1樓：姚聰
想做的時候自然就會去做 目標要明確
2樓：文爺釼
當你做什麼事時,先想想你為什麼要做某件事，然後想想不做的話會怎麼樣,當你想到可怕的結局時，信心就來啦,然後保持必勝的信心去戰鬥吧. 當你認真想做一件事時,你就會盡量想你做的那件事. 那麼你想想每天使你煩惱的事都有哪些，把它們通通都記下來，然後逐個分析，你究竟是為什麼會被這些事所煩惱著，是你沒解決好，還是別的什麼。
你清楚自己是為什麼而靜不下心來的話，那麼你就能擺脫問題的所在了。要是這樣的話，你就應該把問題解決好，然後才能開始做你該做的事，不然你做也是白做。 磨刀砍材的道理誰都知道，自己想想看吧，希望你能找出問題的所在。
祝你好運！
怎樣才能做到心無雜念？讓一個人的心平靜下來，不再每天想些亂七八糟的事謝謝了，大神幫忙啊
3樓：恩典控系列
學會精神寄託或者精神轉移就行，當你胡思亂想的時候就把精神轉移到工作或者自己感興趣的娛樂，那樣就不會亂想了，最主要的還是你做事要專一，這點最重要。
如何心無雜念得搞學習謝謝了，大神幫忙啊
4樓：匿名使用者
這是我用過的幾個清華北大高材生的學習方法，你可以借鑑的 【高徐嬌】 很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？
學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。 晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。
學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。
我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。 身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。
因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。 只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。 每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。 學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。
而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
鄭翔龍】 對於每一位考生來說，時間都是每天24小時，每年365天。而要在對大家都公平的時間裡，榨取出更多的分數來，則要看朋友你是否會合理地利用時間了。 合理利用時間，首先要充分、合理的利用課堂上的時間。
課堂45分鐘，是老師灌輸知識的時候，應該說是我們學習知識最容易、最高效的時候。古語說"聽君一席話，勝讀十年書。"就是這個道理。
這時候，應該做到分秒必爭，寸時不讓。成績最好的同學，往往是上課最會聽講的同學。那種認為課內損失課外補，課上稀裡糊塗，課後加班加點的做法，其實是最不名智的。
具體地講，合理利用課堂上的時間，就是在有限的課堂時間裡，學到儘量多的知識。因此，一般的做法是課前預習，勾劃出難點、疑點，做到心中有數；課上認真聽講，積極思考，善於思考，適當做筆記；課後適時作複習，溫故知新。關於筆記，要依個人習慣而定，對基礎較好的同學，完全可以不作筆記或只記難點。
另外每天下課後，用2，3分鐘回想一下這堂課到底學了些什麼。長期堅持下去，必將收益無窮。 另外，我覺得只要在學習時保持精力集中，學習效率自然提高。
就如同練武之人?quot;入定"一樣，學習時要屏除一切牽扯精力的雜念，腦子裡只想"如何複習這一部分，如何能解決這道題"。當然，為了保持精力，也要注意勞逸結合。
一番緊張的學習之後，讓大腦空白一會兒，散散步，呼吸一下外面的新鮮空氣，吐故納新，大有裨益。如果非要搞長時間的攻擊，不但累得精疲力竭，而且事倍功半，得不償失。注意休息，勞逸結合，精力才能充沛；剋制自己，排除雜念，精神才能集中。
這樣，學習效率才能提高。談一點具體的經驗吧。如果你現在有一段自習時間，二三個小時或者一個上午，你該如何利用？
假設你手頭有學校的作業要做，得用這段時間，那麼你最好輪換著做各科作業，不停地換腦子；而假如你是要用這段時間自己鑽研一下，我建議你只看一科，這樣用大塊的時間學習某一科的一些問題，效果是很好的。
5樓：匿名使用者
千萬不要對某某有愛慕之心，因為大多數情況你和別人有了喜歡什麼的就會無心學習，你的腦子裡會一直想他/她。 還有上課不要去關注別人在做什麼，只要專心聽老師講課，積極舉手回答問題。 作業認真做，儘量少抄襲。
一只要有一個樂觀的心態，不要斤斤計較，要大方。 做事要心平氣和。 學習要謙遜。
差不多就是這樣。
怎樣靜心做自己的事，不受被人的打擾？謝謝了，大神幫忙啊
6樓：無殤
幸福是一種感覺，它不
取決於人們的生活狀態，而取決於人的心態，幸福的特徵就是心靈的平靜，所謂知足者常樂就是這個道理。 幸福就是人們的渴求在被得到滿足或部分被得到滿足時的感覺，是一種精神上的愉悅。人們獲得的幸福感都是暫時性的，就像不幸一樣，隨著時間的流逝，幸福感以及不幸感都會逐漸淡化的，所以，我們如果想繼續擁有幸福，想過幸福的生活，就必須去不斷地滿足更多的渴求。
人們得到一個幸福後，那麼人們對同一個或同一類幸福的渴求度就會遞減，當人們再次獲得這個或這類時幸福時的幸福感就會逐漸遞減，當達到足夠多的n次時，渴求度會變為零，幸福感也就變為零了。當你實現一個願望、達到一個目的、愛一個人、被人愛、一時的心情愉悅、快樂等等都屬於幸福。幸福沒有距離、沒有標準，幸福是一種感覺。
當你心滿意足時，就是幸福。知足常樂能使幸福保鮮（執著）。
記得采納啊
怎樣才能讓自己心無旁騖，不去想那些亂七八糟的事，做自己該做的事，去追逐自己的夢想？謝謝了，大神幫忙
7樓：流墨
為自己定一個目標,然後一心想著怎樣去實現這個目標,就可以做到心無旁騖了. 如果覺得有時自己還是會被幹擾的話,那就把干擾你的事寫下來,拿去和你的目標放在一起,對比一下,在想想自己的將來,你就會覺得你的目標才是值得你關注的,和目標比起來,其他的事根本不值得你分心,這樣,就可以很徹底的做到心無旁騖了. 希望你能……
怎樣才能靜下心來學習…煩心事好多！謝謝了，大神幫忙啊
快要中考了,有什麼方法讓自己靜下心來,好好複習!?謝謝了，大神幫忙啊
8樓：不良嗜好°燹啱
學好每一門功課，都要擁有好的學習方法。 從小到大，我的成績還算不錯，我也是初中生 下面，給你介紹我的方法 主要靠平時的積累而成， 上課必須專心聽講，而且要記下課堂記錄。 老師講課時，心裡邊記下一些 要做好老師佈置的作業。
平時要預習和複習。 有時間要多看課外書， 「書是人類進步的階梯」嘛！！ 要懂得舉一反三。。。
要記住八榮八恥裡的每一條。 要努力進取，取得好成績不能驕傲，要虛心。 取得成績不好要繼續努力，不能灰心。
不要給自己太大的壓力。 相信自己，努力加油吧！！ ****
zhongkao.***裡面有專門的專區，有許多學習的方法，我覺得蠻不錯的 希望對你有幫助
9樓：炎兒丶
首先你要分析,為什麼沒有動力,首先看下你所處的環境:中考的聲音越來越大,老師家長同學學校,都是一片中考聲,這一切都壓力.再者你自身,十年的學校課本書桌的讀書生活,讓你有了一定的厭倦.
再者你所處的年齡也是一個活潑自由浮躁的年齡段,這和中考要長時間呆在教室裡安靜的學習的這個大環境是對立的. 再加上生活人際環境方面等,內外的因素共同導致了厭學的情緒,近了產生了一些心裡抵制,一些心理紊亂. 這個時候應該怎麼辦?
調節自己的心理,梳理情緒,讓自己靜下來. 認識厭學情緒是對你的考驗,你要戰勝它. 把中考看輕,中國的教育體制有問題,大量大學畢業生找不到工作的現實,說明了分數高,並不一定找到好的工作.
你要明確學習的目的,別為了學習而學習,別為了分數而學習,別為了中考而學習,以前有中說法,說的是學習的最高境界:無為而學習,意思就是什麼也不為,就是想學習. 分數並不重要,重要是盡力了,重要的是幹什麼都要盡心的態度,學會做人,學會學習,才是最重要的,無論以後的高中/大學 《士兵突擊》看過吧,從**到地方臺,從報刊雜誌到網路,所有的地方都在報道,都再深思,為什麼呢?
許三多在我們的眼中就是傻根,就是一個傻子,很呆很木,和現代的社會基本格格不入,但他,最終成了一個"兵王",成了億萬人的偶像,??,因為他 不拋棄,不放棄,從生命的絕境尋找生活的支點，尋找生命的呼吸,許三多就這樣一步步走了過來。而支撐這一信念的，就是好好活，而要好好活，就是做有意義的事。
這樣的場景，令許多人熱淚盈眶，因為這樣的經歷，我們曾經有過；因為這樣的經歷，我們正在經歷。每一個人生歷程中，總有艱辛，艱難，甚至絕境的一天。 我們如何可以活下去？
從而，生活、生命變得有意義。每一個人或許就應該如許三多那樣，對生活永不抱怨，對周圍的任何人都抱有好感，能夠承受一切不解，能夠接受一切現實。相信別人，就像相信自己，你的心中就有一朵花。
給你附一段許三多的經典語錄: 「活著要做有意義的事，做有意義的事就是要好好活。」 「人不能過得太舒服，太舒服就會出問題。
」 「班長，我不想當尖子，當尖子太累了；我想做傻子，傻子不傷心。」 「人前的眩暈和說不出的苦處，這就是成功的味道吧。」 「你現在混日子，小心將來日子混你。
」 「連長說過，日子就是問題疊著問題，要挺胸抬頭去面對。」 「信念這玩意不是說出來的，是做出來的。光榮在於平淡，艱鉅在於漫長。
」 「人不是做出來的，是活出來的。」 「今天比昨天好，這就是希望。」 「一隻狗並不孤單，想一隻狗才孤單」。
希望採納
怎樣靜下心，如何讓自己靜下心來？
1 先什麼都別想，清空大腦，深呼吸，讓身體先慢慢靜下來。大腦控制著我們的情緒，想要靜下來就得讓大腦聽話，從這個角度出發我們應該先把控住自己的身體。在你心緒煩亂的時候先什麼都拋到腦後，專心調節身體上的緊張，深呼吸放鬆，讓身體慢慢靜下來，這樣才能讓大腦也平緩過渡。2 去找到浮躁心亂的根源，想象最遭的結果...
初中怎麼靜下心來學習，如何讓自己不浮躁，靜下心來學習？（我是一個初中生）
一 找一個或幾個 不要超過3個 死黨，使自己在學習生活中找到夥伴。二 訂立學習目標，可以在正式上課後再做一些修改。三 進入初中後先到處看看，新鮮個夠，就很容易靜下心了。四 找學長學姐，讓他們給你些學習建議。五 其實剛開學大家也不怎麼容易靜下心，先瘋玩一場，感覺一切熟悉了後再強迫自己靜下心來學習。就是...
怎樣靜下心來學習？如何靜下心來學習？
要排除所有的干擾幾乎是不可能的。然而，有很多因素是你可以控制的。儘可能排除那些你能夠排除的干擾，對那些不由你控制的因素儘可能忽視它們的存在 至少在學習的時候 擺脫電腦 電視和電子遊戲。這聽起來似乎完全沒有必要，但對某些人來說，這一點太重要了。對許多學生來說電視和電子遊戲已經不僅僅是娛樂了，他們沉溺其...