1樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
2樓：關大掌櫃
強迫性神經症(強迫症)
郭卜樂 中國心理** http://****zgxl.***
3樓：匿名使用者
強迫性神經症是一種神經官能症，簡稱強迫症，以反覆出現強迫觀念和強迫動作為基本特徵的一類神經症性障礙。強迫症在精神科患者中佔0.1%～0.
46%，在一般人口中約佔0.05%。該病多在30歲以前發病，男多於女，以腦力勞動者常見。
某些強烈的精神因素作為起病誘因，強而不均衡型的人易患本病，其性格主觀、任性、急躁、好勝、自制能力差，少數患者具有精神薄弱性格，自幼膽小怕事、怕犯錯誤、對自己的能力缺乏信心，遇事十分謹慎，反覆思想，事後不斷嘀咕並多次檢查，總希望達到盡善盡美。在眾人面前十分拘謹，容易發窘，對自己過分克制，要求嚴格，生活習慣較為呆板，墨守成規，興趣和愛好不多，對現實生活中的具體事物注意不夠，但對可能發生的事情特別關注，甚至早就為之擔憂，工作認真負責，但主動性往往不足。
採用心理**和藥物**相結合的**方法，可收到良好的**效果。
長期以來一致認為強迫症**困難，60年代前，強迫症預後不良，直到2023年meyer報告2例強迫症用行為**取得成功，情況才開始改變，2023年rachamn創造一種**方法，稱為」暴露結合應答預防法」(exposurewithresponseprevention)，成為強迫症的有效**方法，據foa等(1985)的資料採用這種方法**200多例強迫症，65--75%得到好轉，隨訪時保持良好。
自療、家庭**和預防
(1)心理**：解釋性心理**為**的手段之一。
對於患者要冷靜分析本人的人格特點和發病原因，包括童年有無產生強迫症的心理創傷。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。認真配合醫生，找出心理因素，進行系統心理**或藥物**。
要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫症行為和思維要循序漸進，並持之以恆，不斷總結成功的經驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點。
採取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去「中和」，要帶著「不安」去做應該做的事。有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。
堅持練習，必然有益。
注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不迴避困難，培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。
非我**、生物反饋**、行為**如系統脫敏**、厭惡**、暴露**等，都有一定效果。
可以試用這樣的**方法：把病人置於嚴密監護下，當病人慾進行強迫動作或思維時，家人就以談話或邀請參加某種活動的方法分散轉移其注意力，以阻止強迫動作和思維發生。同時請精神科醫生講解**原理，給病人以鼓勵和獎品。
第二階段再讓病人逐步接觸能誘發強迫的刺激，一方面阻止症狀的出現，一面使刺激逐漸升級。實踐證明，經多種**無效的難治病人，大多數用此法能獲得好的效果。
對於強迫觀念者，當強迫觀念一出現，即用聲音干擾，效果也較滿意。
家屬對病人應有一個正確的態度，不要過分擔心，儘量避免跟病人講大道理，尤其不能追根究底。對病人提出的問題，最好按常識給予答覆，說一遍即可，無需重複。
(2)藥物**：可用三環類抗抑鬱劑及單胺氧化酶抑制劑**。
①氯丙咪嗪：對強迫症狀有較好的療效，同時對伴隨的抑鬱症狀也有**效果。氯丙咪嗪的**劑量為150～300mg/日，分2次口服。開始用時劑量宜小，逐漸加量。
②氟西汀(百憂解)：對強迫症狀有較好療效，氟西汀的**量為20～80mg/日。
4樓：郎俏斂天巧
如果是因為對自己要求高而又輕微強迫症，應該無大礙的，只要不影響正常生活。如果輕微強迫症影響了正常生活，那就開導自己，其實生活中的事情都是順其自然的，沒必要那麼逼迫自己。
有強迫症怎麼辦？
5樓：夏xixi的小推薦
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6樓：濟南神安諮詢
濟南神安醫院是當地最好的醫院，很出名的，當然技術也過硬，治好過很多人
7樓：嗲爺
你們的強迫症是怎樣的？
8樓：煙花易冷
所以建議患者最主要的還是要進行心理上的**。首先要學會接受自己所有的不良的情緒，能夠學會帶著自己的這些症狀去做一些自己認為有意義和有價值的事情，要學會帶著症狀去生活。
9樓：知娛
強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。
有強迫症的人怎麼辦呢，有強迫症怎麼辦？
看強迫症書，讓你更強迫 你們的強迫症是怎樣的？強迫自己把強迫症改掉，忍一段就好了 我就是 有強迫症怎麼辦？看強迫症書，讓你更強迫 濟南神安醫院是當地最好的醫院，很出名的，當然技術也過硬，治好過很多人 你們的強迫症是怎樣的？所以建議患者最主要的還是要進行心理上的 首先要學會接受自己所有的不良的情緒，能...
強迫症絕望了怎麼辦，有強迫症怎麼辦？
強迫症屬於心理疾病的型別，對於強迫症是由於精神緊張或過於勞累後引起的疾病，出現了強迫觀念和強迫行為，經常感覺每天很痛苦，不能自行控制。對於強迫症的 需儘早使用心理 和藥物 藥物可以用帕羅西汀片，這樣可以逐漸恢復正常的。強迫症的 本就是一個悖論，是因為 強迫症的根本方法，恰恰是不治而愈。症狀會讓人產生...
強迫症怎麼辦，強迫症怎麼辦呢？
看強迫症書，讓你更強迫 你們的強迫症是怎樣的？強迫症是一組以強迫症狀 主要包括強迫觀念和強迫行為 為主要臨床表現的神經症等等。很嚴重的強迫症怎麼辦 看強迫症書，讓你更強迫 建議你開始自我調整，你可以試著先自己調整一下，當這些擔心出現在腦海的時候，提醒自己這些只是想法而已，並不是事實，不要跟著想法去認...