1樓:匿名使用者
1 甘油三酯(tg)升高的原因有那些?
⑴ 先天因素。一般認為,個體的差異可能導致吸收和轉化的差異,例如有的人天生會較胖(胖人的甘油三酯偏高概率大)。
⑵ 重要的是後天因素:主要是吃。吃的太油膩了。你平時的生活習慣可能是大魚大肉,飯局也較多。再加上你的活動量並不特別大,機體的代償能力有限。
2 建議**
甘油三脂的正常標準是小於1.8mmol/l,因此你只是偏高,建議通過飲食****。
飲食**的基本原則,是限制動物脂肪主要是飽和脂肪酸的攝入,也限制較多糖的攝入。即儘量選擇食用那些低脂食物。常見的低脂食物主要有下列數種:
⑴ 豆類:包括大豆(黃豆、黑豆、紅豆、青豆等)、蠶豆、豌豆、綠豆等。富含蛋白質、雖然我們都知道,豆可煉油,但其所含油是不飽和脂肪酸。
⑵ 降脂菜品:香菇、木耳類。它們含有很高的植物蛋白及活性成分,有降低膽固醇和抑制動脈粥樣硬化的作用,洋蔥、大蒜也具有降脂和抗凝血作用;
⑶ 茶葉:茶葉含茶鹼、鞣質、茶色素、兒茶酸、維生素c、維生素p等。其中茶色素具有一定的降脂、抗凝、促進纖溶、減少血小板凝集粘附、清除自由基等作用;
⑷ 粗纖食品:最典型的是全燕麥粉或片。燕麥中的可溶及不可溶性纖維是個好東西,常食用它並配合低飽和脂肪酸與低膽固醇的食品作營養均衡膳食,不僅有效防治高甘油三酯症,還可降低患心臟病的機率。
⑸ 油:油還是要吃的,應儘量為植物油。它們主要為不飽和脂肪酸。
當然,若情況進一步嚴重,則可考慮通過藥物**(!!當飲食**不能將血脂控制到正常,才需要用藥物**)臨床上主要採用的藥物為他訂類(如舒降之);貝特類(如非諾貝特、吉非羅齊)等二類降脂藥,療效比較好,但應在門診醫生詳細指導下服用
甘油三酯5.3需要吃藥嗎?體檢各項指標正常,化驗了餐後血糖和甲功三項,都沒有問題。甘油三酯高了好幾年了
2樓:匿名使用者
若是單純甘油三酯高,不用吃藥。你這個指標數值和我原先差不多,我早已正常了。沒事的。
人體裡有一種必需營養素叫做磷脂,它是多不飽和脂肪酸,擁有雙鍵,專門負責攜帶脂肪酸——甘油三酯和膽固醇,只要是百分比含量夠,補充夠量,就能管大事。補充後加上適當運動,半年左右即可順利恢復正常。人體必需營養素,無***。
3樓:匿名使用者
血清甘油三酯5.3mmol/l已明顯升高,建議服用貝特類降脂藥,如非諾貝特膠囊。
甘油三酯為5.3mmol/l是否偏高,需要怎麼**。
4樓:匿名使用者
甘油三酯正常值應該小於1.7,你5.3已經蠻高了,你偏胖,平時少吃油膩食物、動物內臟和豬皮豬腳等,多吃瓜果蔬菜,增加些體育運動,爭取把甘油三酯控制在正常範圍,如果3個月堅持下來沒有效果,就要考慮用藥**了。
5樓:匿名使用者
不算高,不過含量一般不超過5,還是要注意下,檢查手段不同,結果也會有偏差。
> 血清甘油三酯測定5.69,需要吃藥嗎
6樓:魯南製藥集團
您好,正常情況下,甘油
三酯的理想水平應小於1.7mmol/l,您的甘油三酯確實超標了。但是,甘油三酯受生活習慣影響很大,可以先從生活方式干預做起。
1. 控制飲食:低脂肪飲食,尤其少吃動物脂肪;少吃高膽固醇食物,如動物內臟、蛋黃等;少吃油,最好吃植物油;控制鹽分的攝入,每日5克為宜;少吃主食如米飯等,適當吃些粗糧;勤喝水,做到早期睡前一杯水;忌過量飲食,每餐宜吃8分飽;多吃含糖量少的水果和新鮮蔬菜。
2. 增加鍛鍊:研究顯示,讓高甘油三酯且不運動的患者鍛鍊4個月後,其甘油三酯有了明顯的降低,可見合理運動對於降低甘油三酯大有益處。
建議選擇適合自己的運動方式,如散步、慢跑、打太極等等,最好運動30分鐘以上,忌過量運動。
3. 其他方式:戒菸戒酒、勞逸結合、保證充足的睡眠、及時釋放壓力等等。
建3個月後複查血脂,如果甘油三酯還是沒有達標,考慮服用藥物,長期甘油三酯升高容易誘發胰腺炎等嚴重疾病。臨床常用阿昔莫司,益平,建議在醫生的指導下用藥。
我老公前天體檢,各項指標正常,但是甘油三酯5.35 丙氨酸氨基轉移酶46有點高,請問用吃降血脂的藥嗎,
7樓:五穀豐登
甘油三酯5.35??甘油三脂正常值是1.7--2.2mmol/l吧。。。你那個不會是總膽固醇5.35吧?
8樓:匿名使用者
還是先控制飲食看看。
9樓:匿名使用者
飲食也很關鍵,吃降脂寧膠囊(通化永倉藥業)
我的體檢中甘油三酯是2.5比正常值高,嚴重嗎?吃什麼藥呢?
10樓:微笑中的憂傷
甘油三酯是2.5比正常值高一點,可以通過飲食調節。
飲食的調節。
(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多,脂肪容易沉積在血管壁上,增加血液的粘稠度,飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成,使血清膽固醇水平升高。
飽和脂肪酸長期攝入過多,可使甘油三酯升高,並有加速血液凝固作用,促進血栓形成。
(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質,但攝入過多的確害處不少,膳食中的膽固醇每日不超過300亳克,忌食含膽固醇高的食物,如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。植物固醇存在於稻穀、小麥、玉米、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈現遊離狀態,確有降低膽固醇作用,而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。
提倡多吃豆製品。
(3)供給充足的蛋白質。蛋白質的**非常重要,主要來自於牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆製品等食品。但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
(4)適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食,因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應
七、八分飽。應多吃粗糧,如小米、燕麥、豆類等食品,這些食品中纖維素含量高,具有降血脂的作用。
(5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜,它們含維生素c,無機鹽和纖維素較多,能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。可選用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。
11樓:匍枝毛莨
別太著急,沒事的,注意飲食,跟現在人的生活飲食有關係,多運動多吃一些素食過一段時間會有所改善。
12樓:匿名使用者
1、甘油三酯是血脂中的一個專案,你這個值已到了臨界點,如果還年輕,需要注意飲食,低脂低鹽多吃素食,平時多鍛鍊,問題不大。臨床上可見達到20%以上的患者。
2、構成血漿脂蛋白的重要成分,而且在血漿脂蛋白代謝中起重要作用。
血漿脂蛋白正常值:男:0.96——1.76克/升 女:1.03——2.03克/升
我體檢甘油三酯5.89請問專家很高嗎
13樓:匿名使用者
根據您的描述來看,您的甘油三酯確實是比較高的,如果長期下去會對血管等造成嚴重影響
14樓:匿名使用者
正常的甘油三酯在0.57之1.58毫摩爾每升,您的檢查結果有些高
可以服用非諾貝特,pss**看看,一定要注意注意飲食清淡,積極**
甘油三酯多少是高
15樓:**ile灬微光丶
甘油三酯值 > 1.76mmol/l。
甘油三酯水平分為四級:
正常水平:低於1.76毫摩/升;
臨界高水平:1.76~2.26毫摩/升;
高水平:大於等於2.27毫摩/升;
極高水平:超過11.3毫摩/升。
甘油三酯處於臨界高水平和高水平的患者,常常伴有導致冠心病危險性增加的脂質紊亂,如家族性複合型高脂血症和糖尿病性脂質紊亂血癥。甘油三酯水平超過1 1.3毫摩/升的患者急性胰腺炎的危險性大大增加。
我國正常人血脂水平比相應年齡、相應性別的歐美人低。我國**血清總膽固醇水平約為180毫克/分升,較歐美人口平均水平(210毫克/分升)約低25%~30%。
擴充套件資料
甘油三酯高容易造成「血稠」,在血管壁上沉積,漸漸形成小斑塊,而血管壁上的這些塊狀沉積會逐漸擴大面積和厚度,使血管內徑變小,血流變慢,從而加速堵塞血管的程序,嚴重時血流中斷。
阻塞物脫落還能造成血栓,對人體的損傷都是很嚴重的。發生在心臟可引起冠心病、心梗;在大腦可引起腦卒中、中風;在眼底會引起視力下降,失明;發生在下肢會引起下肢動脈狹窄或閉塞而致肢體壞死。
此外,甘油三酯高的危害還包括引發高血壓、膽結石、胰腺炎、老年痴呆,致使男性性功能障礙,加重肝炎等。
16樓:司馬晚竹廣丁
甘油三脂正常範圍0~
2.3mmol/l(根據化驗的試劑及方法
不同會有所變化,差別不是很大),你的化驗結果已經很高了,必需進行**。
1.控制飲食,少食油脂類食物。
2.加強鍛鍊,控制體重。
3.一~三個月後複查,必要時口服降脂類藥物**。
高脂血症的危害主要是動脈粥樣硬化,會引起冠心病,腦梗死,腦出血等病;另外還可以引起脂肪肝,最後發展為肝硬化。
如果化驗前有過高脂飲食,也可以影響化驗結果,可以再複查一下。
17樓:踏雪512無痕
甘油三酯是血生化檢查的一項,一般正常值為1.7mmol/l以內,你的檢查結果胃4.12mmol/l,為中度的高甘油三酯,(如果大於(5.
65mmol/l)就是高度的高甘油三酯症),所以你需要服用降脂類藥物,平時注意飲食,並適當運動,按時複查。
18樓:一六三我們的
下面是甘油
三酯的參考標準,你自己對照一下化驗單:
正常的甘油三酯水平:兒童<l00mg/dl(1.13mmol/l),**<150mg/dl(1.7mmol/l)
臨界性高甘油三酯血癥:250~500mg/dl(2.83-5.65mmol/l)
明確的高甘油三酯血癥:大於500mg/dl(5.65mmol/l)如果你體檢結果為:
甘油三酯在250~500mg/dl(2.83-5.65mmol/l內,算輕度嚴重;如果大於500mg/dl(5.
65mmol/l),那就很嚴重了。
19樓:辟世源湛
正常範圍是0.30-1.70,3.3有點高,控制一下飲食,少吃動物脂肪,如果通過控制還是沒在正常範圍,就要吃藥控制了。
20樓:盧沈麴醉冬
這個化驗結果高了,正常參考值在0.7-1.7mmoi/l
甘油三酯正常值
21樓:匿名使用者
血清甘油三
酯的正常參考值:0.45~1.
69mmol/l。空腹 (禁食12小時)甘油三酯在1.70毫摩/升以下為適當水平;1.
70-2.25毫摩/升為邊緣升高;≥2.26毫摩/升為升高。
甘油三酯為心血管疾病的危險因素。血清甘油三酯水平受年齡、性別和飲食的影響。血清甘油三酯增高可見於家族性高甘油三酯血癥,飲食大量甘油三酯和繼發於某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合徵和胰腺炎、動脈粥樣硬化、糖原貯積病等。
22樓:闕亭晚關甲
通常認為:甘油三酯正常值0.58—1.88(各醫院的檢查方法不同而不同,看檢驗單的參考值)
23樓:將素枝閔珍
不用擔心,我以前體檢也有過這樣的情況,先不要吃藥,多運動、少吃動物內臟和油膩的東西,堅持一段時間,一般就會降下來的。
24樓:匿名使用者
我看到這篇文章裡寫了怎麼讓甘油三酯保持在正常範圍內的方法,甘油三酯高了怎麼辦,寫的不錯,有幫助。
體檢結果出來 甘油三酯和脂蛋白(a)高,請大家幫忙分析病因和治療方法
你的情況就是高血脂,不要太擔心。血脂增高不一定是攝入過多,也有些是自身對脂肪不能分解,所以不是說不吃肉就不得高血脂。繼續保持你現在的飲食習慣,下一步適當進行體育鍛煉就可以了,先不要吃藥,運動是第一位的。祝您健康!在體檢報告單中出現脂蛋白a高了是不是意味著血脂高了?不是的,血脂主要指的是甘油三酯 一種...
體檢結果 甘油三酯2 6,低密度脂蛋白膽固醇4 02載脂蛋白al 2 21是什
高脂血症,膽固醇也有可能升高,即使調脂 並低脂飲食和合理運動。血脂查甘油三酯2.65,總膽固醇7.18,低密度脂蛋白膽固醇4.95,載脂蛋白b1.40指標高咋辦 這個有可能是屬於高血脂,具體還要結合症狀,平常低脂飲食,如果出現症狀配合吃點辛伐他丁。我今年40歲體檢結果總膽固醇6.56甘油三酯1.92...
長輩體檢甘油三酯479要緊嗎?help
甘油三酯有點抄高,血糖也是。叫老人bai 家吃du清淡的東西,少吃甜食 zhi。如果老家人出現了dao多飲多尿,就是喝水多 排尿多的現象,去醫院看看可能發展成了糖尿病。還有叫老人家多運動運動,不要老是靜坐。不知道這個血糖值是空腹還是餐後,如果是空腹,那就有點高了。要去醫院用藥物控制。打個比方,鴨蛋泡...