1樓:匿名使用者
【茉莉花茶的作用功效】茉莉花有「理氣開鬱、闢穢和中」的功效,並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。
2樓:匿名使用者
茉莉花常被用來當做香水的基調,歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來按摩身體。而茉莉花早被中國人當做茶葉飲用了,是中國北方居民的最愛。茉莉花有大量揮發精油,能使人的情緒得到穩定。
茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有**的效果。傳統將花跟茶葉一起沖泡,可達到鬆弛神經的效果,改善昏睡或焦慮感,對於月經失調及神經性敏感**,有相當療效,常飲可調養內分泌,潤澤膚色。【療效】 安定情緒、去除口臭、明目。
淡淡的茉莉香味,適合對胃弱,慢性病,支氣管炎等呼吸器官疾病使用;常飲可以調理內分泌,潤澤膚色。可治腹痛慢性胃炎。腸胃不適,子宮保健,頭暈安神。
【沖泡方法】 用四茶匙乾燥的茉莉花加兩茶匙的綠茶或一個紅茶包,以開水沖泡。喝時,先聞聞它所散發的香味,再喝茶水。 玫瑰花茶(rose) 能保護肝臟胃腸,降火氣,促進血液迴圈,調氣血,調理女性生理問題,防皺紋,消除工作上的疲勞,促進肌膚的光滑彈性,同時可消除肌膚緊繃及乾燥敏感,豐富的維他命成份可滋養所需的養份,常飲可幫助促進血液迴圈。
有助內分泌失調、嬌嫩肌膚、促進肌膚光滑彈性、有助血液迴圈、預防便祕。一杯玫瑰花茶含有大量的維生素,尤其是維生素c比柑橘還要多,所以能美容養顏、抗氧化。【療效】 **感冒、胃病、婦女生理上的不適、強化心臟、肝臟機能。
【沖泡方法】 以一茶匙的玫瑰花瓣或花苞,用一杯開水沖泡後,大約燜十五分鐘即可飲用,可新增蜂蜜。
3樓:匿名使用者
花茶既具有茶葉的爽口濃醇之味,又具鮮花的純清雅香之氣。所以,自古以來,茶人對花茶就有「茶引花香」,以益茶味」之說。飲花茶,使人有一種兩全其美,沁人肺腑之感。
喝茉莉花茶葉有什麼好處?
4樓:妙技生活
茉莉花茶又叫茉莉香片,屬於花茶,茶胚為綠茶,已有1000多年曆史。茉莉花茶發源地為福建福州,其茶香與茉莉花香互動相融,有「窖得茉莉無上味,列作人間第一香」的美譽。 茉莉花茶具有安神、解抑鬱、抗衰老、提高機體免疫力的功效,是一種健康飲品 。
5樓:匿名使用者
常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白**還能夠抵抗衰老,還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂,還具有抵抗細菌和病毒**癌症的巨大的作用和功效 。
茶葉中的咖啡鹼可刺激中樞神經系統,起到驅除瞌睡、消除疲勞、增進活力、集中思維的作用;茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外,還有抗癌、抗突變功效。
茉莉花茶(ja**ine tea),又叫茉莉香片,屬於花茶,已有1000多年曆史。茉莉花茶產於福建省福州市及閩東北地區,其茶香與茉莉花香互動融合,有「窨得茉莉無上味,列作人間第一香」的美譽。
經常喝茉莉花茶葉對身體有壞處嗎?
6樓:訛弊
世界衛生組織調查了許多國家的飲料優劣情況,最終認為:茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定,茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。
由於茶具有防止人體內固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來說是需要的。
歐共體 還可以淨化水質,減少放射性物質對人體的傷害。因此,在當前自然環境汙染嚴重的情況下,特別是在城市居住的人們,更應經常喝點茶。 飲茶的好處很多,概括起來有14條:
(1)茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。 (2)茶能消除疲勞,促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。 (3)飲茶對預防齲齒有很大好處。
據英國的一次調查表明,兒童經常飲茶齲齒可減少60%。 (4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。 (5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
(6)飲茶能抑制細胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素e 的18倍以上。 (7)飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
(8)飲茶能興奮中樞神經,增強運動能力。 (9)飲茶有良好的**和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。 (10)飲茶可以預防老年性白內障。
(11)茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。 (12)飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質,邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,並能保護視力。
(13)飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質,是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化,產生濃度較高的鹼性代謝產物,從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
(14)防暑降溫。飲熱茶9分鐘後,**溫度下降1-2攝氏度,使人感到涼爽和乾燥,而飲冷飲後**溫度下降不明顯。 再說一說茶水。
俗話說,開門七件事,「柴米油鹽醬醋茶」。雖說茶排在最後一位,但很多人都離不了它。近些年來,國內外學者對飲茶與人類健康的關係十分關注。
現已知茶葉中含有350多種化學物質,如鞣酸,va、vc、vb等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素,對人體某些疾病也有防治作用。經研究表明,飲茶可降低人體血液粘稠度,防止血栓形成,減少毛細管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白,有預防心血管疾病的作用,並有抗衰老和增加免疫力的功效。
多喝茶水可使人興奮,有強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,長期喝茶水,能消除疲勞、增強記憶力等 營養免疫學」目的就是研究如何通過飲食提高人體的健康,從而避免得到癌症。「很多人知道咖啡含有咖啡因,也知道這種物質致癌,實際上,就算無咖啡因的咖啡一樣對人體有害。但是長期喝茶的朋友也不要竊喜,就連一般的烏龍茶裡所含的咖啡因都比咖啡裡面高。
」這個結論讓在座許多人提高了警惕。陳昭妃博士提醒說,大家更應該多引用新鮮蔬菜汁、果汁來提高自己的免疫力。她總結說:
「咖啡因加煙就等於慢性自殺。」 最近的1份研究報告指出,長期喝茶的人,腰圍與臀圍可以各少2cm,而且身體脂肪含量比例還會少20%! 如果你還為胖胖的屁股、突出的腹部煩惱著,請將手上的含糖飲料丟掉……開始喝茶吧!
在國際醫界上備受矚目、討論多時的重大疾病「代謝症候群」,也是腹部肥胖者容易罹患的毛病。「代謝症候群」是一種統稱,包括:糖尿病、高血壓、心臟疾病、腦血管疾病,這類的疾病共佔臺灣10大死因的27.
6%,遠超過第1名的癌症! 茶要喝得長長久久,解決中廣與下半身肥胖,似乎是人心所向,同時在維繫健康的水平上,也有其必要性! 日前發表的「長期飲茶對身體脂肪含量比例與分佈的影響」就為許多苦於擺脫腰腹贅肉的人,指出了一線曙光。
吳至行醫師在研究中指出,茶葉萃取物可能會加強熱能產生,促進脂肪氧化及24小時的熱量耗損率,刺激脂肪水解並抑制胰臟脂解酵素的活性等功用,因而會影響人體內的脂肪量。 研究結果顯示,有長期飲茶習慣的人(每週至少喝茶1次達半年以上時間),身體脂肪含量的比例會明顯地比未喝茶的人要少,同時腹部脂肪也較少。 而且隨著喝茶習慣時間愈長,燃脂效果愈是明顯。
尤其是喝茶達10年以上比未喝茶的人,體脂肪比例上減少約20%,腹部脂肪減少約2.1%;女性更顯著:分別下降達30%及5%。
所以,如果你還沒養成喝茶習慣,現在馬上開始吧! 沒事,多喝茶! 「我又不想**,還需要多喝茶嗎?
」那是當然的囉! 一般人都知道茶裡面的兒茶素具抗氧化作用,可增強人體免疫力、防止老化,但你知道茶裡面的氟化物,還能預防蛀牙嗎?因為茶可以維持口中的正常菌數,所以能改善口臭預防牙周病及扁桃腺炎,同時兒茶素也能抑制幽門螺旋桿菌的活性,預防胃炎及十二指腸潰瘍。
如果你的家人有心血管疾病者,也別錯過茶這個好東西!因為有許多的研究已證實,長期飲用茶葉中所含有的數以千計的化學成份,可能影響心臟血管疾病、癌症、腦中風、血脂異常及其它疾病的罹病率。 吳至行醫師提到,肥胖引起的健康疾病相當廣泛,而且可能還在持續增加當中。
看了那麼多喝茶的好處,你是不是也該來杯茶了? 記得,除了將喝茶視為生活中的一部份外,最重要的是繼續保持這個好習慣! 茶飲窈窕健康術 q1:
那我是不是應該每天有空時就猛灌茶呢? a1:當然不是,因為喝茶喝太多不但容易牙齒長黃斑,而且茶本身利尿,冬天喝太多小心頻頻跑廁所喔!
專家建議你,每天平均飲用約450cc的茶即可,大約是普通杯子2杯的份量。如果你胃不好,也別空腹飲用,飯後喝是最佳時間,不但消脂解膩,也可以清清口中的氣味。 q2:
任何茶種都有效嗎? a2:日常生活而言,西方人常喝紅茶,中國人比較常喝烏龍茶。
研究的結果顯示,烏龍茶(如白毫烏龍茶)、綠茶(如龍井和碧螺春)、紅茶3種茶均有一定的功效,但是以綠茶及烏龍茶最顯著。 q3:那其它種類的花茶呢?
a3:很可惜,花草茶、藥草茶、普洱茶等均不在這次的研究物件中,所以無法確認是否具有相同的功效。但是這些花茶對健康的影響也不容忽視,相信未來會有更多研究投入此領域中。
長期飲茶與非習慣飲茶者體脂肪與腹部脂肪量的比較 非習慣性飲茶者 長期飲茶者(10年以上者) 非習慣性飲茶者 長期飲茶者(10年以上者) 體脂肪含量比例(%) 25.35±0.81 20.
39±0.92 bmi(kg/m2) 25.72±0.
43 25.62±0.49 腰圍(cm) 81.
53±0.70 79.86±0.
80 臀圍(cm) 93.54±0.69 91.
88±0.79 解讀1. 每天飲茶450c.
c.長期下來,腰圍與臀圍平均各可少約2cm! 解讀2.
喝茶與不喝茶的人,bmi值雖然沒有太大不同,但平均體脂肪率卻由25.35降至20.39整整少了20%!
解讀3. 總和以上的資料, 可以得到下面的結論...長期飲茶的人,體重不見得很輕、體型很瘦削。
但是,尤其是在腰臀的「中廣」部位,影響健康的體脂肪卻明顯減少了!
喝桂花,茉莉花茶有什麼好處,喝茉莉花茶葉有什麼好處?
按中醫理論學說,春困夏乏,肝膽屬木,春天萬物復甦 陽物上亢,人容易出現心氣煩躁 肝膽溼熱 犯困犯倦等症,花茶類 茉莉花茶 桂花茶 玫瑰花茶等 有行氣暖胃 止痛 緩解壓力 疏肝解鬱 美容 排毒等功效。說句實話 沒什麼好處!只是香,好喝罷了。我就是做茶的。但如果你想聽好聽的,那麼不管你吃什麼,人家都可以...
孕期茉莉花茶可以喝嗎?孕婦能喝茉莉花茶嗎
孕婦適量喝茉莉花茶有益。孕婦如能每天喝3 5g茉莉花茶,對加強心腎功能 促進胎兒生長髮育是大有好處的。茉莉花茶是一種優質飲料,它含有茶多酚 芳香油 礦物質 蛋白質 維生素等上百種營養成分。孕婦如能每天喝3 5g茉莉花茶,對加強心腎功能 促進血液迴圈 幫助消化 預防妊娠水腫 促進胎兒生長髮育是大有好處...
茉莉花茶的功效,喝茉莉花茶的好處與壞處?
茉莉花茶又叫茉莉香片,屬於花茶,茶胚為綠茶,已有1000多年曆史。茉莉花茶發源地為福建福州,其茶香與茉莉花香互動相融,有 窖得茉莉無上味,列作人間第一香 的美譽。茉莉花茶具有安神 解抑鬱 抗衰老 提高機體免疫力的功效,是一種健康飲品 茉莉花茶疏肝明目 潤膚養顏,面色暗啞無華,有排毒養顏的功效。茉莉花...