1樓：匿名使用者
陰鬱症前期，自己知道描述趁早看醫生早**的好
2樓：匿名使用者
鬱抑症，本人自己也有過 ，想到什麼都怕，對生活提不起興致，有輕生的念頭，後來中醫說是氣血虛，神經衰落，開了點藥吃，然後吃補調養身體，還有就是放鬆心態，後面自己恢復了常態，自己斷定應該是鬱抑症前兆。這個病現在想起都怕，因為很多時候左右不了自己的思想，感覺自己不知道，也不知道為什麼會這樣就是恐懼，所以一定要調整心態，多出去走走，找個知心朋友聊聊天……
3樓：快樂的豬豬族
你這是比較嚴重的心理問題了，社會功能在慢慢退步，心病還須心藥治，請儘快就近預約專業的心理諮詢師做心理**吧。
4樓：沒名的精靈
健忘,多疑,記憶力低下,注意力不集中,思維遲鈍,煩躁易怒,情緒低落,自罪自責，屬於社交恐懼症。
5樓：匿名使用者
你好！去看中醫調節一下身體！還有自己一定要放鬆心情！每天早上起來深呼吸，進出十次，身體感覺輕鬆自在。
6樓：匿名使用者
這是抑鬱症的前兆，趕快去看心理醫生！
7樓：匿名使用者
可能是抑鬱了，這是一種心理疾病，應該找醫生看看，也許能幫你解脫，不能任其發展會越來越嚴重 ，有可能輕言放棄生命，所以早點**ok
非常健忘，記憶力很差,注意力不集中,反映遲鈍 100
8樓：it風雲
這位朋友你好！
從你的描訴看，你應該是壓抑過度，壓抑過度人就會變得健忘，記憶力差，注意力不集中，反映遲鈍等等，整天暈頭暈腦，腦子不清醒，不知道你會不會失眠，如果你經常失眠，那麼可以確定，你壓抑過度。
9樓：zf美妙的鋼琴
請問您後來找到方法了嘛，我發現我跟您一樣的症狀也是很苦惱不知道怎麼辦
10樓：abc沒有真沒有
保持充足的睡眠，良好的心態，多鍛鍊。
煩躁易怒，情緒低落，注意力不集中怎麼回事
11樓：艾德教育全國總校
根據你的描述，你有焦慮煩躁易怒的症狀，並且存在睡眠障礙，可初步診斷為神經衰弱。建議你可以先服用谷維素和維生素b6調節。在白天多進行一些戶外有氧運動，有利於提高晚間的睡眠質量。
堅持每晚在睡前用熱水泡泡腳，有利於緩解神經壓力，產生疲憊感。當有煩躁情緒產生時，可以通過深呼吸來調節，你可以嘗試用一隻手指堵住一個鼻孔用另一個鼻孔深深的吸氣呼氣，然後交替進行，對緩解焦慮情緒有很好的效果。希望我的建議對你有幫助。
記性差，注意力不集中，注意力不集中記憶力極差怎麼辦
注意力不集中的原因一般都是睡眠不足，精神狀態不佳導致，可以通過以下8個方面來提高自己的注意力 記憶力下降對症 記憶是一種心理過程,是人們對經 歷過 發生過的事情的印象,經過加工儲存在大腦中,並在需要時提取 回憶出來。記憶隨年齡增加而發生變化,這是一種生理性變化,是一種記憶的正常老化。除此之外,記憶還...
自卑可能導致記憶力差 注意力不集中 觀察力差 反應遲鈍嗎
有一丁點關係，是抄相互影響的，不是因 bai果關係。du 自卑是心理現象，表述zhi為 我不如別人dao 自我能力不信任 我就沉默 退出 放棄等 做出行動 記憶力差與個人的健康狀況 智力發育和後天鍛鍊有關，用腦過度也會產生記憶疲勞。自我感覺記憶力差會產生自卑，自卑只會導致懶得去記憶。注意力 觀察力 ...
孩子注意力不集中，記憶力不好，語言表達能力不強，理解能力差，好動，自控能力差，但是特別聽媽媽的話
您好，請不要著急。抄首先您bai 需要確定大夫是以什麼來判du斷智商的zhi，如果是權威的智商測量表還dao需要確定是測量的哪方面，單純說孩子智商低是不負責任的表現。其次，您要清楚多動症的定義 兒童多動症是幼兒和小學生中最為常見的一種以注意力缺陷和活動過多為主要特徵的行為障礙綜合症。具體表現為 1活...