1樓：開心媽媽
各種腳部問題，大集合
2樓：蕭小翠謇麥
【腳臭自我**小妙方】
1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳
部，再予以擦乾，連續如此一週，接著再每週一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭**
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:
（1）要注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2）平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3）積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4）勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。（6）
本症以外治法為主。
自**法:
（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
**腳氣九法
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可**。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗淨，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。
5、取得菸灰撒在腳趾溼癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對**香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、溼疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼淨擦乾後，用藥幹搽患處。一般3在左右可見效。
3樓：大長順任甲
洗腳，每天一次，只要堅持不斷，也有明顯效果。除了使用藥物外，還有其它措施，比如經常換洗鞋襪，每晚臨睡前溫水把腳泡洗乾淨，保持鞋襪和腳的區域性清潔。在洗鞋襪時可以向溫水中放些鹽，浸泡15分鐘後再用肥皂洗淨，即可消除大部分臭味。
同樣，在洗腳水中放些鹽，也有去除臭味的作用。對運動所穿的球鞋，可以用酒精（或高濃度白酒）均勻地塗滿鞋腔，或是用酒精或白酒噴塗在球鞋的海綿底上，量以吸足為止。一般在晚上塗，第二天穿用就可解除臭味。
有腳臭的人穿運動鞋應該用鞋墊，布製鞋墊可以每天替換，穿鞋時將樟腦丸或柘礬的粉未撒在鞋墊下面，也可減輕腳臭。或是將枯礬或滑石粉（裝在布袋內）置於鞋腔內前端，第二天鞋內便可減少溼度和臭味。
此外，有腳臭的人除了運動時穿球鞋外，平時最好穿透氣性較好的略寬大的布鞋或皮鞋，這樣不但能減輕腳臭，而且對腳的發育也有好處。
4樓：少惜筠智悌
腳氣/腳臭問題：
希望可以幫到你:
平時注意個人衛生，襪子一天一換，穿透氣的鞋子。
**腳癬驗方
腳癬是由真菌引起的常見慢性傳染病。
常見症狀為趾間潮溼發白、奇癢，有時可見成群或分散的小水皰，搔搓後流出澄清的粘液體，甚至血水，常出
現趾間糜爛，發臭，裂口，脫皮等。用中藥**，效果較好。
方一：藥物組成：蛇床子15克，苦蔘18克，蜂房18克，蒼耳草40克，趾間水皰或糜爛加白礬20克，黃柏18克。
方法：將上述藥物放入瓦罐內加水1000毫升，煎至800毫升，濾出藥渣，再加入5～6倍的40℃溫水泡腳，每次
泡20～30分鐘，每晚1次，連續3次。如未愈，2周後，繼續按上述方法**。
方二：藥物組成：蒲公英40克，蘇木30克，茯苓20克，白礬20克，鉤藤30克，防風20克，防己20克。
方法：諸藥物放入洗臉盆中加水2500毫升，煮沸後待溫，泡腳，每日1劑，早晚各1次，每次泡腳40分鐘，3日
為1個療程。如未愈，再進行第2個療程，一般不超過2個療程。do
腳臭怎麼辦 教你除臭方法
5樓：千山鳥飛絕
1、檸檬汁具有抗菌功效。將一隻檸檬榨汁，再加入50毫升水，用其擦腳，可消除腳臭。
2、在洗腳時加一點白酒泡腳，也能減緩腳臭。鞋子穿久了都會有異味，在鞋內噴灑一些白酒等到風乾後再穿，能有效緩解異味的同時還能殺菌。
3、藥渣泡腳還可以去除腳臭。藥渣加水1500毫升後，再煎煮15—20分鐘，或可另加花椒和艾葉各一小把一起煎煮，藥液放溫後加入白酒、醋與食鹽，洗手泡腳。中醫認為，腎主腰腳，鹽味鹹入腎，可引藥入腎，藥渣加入鹽後泡腳效果更好。
藥的成分可以通過毛孔的吸收進入血液，改善你的血液迴圈，不管是治什麼病，都可以這麼用的，泡過以後再倒掉。藥渣泡腳還可以去除腳臭。
4、 白蘿蔔泡腳治腳臭。白蘿蔔含有一種特殊化合物硫氰酸苯酯，能殺菌，白蘿蔔煮水還能消炎。具體做法：
用半個白蘿蔔切成薄片，放在鍋內，然後加適量清水，先用武火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待適度降溫後反覆洗腳，連洗數次即可輕鬆除去腳臭。
6樓：蘊菁堂中藥治溼疹腳氣
得了腳臭通常是因為腳汗比較多，悶在鞋子裡面而形成的真菌類加才形成了腳臭，在家裡可以用白醋加溫開水洗腳，這樣能夠清除腳的異味，也可以用艾草浸泡15分鐘以後，在煮水半個小時，連續泡腳一週以後，腳的**能夠去除臭味，腳的**也會變光滑，
7樓：愛生活小助手
洗腳盆裡放點花椒，解決了很多人的困擾，看完告訴家人
8樓：匿名使用者
有腳臭的話，可以每天用醋泡腳，這樣慢慢就能消除
9樓：匿名使用者
腳臭要多洗腳，勤換襪子
10樓：匿名使用者
腳臭是由於腳底不出汗比較多，受到真菌的分解之後還產生了一些臭味，如果單純有腳臭，沒有腳氣，也就是沒有足癬。
可以選擇高錳酸鉀粉兌水之後，1:5000或1:8000的比例兌水，每天晚上泡腳，泡腳後區域性塗抹益可肌抑菌噴劑，連著泡3周左右。
如果除了腳臭之外還伴有腳底脫皮、腳縫爛、起水皰、瘙癢的情況，考慮是合併足癬，建議外用益可肌等抗真菌的藥物進行**。
11樓：匿名使用者
腳臭是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
注意事項:
（1） 要注意**乾燥，腳部清潔，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿不透氣的鞋子。
（3） 積極祛除誘發因素，如，腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
（6） 可以外用足宜舒塗抹去腳氣就是非常不錯的。
12樓：匿名使用者
可以穿竹纖維抗菌防臭襪，我一直堅持穿，用那些泡腳的噴腳的都沒用??
腳臭怎麼辦？
13樓：開心媽媽
各擾譁侍種腳部蘆伍問題，大集合緩吵
14樓：匿名使用者
引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解**代謝物後產生難聞的惡臭。
腳臭一般分為兩種：生理性腳臭和病理性腳臭。
生理性的腳氣：由於肥胖或運動多，造成足部出汗過多，再加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋虧談凱、襪，如果再不經常洗腳就容易引起生理性腳臭。平常只要是經常洗腳，特別是運動過後洗腳，勤換鞋、襪，穿一些透氣性好的鞋、襪等就可以避免生理性腳臭；
穿襪元素襪子一般當天就能除腳臭，或明顯好轉。
病理性腳氣：如果長時間的，足部多汗、潮溼或鞋、襪不通氣等，可誘發病理性腳臭；或通過汙染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆等也能傳染病理性腳臭。
平常除了要經常洗腳，勤換鞋、襪外，還要積極配合**，把**去除後，就會減輕或消除腳臭。
病理性腳氣按型別可分為：1．水皰型、2．糜爛型、3．角化型。
糖尿病患者，濫用抗生素者等因**正侍吵常菌群失調引起的腳臭都屬於病理性的。在去除臭腳的過程中每次銷喚因為**和病情程度不同，除臭時間也不同。如果重度腳氣引起的腳臭，穿襪元素襪子，第一天可以改善，依然有臭，一個星期後好轉，持續穿一個月後基本達到正常狀態，同時腳氣會明顯改善。
15樓：靜靜的
1、在泡腳的時候不放放些茶葉進去，用茶葉去腳臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡覺前可以用來泡個腳，不用擔心浪費而且還能治腳臭。另外，如果發現自己的鞋子因為長久穿而出現臭味，也可以將茶葉放到鞋子，擱置一到兩天的時野洞間就自然沒有臭味了。
2、應該注意鞋襪的透氣性，讓足部的**得以呼吸，尤其是趕到夏天的時候，由於天氣炎熱很容易出腳汗，如果鞋襪的透氣性不好，就頌塵枯會更加引起腳臭的問題。
3、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息，因為足部過分受兄肆壓可加劇流汗。
4、襪子要保持乾爽，最好是棉、羊毛或其他吸溼材料製成，不要穿尼龍質地的襪子，平時應經常更換襪子以保持雙足乾爽。
5、鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成，不要穿塑料鞋；
6、鞋子溼了就不要連續兩天穿同一雙，同時要將溼的鞋子充分晾晒，最好是放到陽光下面晒一晒，還能引到殺菌的效果。
提醒，汗腳的人最好穿透氣好的運動鞋或者***的真皮皮鞋，襪子最好穿純棉的，春夏容易出汗，鞋和襪子最好一天換一次。
16樓：改凌春沙桂
1）要注意清潔，保持**幹櫻胡姿燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。（2）
平時不宜穿運做豎動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋
子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。（3）
積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。（4）
勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。（6）本症以外治法為脊絕主。自**法:（1）
將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。（2）
用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳
，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳
臭即可消失。（5）
洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
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1 檸檬汁具有抗菌功效。將一隻檸檬榨汁，再加入50毫升水，用其擦腳，可消除腳臭。2 在洗腳時加一點白酒泡腳，也能減緩腳臭。鞋子穿久了都會有異味，在鞋內噴灑一些白酒等到風乾後再穿，能有效緩解異味的同時還能殺菌。3 藥渣泡腳還可以去除腳臭。藥渣加水1500毫升後，再煎煮15 20分鐘，或可另加花椒和艾葉...
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