1樓：匿名使用者
蓮霧是是一種寒性水果。原產印度、馬來西亞，尤以爪哇栽培的最為著名，故又有「爪哇蒲桃」之稱。
蓮霧果實色澤鮮豔，外形美觀，果品汁多味美，營養豐富，含少量蛋白質、脂肪、礦物質，不但風味特殊，亦是清涼解渴的聖品。同時，蓮霧還具有開胃、爽口、利尿、清熱以及安神等食療功能，以鮮食為主，也可鹽漬、制罐及脫水蜜餞或果汁，亦可當菜炒肉絲、炒魷魚。故食用蓮霧可以攝入足夠的熱量供人體正常生理活動的需要，對人體有較高的營養保健功能。
蓮霧的食用禁忌：小孩、經期的女性不要食用，糖尿病患者、便祕者、尿頻者、高血壓者不宜多吃。脾胃虛寒者不宜多食，多食會令人洩瀉。
2樓：匿名使用者
營養成分含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素b、c等，帶有特殊的香味，是天然的解熱劑。由於含有許多水分，在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。 小孩有消化不良時，用蓮霧伴食鹽食用，有幫助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用
3樓：匿名使用者
是一種臺灣生產的高階水果，保質期很短，維生素豐富
4樓：匿名使用者
一種臺灣進口的，我再水果吧看到過
蓮霧有哪些吃法食用禁忌有什麼
5樓：y神級第六人
直接食用
蓮霧果品汁多味美，水分含量極高，含有特殊水果風味，含少量蛋白質、脂肪、礦物質，具清甜、淡香、豐富水分等特性，不但風味特殊，亦是清涼解渴的聖品。蓮霧具有開胃、爽口及助消化等功能。
蓮霧營養成分：成分分析結果為：每100g蓮霧中，含有熱量34 kcal，水分90.
6g，粗蛋白0.5g，粗脂肪0.2 g，碳水化合物8.
6g，粗纖維0.6g，膳食纖維1.0g，灰份0.
2g，維生素b1 0.02 mg，維生素b2 0.03 mg，菸鹼素 0.
03 mg，維生素b6 0.03 mg，維生素c 6.0 mg，鈉 25mg，鉀340mg，鈣28mg，鎂13mg，磷35mg，鐵1.
5mg，鋅0.2mg。
洗淨後直接食用。
蓮霧的食用禁忌
1、糖尿病患者，便祕者不宜多吃。
2、脾胃虛寒者不宜多食，多食會令人洩瀉。
3、蓮霧不耐貯藏，一般室溫下只能貯存一週，因此購買之後要儘早食用。
4、蓮霧底部比較容易藏有髒東西，要用水沖洗乾淨，略泡些鹽水後再吃更好，吃的時候可以將果實底部的果臍切掉
吃蓮霧的禁忌有哪些
6樓：nice白羊貓
吃蓮霧的禁忌：
1、脾胃虛寒者不宜食用
蓮霧性質寒涼，食用之後會增加體內的寒涼之氣，因此脾胃虛寒、便溏腹瀉、胃炎、胃潰瘍的人要儘量避免食用，以免引起胃部不適、腹瀉等。
2、尿頻、尿失禁者不宜食用
蓮霧有清熱利尿的功效，因此本身存在尿頻、尿失禁症狀的患者最好不要吃，以免加重症狀。
7樓：植物網
1、糖尿病患者，便祕者不宜多吃。
2、脾胃虛寒者不宜多食，多食會令人腹瀉。
3、蓮霧不耐貯藏，一般室溫下只能貯存一週，因此購買之後要儘早食用。
4、蓮霧底部比較容易藏有髒東西，要用水沖洗乾淨，略泡些鹽水後再吃更好，吃的時候可以將果實底部的果臍切掉。
蓮霧的禁忌 蓮霧不能和什麼同吃
8樓：大野瘦子
蓮霧食用沒有什麼禁忌。
蓮霧是一種可治多種疾病的佳果，中醫藥學認為蓮霧『性平味甜』，功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。
在中醫食療理論上，將蓮霧煮冰糖食用能止咳除痰，而將蓮霧抹上微量食鹽食用可治消化不良。
9樓：小仙女在路上
蓮霧一定不能和它一起吃，小心損傷胃粘膜，現在瞭解還來得及！
10樓：匿名使用者
這個蓮霧還不知道不能和什麼一起吃
蓮霧不能和什麼一起吃
11樓：月下伴書眠
食 用 宜： 小孩有消化不良時，用蓮霧伴食鹽食用，有幫助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。
食 用 忌： 吃蓮霧千萬不要剖半，要整顆咬，咬出清脆聲響，而且要從尖端咬起越吃越甜。如有尿頻習慣的人不宜吃太多，因為它有利尿的作用。
儲 存： 可以先用報紙將蓮霧包起來,並裝入塑料袋裡,再放進冰箱冷藏室內冰藏,主要是延遲蓮霧水份地流失,而且可以延長蓮霧的儲存時間.等到要再食用時候再拿出來清洗即可.
千萬不要清洗後再拿去冷藏。
其他：目前沒有發現和其他食物衝突、造**體傷害的案例。謝謝。
12樓：小仙女在路上
蓮霧一定不能和它一起吃，小心損傷胃粘膜，現在瞭解還來得及！
蓮霧不能和什麼食物一起吃
13樓：小仙女在路上
蓮霧一定不能和它一起吃，小心損傷胃粘膜，現在瞭解還來得及！
臺灣水果蓮霧可以怎麼吃？
14樓：wjia佳醬
蓮霧可以直接吃。
蓮霧果實色澤鮮豔，外形美觀，果品汁多味美，營養豐富，含少量蛋白質、脂肪、礦物質，不但風味特殊，亦是清涼解渴的聖品。
同時，蓮霧還具有開胃、爽口、利尿、清熱以及安神等食療功能，以鮮食為主，也可鹽漬、制罐及脫水蜜餞或果汁，亦可當菜炒肉絲、炒魷魚。故食用蓮霧可以攝入足夠的熱量供人體正常生理活動的需要，對人體有較高的營養保健功能。
擴充套件資料；
蓮霧的功效與作用
1、蓮霧中含有的維生素和微量元素也是相當的豐富，有維生素c、b2、b6，鈣、鎂、硼、錳、鐵、銅、鋅、鉬等。
2、蓮霧中含有很高的水分，但是含糖量卻很少，對肌膚很有好處，還可以幫助利尿。
3、蓮霧是微鹼性水果，可調節人胃腸的酸鹼度。
4、蓮霧還有幫助消化、生津止渴的功效，當消化不良時，可以加點鹽與蓮霧一同食用。
5、蓮霧有一種特別的香味，是一種很好的解熱劑，有靜心安神的作用。常用於清熱解毒，對咳嗽、哮喘有良好抑制效果。
參考資料**；人民網-蓮霧有什麼營養價值？這種藥用價值別忽略
15樓：
可以做成糖漬蓮霧，做法如下：
主料：蓮霧4個
輔料：糖適量、鹽適量
步驟一：準備食材。
步驟二：根據蓮霧大小，米字對切或十字切，成小塊。
步驟三：用食鹽水浸泡一下蓮霧，撈出。
步驟四：容器中放入蓮霧，放入白糖冷藏數小時即可。
步驟五：成品。
16樓：貝博實厲漫
洗乾淨吃吃，口感不錯，有點像青棗，比青棗多汁，可口
17樓：茅仲舒衛情
蓮霧的營養價值：1、帶有特殊的香味，是天然的解熱劑。
2、含有許多水分，在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。
3、小孩有消化不良時，用蓮霧伴食鹽食用，有幫助消化的價值，大人吃也很好，有生津止渴的作用。
18樓：匿名使用者
可以炒著吃,也可以生吃,還可以給我吃!回答完畢
19樓：匿名使用者
去蒂 去尾 洗淨 不用去皮 榨汁後冰鎮加點蜂蜜喝最爽啊!這是我春節在臺灣花蓮民宿住時房東教我的。
20樓：匿名使用者
水果的吃法，洗乾淨直接 食用，或者可以做水果沙拉
蓮霧這水果吃了有什麼效果？
21樓：匿名使用者
蓮霧是一種可治多種疾病的佳果，性味甘平，功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末還可治外傷出血、下肢潰瘍。另外，臺灣民間有「吃蓮霧清肺火之說」。
人們把它視為消暑解渴的佳果，習慣用它煮冰糖治乾咳無痰或痰難咯出。
蓮霧果實中空（也有實的），狀如蠟丸，在宴會席上人們還喜歡用它作冷盤，是解酒妙果。它淡淡的甜味中帶點酸，有一股蘋果的清香，食後齒頰留芳。在蓮霧中心挖個洞，塞進肉茸，用猛火蒸約10多分鐘，是臺灣著名的傳統名吃，美其名曰「四海同心」。
用蓮霧切片放鹽水中浸泡一段時間，然後連同小黃瓜、紅蘿蔔片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食療佳餚。
蓮霧是什麼意思，臺語 芭樂蓮霧是什麼意思？
蓮霧 學名 syzygium samarangense 又名洋蒲桃 紫蒲桃 水蒲桃 水石榴 天桃 輦霧 爪哇浦桃 璉霧，桃金娘科，原產印度 馬來西亞，尤以爪哇栽培的最為著名，故又有 爪哇蒲桃 之稱。在海南蓮霧被稱為 甜不 也稱為 撲通 因為經常從樹上掉下來撲通一聲響。在廣東它也被稱做 棉花果 潮汕地...
吃什麼水果退燒，狗狗吃什麼水果最好
發燒寶寶食譜 1 米湯 將大米煮爛去渣，加入少許白糖 2 綠豆湯 將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖 3 雞蛋羹 取1 2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟 4 西瓜汁 可促進毒素的排洩 5 鮮梨汁 適於發熱伴有咳嗽 6 鮮蘋果汁 含有維生素c，可中和體內毒素。吃退燒藥啊。或者用物理退燒的方法。擦點酒精。...
吃什麼水果補血，補血吃什麼水果最好
吃桂圓 甘蔗 橙子等水果補血，對身體有一定的好處。1 桂圓 桂圓中含豐富的蔗糖中裡含有維生素b和維生素a，並且含有的鐵元素含量也是比較豐富的，適當的吃一些桂圓，能夠起到補血的作用，也可以補充身體營養。2 甘蔗 甘蔗是一種微量元素，含有的鐵元素比較豐富，因此可以起到補血的作用。補血吃什麼水果最好 紅棗...