思想著換手機了、
16樓：衝浪靈魂
人還沒十全十美呢！更何況人制造的手機呢！唯一的方法就說找個按鍵手機用半年，慢慢就會讓你恢復平靜。
17樓：黎明基因
只要有錢 不爽就換 我也是有強迫症 就是沒錢
18樓：時光聖人
手機更新是很快的所以不管你換什麼智慧手機都會落後所以找個差不多的手機就行了。
我有強迫症糾結症怎麼辦,有強迫症怎麼辦
看強迫症書,讓你更強迫 在生活中相信大抄家對於強迫症這樣的疾病情況並不陌生,因為這一疾病的發生對於人們的生活危害影響比較大,所以當疾病情況發生的時候大家還是要針對病情具體看診,原則 早發現早 心理及藥物 可緩解病情。方針 提高對強迫zhi症的重視,早發現早 不論是心理 還是藥物 對緩解患者病情都起著...
有輕微的強迫症怎麼辦有強迫症怎麼辦？
看強迫症書，讓你更強迫 強迫性神經症 強迫症 郭卜樂 中國心理 http zgxl.強迫性神經症是一種神經官能症，簡稱強迫症，以反覆出現強迫觀念和強迫動作為基本特徵的一類神經症性障礙。強迫症在精神科患者中佔0.1 0.46 在一般人口中約佔0.05 該病多在30歲以前發病，男多於女，以腦力勞動者常見...
有強迫症的人怎麼辦呢，有強迫症怎麼辦？
看強迫症書，讓你更強迫 你們的強迫症是怎樣的？強迫自己把強迫症改掉，忍一段就好了 我就是 有強迫症怎麼辦？看強迫症書，讓你更強迫 濟南神安醫院是當地最好的醫院，很出名的，當然技術也過硬，治好過很多人 你們的強迫症是怎樣的？所以建議患者最主要的還是要進行心理上的 首先要學會接受自己所有的不良的情緒，能...