武術套路教學的基本教學方法和順序是什麼

2021-03-18 10:59:46 字數 4053 閱讀 3846

1樓:牛信從戊

你好!教學流程:先做準備運動,遊戲,壓腿,準備動作(如跨步跳),踢腿(正踢,側踢,彈踢衝拳,蹬腿催掌,側踹,前後掃,騰空飛腿,旋風腿,旋子,側手翻),步法(弓,馬,撲,虛),演練套路

打字不易,採納哦!

如何學習和記憶武術套路?這是我們的期末考試題,麻煩各位,幫幫忙,弄個答案

2樓:匿名使用者

1 武術套路教學的方法有很多,常用的基本方法主要有:示範、講解、完整法,分解法,領做、糾錯等等。一般教學順序是:

先完整示範所要教的動作,再講解;然後分解示範、講解;然後領做,示範邊講解;然後學生練習,教師糾正錯誤。

2 如何記憶武術套路,我認為第一要多練,多練,拳不離手,曲不離口,讓套路成為動作定型。做一個動作,第二個動作很自然的出來。第二,記憶套路口訣,其實只要捨得花點時間是不難背下的。

當然也可以把一句口訣簡化為一個字。有時也可以採用聯想法來記憶口訣。我在教學生時常用這個方法,感覺效果不錯。

3 武術動作名稱路線化動作名稱路線化,其意是把整個動作的走向、手腳路線用幾個有代表性的「字」以口令的形式表示出來。如「馬步架掌」接「虛步栽拳」的中間路線就可以通過喊「摟」(右手摟)、「撤」(後轉身),「栽」(左手栽拳)幾個字,來提示學生動作的走向,經過多年的教學,認為動作名稱路線化有如下幾個優點。豆.1可以幫助學生更好地記憶動作的完整性。

執教時一般是按書上所定的動作名稱為標準的,如「馬步架掌」、「虛步栽拳」的亮式。但是「馬步架掌」接「虛步栽拳」,學生對動作的轉變,就難記憶了。如果在講解標準動作名稱之後,進一步用精練的幾個字敘述中間跑線的過程,如「摟、撤、栽」,學生就很容易記住了。

3樓:偶爾哥

你們是長拳還是太極拳啊...自己加油吧,天分和基礎不一樣,沒啥招,和背單詞課文啥的差不多...

4樓:

這個還真不好說,找些相關的書籍看一下

5樓:__銘魂

咱不會是一個班的吧- -

誰能告訴我武術教學的特點有哪些啊

6樓:五蘊六塵

結合自身實踐,介紹幾點中學武術教學經驗,基層武術課安排是階段性,很難使學生達到「形神兼備」、「內外合一」所以要合理安排武術動作來進行課堂教學。首先根據體育教學大綱合理安排教學計劃,其次要充分利用課堂的準備部分。第三,在武術教學時,要根據武術的特點進行歸類記憶有助於學生掌握武術套路。

第四,在武術教學時,要選擇適合於武術教學特點的教法:(1)對初學者採用分解教學法。(2)在授課時,口令與運動相結合。

(3)練習和吶喊相結合。(4)新授課時,學生的站位和練習方向要固定。(5)靈活多樣的教法。

基層教學不同於高校教學,基層體育課堂的教學時間是四十五分鐘或五十分鐘,一節體育課,一般需要安排兩個不同的教學內容,這就使得在課堂教學過程中,一定要充分利用時間,把課時計劃好、完成好,達到預期的目標。這往往給基層的體育老師帶來一定的難度,尤其是武術教學。人們都知道武術內容多種多樣,其套路錯綜複雜,要求內外合一,形神兼備,而中學體育教學大綱要求武術教學課時比例又很小,且又是階段性的。

所以基層武術課堂教學很難使學生達到「形神兼備」、「內外合一」。

1、根據體育教學大綱合理安排教學計劃

對初學者來說,首先應知道什麼是勾、掌、拳及弓步、馬步等,先學會手形變換、步型和手法變換等基本功,然後才能順利學習套路。例如,初級長拳的教學,其動作表面看似簡單,但實質上該套路具備了長拳的穿、蹦、跳、躍、方向變化等運動特點。所以必須先教武術基本功以及相關的組合動作練習。

然後教學生五步拳。因為五步拳包括了武術的主要步型和手法、動作少而簡單、方向變化少,初學者易掌握,也有利用培養學生學習的積極性。最後進行初級長拳的完整教學。

只有對基本功有針對性地進行強化練習,才能清理在套路練習中的「絆腳石」,學生也會輕而易舉地掌握長拳等武術套路。

2、充分利用課堂的準備部分

要合理安排好武術課的準備部分,改單一的徒手操為武術操,同時做一些武術基本功的練習,如:彈腿衝拳、弓步衝拳、馬步衝拳的轉換、雙臂繞環、僕步輪拍、正、側壓腿等。這樣做會使準備活動和基本練習銜接得緊密而充分,使學生建立初步的動作概念,具備良好的武術基本功,便於今後進一步學好套路。

3、根據武術特點,歸類記憶

武術套路功防特點體現在一招一式中,因此在講解時可以進行模擬示範,這樣使學生既提高了學習效率,又增強了記憶。為使動作教學簡單化,應首先幫學生找出套路動作的規律所在。例如套路起勢與收勢方向應一致且位置相同,一般練初級拳時,拳在腰間、拳心向上,衝拳時拳心向下等。

在套路教學中為了鞏固所學套路,在複習課上,教師應採用啟發和提問式來提高學生對套路的理解記憶。如在初級拳的教學中,不防這樣提問:本套路中衝拳動作有哪些?

推掌動作有哪些?亮掌動作有哪些等等。通過這樣歸類提問使學生能夠理解和記憶套路,使表面看來無規律可循的套路變成有序可循,同時也提高了學生的抽象思維能力,實現教學的真正目的。

4、選擇適合於武術教學特點的教法

(1、)對初學者採用分解教學法 在武術課堂教學中,一般先採用分解教學,如學初步拳時,先一招一式學會,再串聯在一起,使每個運動銜接起來,最後達到「形神兼備」。在學套路前可先學會基本功,如在學長拳時,可先練一練跳躍練習,再學大躍步前穿、擊步騰空飛腳等時就容易多了。

(2)在授課時,口令與運動相結合 使學生既能掌握動作節湊,又能記住動作和名稱。例如弓步衝拳、彈腿衝拳……。在複習時,教師可只喊口令,讓學生邊練習邊說出動作名稱,使學生進一步掌握所學動作。

(3)練習和吶喊相結合 在練習初拳過程中,學生可大聲齊喊「哈」或「嘿」等。一是能齊;二是能增添力量和氣勢,達到以氣推動,以聲助勢的效果。

(4)新授課時,學生的站位和練習方向要固定 否則容易使學生動作路線產生錯誤,示範面最好是背面示範,這樣容易使學生看清方向、路線,以免產生站位和方向錯誤。

(5)靈活多樣的教法 武術種類繁多,結構複雜,但有它自身的規律性、系統性和科學性。只要抓住其固有的特點,因勢利教,就不難完成教學任務,如針對它結構上的特點,就可以把有難度的單個動作分散來教,實施「各個擊破」的戰術,還可以把武術動作的名稱,術語大大形象豐富,如「望月平衡」;有的直接反應了動作結構和方法,如「躍步衝拳」,教師就可以「開門見山」直接講述動作的要領,再結合生動的比喻和恰當的誇張,教學氣氛就更活躍了

參考資料:基層武術教學

武術套路的完整法與分解法在教學中的作用

7樓:時尚衣櫃

完整法能給學生以完整的概念,教學中可根據教材難易適度,動作結構等特點運用不同的方法。分解教學是為了使學生完整地掌握動作積極創造條件。

那麼,在中學武術教學過程當中,教師該如何充分發揮這個主導作用呢?

1、要會講,講解要做到用語簡煉,重點突出,目的明確。講解時,把技術規格和動作術語結合起來,進行術語化講解,便於學生記憶動作和正確理解動作要領;教學要求要根據教學要點和學生實際情況有次序地逐步提出,這樣才能使要點的講解起到指導學生掌握動作技術的作用;武術動作的講解順序,一般先下肢步型、步法,再講上肢手型、手法,然後講上下肢配合和器械運用方法;另外武術講解要結合動作的攻防含意,讓學生掌握動作使用方法,有助於學生儘快地掌握動作要領。

2、不僅要會講,而且要會做,練習時應以教師領做為主。教師在動作示範時應把動作生動、形象、直觀正確地表現出來,同時,也需要把動作的嫻熟、優美程度表現出來,當然,更需要教師具有一定的表演技巧。示範要注意示範速度(先慢後快),示範位置、示範面、領做等四個方面。

要知道,教練的示範動作質量的好壞,正確與否,將對學生產生極大,甚至不可估量的影響。

3、具備了會講,會做,還要會教。教要教得法,教得不得法,結果等於是個零。所以教要教的得法,這一點也很重要。

武術教學中主要以完整法與分解法進行教學,分解教學是為了使學生完整地掌握動作積極創造條件,所以,必須與完整教學法及時配合,一般都使用先分解後完整的教學方法。運用的方法,手段措施,場地與器材等等都要合理安排,並且要注意科學性、合理性、手段多樣性和趣味性以及由淺人深,從實際出發,因材施教,即要考慮到完成共性的要求,又要考慮到個性發展的時機,以促進學生身心的全面發展,還要注意培養學生學習武術的興趣,以提高學習武術的積極性。這是學習武術教學方法中的一個核心問題,也是一個非常重要的問題。

8樓:匿名使用者

大家注意本版「時尚衣櫃2」是一作弊刷分的網騙,專找機會加人好友繞來繞去兜售劣質書和衣服,「王清談」乃此人馬甲,謹防受騙

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