1樓：匿名使用者
少白頭的食療方法：
多吃含鐵、銅、鈷
元素的青菜，如油菜、芹菜、海帶、黃豆、紫菜、黑木耳等。
水果類要多吃大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
多吃富含b族維生素的食物，如粗糧、豆類、蔬菜和水果，對**少白頭也有幫助。
肉類食品可以多吃牡蠣、烏雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
黑芝麻、枸杞、何首烏等，可以適當多吃一些。
2樓：武漢新生植髮
白髮不包括老年性自然衰老後所致的白髮，而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白髮症。現代醫學認為，白髮症主要是毛髮黑色素形成減少，由黑素細胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經外傷等都可能造成白髮，此外，生慢性消耗性疾病時也可能出現白髮。
白頭髮是黑頭髮長出來之後變黑的還是長出來就是白色的？
3樓：匿名使用者
人們常說，白頭髮不能拔，因為「拔一根長十根」。這種說法是不科學的。
在家庭醫生門診部出診的侯教授說，包圍著頭髮的毛囊其實在胚胎形成的時候就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭髮，但頭髮的數量是有規律的。據統計，一般人大約有10萬根頭髮。隨著年齡的增長，毛囊會減少，這是老年人頭髮稀少的原因。
因為頭髮數量是一定的，所以「拔一根長十根」的說法不成立。候教授還說，人們常說新生兒剃了光頭，頭髮會更粗更多，這種說法從科學的角度說也是沒有依據的。
生白頭髮的原因分先天和後天兩種。
後天中又有三個原因：營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。另外，一些**病如白癜風等也會造成白頭髮。
正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的話，就最好前去**。據侯教授說，先天遺傳造成的白頭髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過**，情況是可以改善的。
白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史，以侷限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。
有的年邁體弱而白髮很少少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。精神因素可影響頭髮變白。
白髮可以是某些疾病的一個症狀，如早老症，白癜風等。 本病目前尚無有效**，應幫助患者正確對待疾病，避免精神緊張和抑鬱。染髮劑是白髮者常用的化妝品，但可引起染髮皮炎應慎重使用。
現在，不怕長白髮，因為可以染黑、染紅、染七彩。
可是，染髮不久後，新發長出來，難看的白髮「穿梭其間」，整個頭頂就顯得十分**。
有錢的，可以再染髮，沒錢的，就拔白髮。可是，白髮拔不完，春風吹又生，有的人不禁心裡納悶：「本來都不是這樣多的，怎麼現在卻越長越多？」
白髮會越拔越多嗎？
本地中醫師兼營養家陳美娥說，這完全是傳統迷信的觀念，白髮不會因拔那麼三幾根或是一大撮，而長出更多的白髮來。
黑髮的生長，最主要的是靠髮根一種稱為黑色素的細胞形成。必須注意的一點是，左右髮色黑色素細胞的關鍵在於髮根，因此不管你怎麼把白髮拔掉，對髮根都不會造成任何影響，白髮也不會增加。
白髮的產生，最大的因素是生活緊張，壓力太大所致。當一個人所承受的壓力，是他最高極限所無法負荷的，這將會加速黑髮變白。
白髮跟缺少營養是否有直接的關係？
她說，新加坡人一般上不缺乏營養，多數是因為工作壓力，精神繃得太緊，腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物，而造成營養失調，所以才有白髮的出現。
此外，體內微量元素的不足，也是另一個形成白髮的原因。通過食用地下塊根，如何首烏、熟地，甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等，都可以從中吸收大量的微量元素，刺激發根，長出黝黑的頭髮。
只有心情放輕鬆，在生活中不給自己製造太多壓力，即使頭頂上發現一兩根銀白，也可以放心地拔，髮根還是會長出新的黑髮來。
還有白頭髮是頭皮裡的黑色素細胞變死，所以是一長出來就是白的
為什麼會有白頭髮 ，能夠自己變成黑的嗎？
4樓：汝麗多食品科技
大家都知道，只要老了頭髮才會慢慢的變白，這是正常的現象。因為隨著年齡的增長，各項身體機能也都在衰退，頭髮的新陳代謝和吸收營養的能力也都下降了，頭髮就會漸漸的發白。但是在日常生活中，也不難發現，很多的年輕人明明還沒到長白髮的年紀，卻也有很多白髮，這到底是為什麼呢？
怎麼做能夠避免出現這種現象呢？下面我們一起來一**竟。
為什麼人還沒老，白頭髮卻越來越多了？
先要說的一點是先天性的因素，遺傳也是一方面原因。加入自己的父母親任意一方都有白髮的這個情況的話，而且對身體健康也沒有什麼不好的影響，那就無需太過擔心，自己也不要有什麼心理負擔。若不是，以下的幾個原因可能需要引起注意了。
頭髮缺乏營養了。正如我們的身體一樣，因為不斷的攝入營養物質，我們才能從小孩子長成大人，頭髮也是一樣，有了充足的營養和血液的供給，頭髮才能更好的生長。年紀輕輕頭髮艾灸發白了，很可能是體內缺少了頭髮需要的蛋白質、鐵、鋅等營養物質，頭髮出現了營養不良的情況了，就容易生成白髮。
精神壓力過大。現代社會的生活節奏很快、工作壓力也比較大，特別是在大都市的上班族，租房、交通等的花費也都比較高。而一個人長期處於精神緊繃、緊張焦慮的狀態中，也會影響到頭髮的生長。
精神壓力過大、精神波動比較大，會影響到體內正常的激素水平，進而會影響到頭髮的生長，漸漸長出白髮。
自身的不良生活習慣也是一個很重要的原因。飲食經常不健康不合理的、經常熬夜，都是不利於頭髮的生長的，尤其是經常吃油膩的重口的食物，頭髮還很容易出油，也很容易掉髮、白髮；經常熬夜，身體的免疫力、新陳代謝都會受到影響，也容易影響到頭髮的生長。
如何減慢白髮生長的速度？
補充頭髮生長需要的營養元素：平時應該要多吃一些含有優質蛋白質、多種維生素、氨基酸等一些列營養物質的食物，滋養頭髮，或能很好的防治其變黑。例如像黑豆、黑芝麻、核桃。
牡蠣、胡蘿蔔、黑木耳、櫻桃、豆製品、堅果類、魚肉等食物。但是有些食物就要少吃了，像油炸燒烤、刺激辛辣的食物就需要管住嘴了。
經常梳梳頭：這裡的梳頭不單單隻梳頭髮，主要是要經常的用梳子梳梳頭部，促進頭部的血液迴圈和新陳代謝，血液和營養能及時地輸送到位了，頭皮也就有了充足的營養了，頭髮自然就不容易變黑了。
要學會自我調節情緒：生活上或工作上遇到不順心了，不要過度的憂思焦慮，應該要積極且及時的尋找原因和解決的辦法，心態要好，要能學會調節自己的情緒、保證充足的睡眠，對於養護好你的頭髮會有很大的幫助。
5樓：匿名使用者
如果是年輕的人長白頭髮這種情況叫做少白頭，少白頭是有機會變黑的，
如果保養的好的話，如果年齡大了，那麼就沒有辦法變黑了。
6樓：他春夏
白頭髮是因為自己的基因問題，一般來說它不會自己變黑，如果想要改善的話建議染髮或者用黑芝麻洗頭。
7樓：匿名使用者
隨著年齡的增長，頭髮裡面的黑色素會逐漸減少，這樣黑頭髮就會變成白頭髮。正常來說，白頭髮是再也不會逆轉變成黑頭髮的，如果想變黑的話，只能去染髮了。
8樓：甄寄南
因衰老而產生的白髮不會自己變成黑
9樓：匿名使用者
引起白髮的原因很多，比如遺傳性的從小就有，還有就是生活壓力大，還有就是與五臟器官有關，還有因為燙染引起的等等，應該需要慢慢調理吧
10樓：andy_豫
我讀初中的時候頭髮就白了好多，俗稱少白頭吧，後來結婚生孩子後，白頭髮竟然沒有了。三十多歲時生二胎，白頭髮又回來了。我也不知道我原因，反正現在是飽受白髮的折磨，四十多歲白頭髮真的很尷尬
11樓：匿名使用者
不知道你是怎麼變白的？我來說說自己吧，前幾年工作壓力大，天天熬夜，慢慢就有了白髮，現在白髮兩側較多，頭頂較少。
前幾位的方法，我基本上都試過，效果不明顯，新的白髮沒有長，但是已經有的白髮也沒有見少。
我主要現在換了工作，加班少了，休息正常了，另外我還食療，網上買了黑芝麻、核桃、黑豆粉，開始是天天吃，現在是兩三天吃一次，已經吃了快一年了。之前還買過所謂的藥膏，洗澡的時候塗頭髮上，沒有用。
現在準備開始天天按摩頭皮，不知道能不能改善點。
我只能說，食療這麼久，沒新白發出來，但是原先白的也沒見好，另外我現在配合運動、休息等，都比較正常，但是白髮想黑，難啊......
12樓：星秀髮科技
多吃黑色食物。黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。
例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉髮。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。
11點以前就寢。許多中醫師都同意，與其拼命吃補品養肝補腎，來防止頭髮提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。以中醫觀點來看，晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭髮無法正常生長。
規律運動，放鬆身心。要讓全身氣血執行順暢，尤其能到達頂端的頭皮，規律運動是最好的方法，且特別要注重下肢及肩頸部的活動。現代人生活多半久坐不動，因此下肢迴圈差。
手指按摩頭皮。梳子建議選擇天然木頭或牛角材質，比較不容易產生靜電，或拉扯損傷髮絲。不用梳具時，可以雙手手指代勞，一樣由前往後梳，並用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動。
如果頭皮某一區域頭髮變白、掉落特別明顯，可在這個地方加強按摩。
常換髮型。女性要避免天天長時間綁發，以免外力過度拉扯而增加落髮量。再者，不宜經常戴太緊的髮箍，可能使頭皮區域性血液迴圈不良。
如果要綁發的話，可變換髮型，不要一直綁同一區域的頭髮，並且常換邊分線，就無須擔心頭髮愈綁愈少。
13樓：匿名使用者
問題想多了，應該可以
14樓：匿名使用者
去染髮把，一般是不可能變黑了
15樓：白月般
因為你腎虛，肝也不好，還愛熬夜，營養攝取不均衡，對吃黑豆黑芝麻，枸杞調養。
16樓：匿名使用者
總體性的歷史意識
將百年新詩作為整體去把握
按照新歷史主義的觀點，任何歷史敘述都包含了特定的情節模式，如悲劇的模式、喜劇的模式、反諷的模式，這也會連帶出書寫者不同的位置和視角。謝冕十年前著手著作的時候，對此大概已有充分的自覺。所謂「史略」，在大略、概要之外，或許也指向了某種歷史的總體性、全域性感，如在高高的山巔上俯瞰，百年新詩像一條大河波瀾曲折，雖然還在向前延伸，但已經可以作為一個「整體」去把握。
不僅如此，這條大河也不是孤立的風景，只有在20世紀曆史開展、交替的巨大沙盤中，方能顯現其縱深的脈絡、結構，乃至病灶。貫穿全書的，正是這樣一種總體性的歷史意識。
即如全書的「緒論」，一開始就著眼大處，起筆於20世紀的歷史回望，引述臺灣詩人羅門的《麥堅利堡》，回望「冷戰」與「熱戰」交替之後廢墟式的世紀現場——「傷殘的肢體、妻子和嬰兒的哭泣、廢墟、集中營，還有墓場」。由此前溯，在解釋晚清以降的先行者，為何要另闢詩歌的天地，作者也特別寫道：「要解答這一問題，需要從中國近代史的背景去找原因」。
隨後出現的年份——1840、1860、1892、1894、1895，1898，則如同一連串時間的腳步，象徵了戰爭、國恥、變革的急驟到來。對於歷史緊張感的強化、對於具體時間點的標記，似乎構成了一種基本的修辭，暗中支配了《史略》的寫作，包括最後述及新世紀的詩歌面貌，也以「9·11」世貿大樓的倒塌為起點，暗示21世紀的到來是一種「不是開始的開始」，革命與戰爭的20世紀並沒有真的過去，它在時間上投影，可能還相當漫長。
白頭髮可以變黑嗎，怎麼樣讓白頭髮變黑？
健康 白頭髮 黑髮烏髮 中醫 染髮劑，白頭髮一天比一天多？中醫給你支招 做好三件事，或能讓白髮變黑。付費內容限時免費檢視 回答白頭髮一定程度上還是能夠逆轉，能夠變黑的。一 在青春時期的白頭髮，經過用瀉火 疏肝 清肝配合休息 飲食可以轉好。二 在年齡大的人，比如在50 60歲，白頭髮有時也是經過一段時...
怎麼樣讓白頭髮變黑？有什麼方法可以讓白頭髮變黑
少白頭的飲食防治 現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素 營養不良 內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足 氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易 而後天性的少白頭，除了根據 外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的 之一。飲食中...
如何使青少年頭髮變黑，少年白頭髮怎麼變黑
當皮質層中的黑色素粒子不足或退化時，將形成白髮，其原因很多，如思慮過度 年齡增長 遺傳 內分泌不平衡等因素，可分為老年白髮或壯年白髮。少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙 形成少白頭的最直接原因是精神因素，如憂思過度 恐慌 驚嚇和精神疲勞過度等 精神高度緊張使 毛髮營養的血管...