1樓：匿名使用者
我也一樣。穿棉襪。鞋子襪子每天一換。
如果第二天鞋子不幹就要三雙鞋輪著換。如果你經濟ok。建議你買ecco的鞋子。
****大概便宜的6-7百一雙。這個鞋子鞋墊超級吸汗。不過還是要勤換
2樓：匿名使用者
這個要個人勤快，每天洗腳，洗襪子，換鞋墊。
我的腳很臭，鞋子也很臭，怎麼辦？有什麼方法可以**？
3樓：纍
不論是夏天還是冬天，鞋裡經常汗油油的。下面說一下汗腳的**方法。汗腳症, 冬季更嚴重, 弄不好會凍腳.
在燙腳水中加入白礬10-15克, 待白礬溶化水中後, 在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘, 每晚堅持一次, 連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳症。[1]
用醋泡腳。醋有殺菌的作用，晚上睡覺前用開水兌上少量的醋（無色的米醋較好），待水溫適宜了再泡腳，泡上20--30分鐘為宜。堅持這樣泡一個禮拜腳能有效減輕腳部出汗。
汗腳很大的原因是機體失調導致，因此可以去看專業的中醫，請他開些**腳出汗的方子，然後內服外用，喝完中藥再泡腳，效果比較好，能堅持一到兩個星期能**腳出汗。用明礬洗腳或者用腳寧水擦拭。中醫認為，明礬具有解毒殺蟲，爆溼止癢，止血止瀉，清熱消痰的功效。
據研究證實，明礬還具有較強的抗菌性。因此經常用開水泡明礬洗腳，能有效**汗腳。最好選用磨成粉的明礬。
注意飲食。汗腳的人要少吃辛辣易發汗的食物，要不然會加重汗腳症狀，影響上述的**效果。
1、保持腳的清潔乾燥：換鞋襪勤，趾縫緊密可用草紙夾在中間，以吸水通氣，鞋子要通氣良好。
2、不穿別人的鞋：不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。
3、鞋內加香料：在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
4、鞋櫃要通風：防鞋櫃傳染腳氣。鞋櫃也要經常通風、晾晒；如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑，祛除潮氣
4樓：任
一般腳臭分為外部和內部的原因，針對這兩個方面，可以採取相應的對策：
一、在外部方面，要提高腳部清潔和鞋襪清潔的次數。每天至少洗一次腳，注意清除趾縫、足底等處的汙垢死皮，另外選擇用溫水和肥皂洗腳，可以清洗得更徹底。另外最好選擇透氣性好、吸汗功能強的鞋襪；使用消毒液定期清洗襪子、鞋以及鞋墊，清洗好後可放置於太陽下通過紫外線進行殺菌。
或者在鞋襪中撒一點小蘇打，對於腳部以及鞋襪會有一定的抑菌作用。
二、通過泡腳的方式從內在調理。
1.用茶葉水泡腳。很多人不知道茶葉有除腳臭的作用，我們平時喝過的茶葉水晚上可以用來泡腳，或者直接將茶葉泡入洗腳水中，堅持下來可以有效祛除腳臭。
2.白蘿蔔泡腳。白蘿蔔含有的一種特殊化合物叫做硫氰酸苯酯，具有殺菌的功效。將白蘿蔔切成薄片，放在鍋內用清水熬5分鐘左右倒入盆中，用白蘿蔔水反覆洗腳，洗的次數多了便可以除去腳臭。
5樓：匿名使用者
我有一個最為簡潔實用的辦法。
雖然這是治標不治本，但是你也可以用用。這個是我老媽在**電視臺的家有妙招中學的。我覺得有用，也介紹給你。
那就是取一些衛生紙，放在你的鞋子裡，到隔一天，你的鞋子裡的味道會沒有那麼重，並且這個衛生紙還可以反覆使用。只需把衛生紙吹吹即可。
我是汗腳，而且感覺挺嚴重的，不管冬天夏天什麼時候腳都會出汗，導致腳很臭，鞋子裡面也有異味，有什麼辦
6樓：匿名使用者
用足光散效果明顯一些，但長時間用對身體不好 每天用上海藥皂洗腳洗襪子，也有止汗作用，效果沒足光散明顯但安全些
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