1樓：匿名使用者
其實做夢是好事，曾經英國的學者做過對人的夢進行剝離的實驗。
首先，夢是因為人進入深層次的睡眠自然產生的，是對潛意識的一種表現。
這個實驗就是在人做夢的時候打斷睡眠，讓人中斷。這樣就形成了對夢的剝離。
實驗者表現煩躁，不安，壓力增加。一週之後，讓實驗者進入睡眠，夢形成之後，所有症狀解除。
所以不要擔心拉，只是潛意識的表現而且。可能是各種各樣的壓力形成的。你平時的問題解決了，
壓力解除了。你夢到的估計就是很美好的東西拉！
2樓：匿名使用者
你是不是老玩網路遊戲呀，所以晚上才會有類似的夢出現吧！勸你自己多找一些別的娛樂方法！
3樓：匿名使用者
沒關係，一段時間後就不會了
每天晚上都做夢，老是夢到奇奇怪怪的夢，。。求解。。
4樓：匿名使用者
很正常，每個人都會做奇怪的夢，從這個角度到那個角度的。
如果做很多噩夢的話，說明你的壓力很大，很緊張，焦慮。
5樓：大叔借你女兒
你是不是把頭縮到被子裡睡了，這樣容易做夢
6樓：匿名使用者
心裡壓力太大了， 適當的放鬆一下。
7樓：匿名使用者
心裡壓力大。適當放鬆放鬆
8樓：張漢抱
所有的夢都在講一個故事
為什麼我每天晚上都做一些奇奇怪怪可怕的夢，
9樓：飄落的流行
有時候做了不該做的事，就會引起這奇怪的夢，好好反省一下，以後儘自己的力量幫助身邊的人，再多想些陽光的東西，奇怪的夢慢慢的就沒有了。
10樓：匿名使用者
每個人都會做夢的
每天晚上睡覺前看那些比較輕鬆的電影啦
就不會做可怕的夢了
11樓：百度使用者
睡覺之前可能你的頭腦處於緊繃狀態。 還有睡覺時不可以亂想。
12樓：澎湃伱琦姐
白天壓力太大造成 建議你睡覺前喝一杯牛奶 有助睡眠
13樓：給我一座城
不好的東西看的多了吧,晚上又黑,潛意識的去想那些東西吧。
為什麼我夜裡老愛做奇奇怪怪的夢呢？
14樓：匿名使用者
夢裡的東西是你潛意識中被意識壓抑很久的東西。也就是你本身的慾望導致的，這個很正常，沒事
15樓：
那就是你很鬱悶的表現!!!
16樓：鴻仔弟
放鬆~~~~~~~~~~~
17樓：痴痴的想
不要讓自己有進精神壓力啊,要放鬆啊
18樓：匿名使用者
正常,成年人嘛!
這樣有促於jj的發展
19樓：匿名使用者
我從一篇文章裡知道，其實，愛做夢 的人頭腦其實都很 聰明，當然不包括白日夢和惡夢哦。愛做夢是身體不好的現象，這 種說法是錯的。放心吧 ，你沒事！
我現在晚上睡覺總是做一些奇奇怪怪的夢
20樓：匿名使用者
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
21樓：其實我是鄧麗君
老話說要是睡覺不做夢·那說明你白天太累·累到沒力氣做夢了·現在做夢可能是你放暑假太閒了！
22樓：匿名使用者
你長大了！想的東西多了！而且吧！你睡眠質量不好
每天晚上都在做夢怎麼辦？都在做一些奇奇怪怪的夢……
23樓：匿名使用者
多夢是失眠的前兆，心氣虛的表現，一方面應該調整自己的壓力，避免太大的心理壓力，儘量保持心情舒暢，多參加一些戶外運動，必要的時候建議中藥調理，養心安神,祝早日**。
24樓：我國旗手
晚上偶爾做夢是人的正常現象，如果經常做夢，並且是些奇怪的夢，可能是由於白天工作太累，心情不愉快，情緒緊張，心理壓力太大，考慮的問題過多，再就是l休息的時問過少造成的。
25樓：匿名使用者
你這種情況和我很像。首先你要調整好自己的作息，然後便是先對自己的身體情況做下詳細的瞭解看是否是身體缺乏什麼營養導致的。還有就是睡前一小時不要玩手機，處在一個安靜的環境下自然而然的也就會慢慢入睡了。
26樓：匿名使用者
做夢很正常的事，每個人都會做夢，有的夢淺有的夢深有的夢沒有記憶有的卻忘不掉，只有放鬆心情心無雜念，勞逸結合才會所改變。
27樓：發明明身心愉快
多運動吃點水果緊張呀沒放鬆
不知道為什麼，最近我每天晚上都會做一些奇奇怪怪的夢，而且是每天晚上都會！請問這是為什麼？
28樓：孟購物開心
是不是最近壓力比較大，或者近期有什麼事需要你處理，精神過度緊張
29樓：匿名使用者
吉日辦吉事,吉事不選吉日,可能就會變成不吉的事.我們的生活中,選擇個吉利的日子對我們的事情很有幫助,算網專家幫你挑個吉日,順順利利辦吉事.
我晚上老做一些奇奇怪怪的夢，怎麼回事？
30樓：匿名使用者
白天想事情想的太多了，沒什麼，也許過幾天就沒什麼了！
夢代表你的潛意識，想開點，讓自己開心點
31樓：匿名使用者
據我分析：
1、缺鈣
2、神經衰弱
3、體虛
4、腎虛
建議從兩方面入手：
1、食療
2、睡覺之前散散步，做些運動即可！
另外要注意睡覺之前別躺在床上看電視
32樓：匿名使用者
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多只留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢
33樓：匿名使用者
是日有所思,心事過重,或者是周圍的環境讓你感到了不自在,
為什麼人每天都會做夢還是做些奇奇怪怪的夢，不是噩夢
34樓：匿名使用者
夢境是一個人正常的潛意識，通過夢境表達的一種方式，但如果說出現的夢境帶給了我們日常生活的一些負面的影響，讓人感覺到疲憊，那麼，多夢就是一些超負荷的表現，需要進行一些情緒的調理。
35樓：匿名使用者
人做夢是一種正常的反應。它是由於大腦沒有完全處於休息狀態，所以夢境才會出現。如果經常做一些奇奇怪怪的夢，肯定你是沒有休息好，而且你要去看一下是不是最近精神有一點兒衰弱是一點兒補充神經的藥和補品。
36樓：失業證諮詢謝謝
日有所思夜有所夢，我想你一定是最近工作或者是生活中壓力比較大，遇到煩心事情了，導致的最近睡眠不好，腦神經不好。心態一定要放輕鬆
37樓：匿名使用者
演員 ---配音 李立巨集
為什麼我幾乎每天都做夢，為什麼我幾乎每天都做噩夢？
做夢是正常的生理及心理反映.人不可能不做夢,每個你在睡覺的晚上你都在做夢.因此對於研究心理有問題的人就可以通過釋夢的方式來解決.你感到昨天晚上沒有做夢那只是你忘記你做了些什麼夢,而非沒有.而你記住了夢的內容是因為這夢被你記在了心裡,是些比較吸引你的東西.想不要每次都被夢醒或是醒來都記住你做過是夢也不...
每天晚上都做夢，早上起來就頭疼，每天晚上都做夢，早上起來頭疼的要命，我該怎麼辦？
去找個人和你合住吧 可能你有些有些孤單 還有點害怕吧 否則就換個工作吶 身體要緊些 找個伴就好了 還是心理比較害怕的過 睡眠不好，做夢是沒深睡，我是早上醒來再睡就一直做夢 我感覺是神經衰弱造成。目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素，使神經...
我為什麼每天晚上都做夢都十幾年了
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類的精神...