1樓：上海小妖
悲觀而又厭世，拿自己來折騰，何必呢？於事無補的，傻瓜。拿出尊嚴和勇氣出來活著。如果實在沒意思，去醫院看看，那裡的人求生慾望很強烈，也很樂觀。再不行去心理醫生諮詢一下吧！
2樓：我愛小腐說
我高中的時候，舍友也喜歡自殘，手上都是劃痕，腿上也有。那時候不知道怎麼幫她，只能給她創可貼和酒精消毒。
我不知道你遭遇了什麼，也沒資格高高在上的批評你。但我希望你能珍惜自己，無論遇到什麼，愛自己，才會有人來愛你。
3樓：匿名使用者
孩子何苦呢 孝經讀過吧 身體髮膚受之父母不敢毀傷，孝之始也
4樓：白e飲茶
這點傷口也好意思出來露，貪生怕死。
5樓：hb捨命
找感興趣的事情做 提升自己
6樓：花開花落
加油，！！你一定能行的
7樓：零落夜歌
我能幫你去死，**的
有時候很開心，有時侯很絕望，情緒低落，對一切事物都沒有興趣，不知道活著為了什麼，甚至想死。
8樓：勤奮的坦方
老兄，這有點抑鬱，但你要知道你的智商很高哦。活著沒意義的話，你問這個問題又有什麼意義呢
9樓：匿名使用者
有點抑鬱 看醫生 其實用處不是很大 不看 好像沒什麼辦法 我覺得你主要是腎虛
我有抑鬱症，已經好幾年了，可是看了也沒什麼效果，我整天都很焦慮，煩躁，什麼都沒興趣，沒有朋友，想死
10樓：問渠_心理諮詢
您好,從您所說的資料來看,您有抑鬱症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?
(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用「鬱鬱寡歡」、「淒涼」、「沉悶」、「空虛」、「孤獨」、「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情。
患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。
一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境
(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。
遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。
患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體症狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。
這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失
11樓：匿名使用者
凡事看開點，不要太認真太正經，要樂觀，豁達，想做什麼就做什麼，不要自我設限，不要自我束縛，為人處事什麼都不要在乎，一切以自己心理爽為標準。另外，多吃巧克力，會有幫助的。
12樓：匿名使用者
死都不怕，還抑鬱個皮，
努力賺錢，
努力玩，
傾聽心靈的聲音，隨心而走，
活到哪天是哪天。。。
ps ： 人生最大的愚蠢就是失去自信；
13樓：
如果開導就可以解決你的問題，你就不會感到這麼痛苦了，還是去接受正規的抗抑鬱**吧，現在的抗抑鬱藥物很多，如果一種效果不好，還可以換另一種，但是每種藥服用時間不要短於一個月，不然看不到真正的效果。
14樓：宋佳林
可能是你受到了一系列的打擊和失敗，身邊的人沒有去支援你關心你，更有可能還會去埋怨你責怪你的失敗。其實這些也是很正常的事情，不論是朋友還是家人都很關心你，只是這種關心太過迫切只剩下了埋怨。希望你可以堅強起來。
對比生來就有殘疾的人我們是幸運的。我想這個世界上有好多人可能還很羨慕你的生活呢。
建議你多出去走走逛逛，要勇敢地面對你生活中存在的問題。最後如果你覺得生活在絕望當中，可以嘗試著買幾期福彩，既可以獻出愛心，又給自己帶了了些許希望。祝福你
15樓：淚腺的傷心
凡是都要想開點，現在社會就是競爭社會，每個人的生活都是一樣的，每個人都有凡事，煩惱的時候，自己要對自己好一點，不然也沒人看到自己的煩惱，再說整天這樣對身體也不好。
我得了抑鬱症，對什麼事都提不起興趣，持續地感到絕望，沒有幸福感，孤獨，想死。受不了了，想解脫
16樓：市晚竹卑酉
人在衝動的時候會bai容易做一些另自己一du輩子都無法原諒的zhi事情的。千萬dao不要在自己版衝動的時候做一權些那個時候認為是好的事情。對自己對別人都會是一種傷害。、
樓主你好希望你能夠聽聽我的意見，我們的一生會遇到很多很多的人，但那都只是過客你人生場中的群眾演員而已，再說說你的那個令你愛的死去活來的那個男人，他到底是有多麼的好。足以讓你為了他有輕生的念頭。光這樣就可以判斷他不是一個好的男人。
一個真正的好男人即使不愛你也不會做出傷害對方的事情的。希望樓主你能夠明白愛情不是交易沒有感情就是沒有感情再多的勉強都是沒有用的，那麼既然那個男人已經不愛你了和不放棄呢，世界上這麼多的好男人難道還不夠你讓你忘掉這個只愛你錢的男人麼？
17樓：畢翠花之衣
既然這來樣你更要好好地活著、給自那些傷害你的bai人證明你會活得很du好、而zhi且活得比他們好、過去dao得就過去、未來的日子很長、一個臭男人算得了什麼、世界好男人多的是、將來你會遇見那個真正對你好的、不要強迫自己去想之前發生的不愉快、找個好朋友聊聊、你還有家人朋友他們都很關心你在乎你、因為不值得的人放棄生命你不覺得自己很傻嗎？醒醒、振作起來！加油你能行！
18樓：晏玉花閎璧
你的傷是他造成的，但你能說你沒有責任麼？為什麼要執著呢？執著著那一份內傷痛。
這個世界有很容多不完美的愛情，而你只是那其中的一段。你的執念太深，最後傷到的不僅僅是你也會有其他人。愛也好，恨也好，都是無法避免的痛，是的，有時候，很痛很痛的時候就會麻木就會想要找一種方法放自己有知覺，但自殘只會讓自己走向絕望的深淵你知道麼？
既然你是清高的，那麼就不要讓他看到你的痛，不要讓別人同情自己，努力好好的活著，活給他看，讓他看到你的無所謂，哪怕痛，你也要承受住保持微笑，那才是你，高傲的貓，哪怕為了恨，也要活的比他好。或許你會不忍心看到他現在痛苦活困境中，但你能幫他一輩子麼？不要為一段不值得的虛偽的愛而付出所有，不要因為愛而盲目，更不要因為恨而絕望，那些痛都不應該是你來承擔的，開心好好的活著，屬於你的愛還在等你遇到呢！
經常胡思亂想，有時候還會想死，有自殘的想象，愛發脾氣有時候
19樓：匿名使用者
你好，胡思亂想是bai思維異常興奮du，想死，想自殘是zhi消極觀念，愛發dao脾氣是情緒不回
穩，打人是衝
答動行為，怕鬼是恐懼情緒，懷疑抑鬱症，抑鬱症主要表現情緒低落，樂趣喪失，興趣缺乏，常有焦慮激越，意志行為減弱，自殺自殘行為和觀念，以上症狀不能自行緩解，若不及時就診易導致病情加重，延誤**。建議精神科就診，做下精神檢查和量表進一步確診，抗抑鬱藥物**。精神檢查和量表可以全面準確評估患者的精神狀態，發現隱藏的精神症狀。
建議就診時如實回答醫生的問題和填寫量表，以便為診斷和**提供詳實的依據。
我好像有抑鬱症，前幾年我有自殘現象，也有過自殺念頭，但是現在我不會自殘了 30
20樓：佐丹力義喜
你是不是壓力太大，凡事不要太認真多想想家人，多想開心快樂的事情，多到外面走走，呼吸新鮮空氣鍛鍊一下身體，分散注意力，心理平衡不要想太多，什麼事情往好的方面想
21樓：匿名使用者
經歷了多天漫長而小心翼翼的妊娠期以及痛苦的分娩過程，準媽媽終於晉升為新媽媽。然而突然的角色轉換、寶寶的哭鬧、家人關注度的轉移……很多因素導致新媽媽一時難以接受生活的重大轉變，出現產後情緒低落，這種情況可以稱作baby blues（產後情緒低落）。有10%～15%的新媽媽在baby blues的情況下不良情緒會越發強烈，發展成為產後抑鬱症。
根據一些專家的研究，大多數女性在產後都會出現一段時間情緒不穩定的狀況，比如莫名的哭泣，煩躁不安或情緒不佳。被稱作baby blues（產後情緒低落）。baby blues一般在寶寶出生1周內表現出來，多數女性徵兆不明顯或很快消失，不會導致嚴重後果，一般可以自行自愈。
嚴重的baby blues可以看做為產後抑鬱徵得前驅症狀，最終發展成為產後抑鬱症。因此分娩後新媽媽應儘快控制住自己的不良情緒，家人也應該積極配合新媽媽走出情緒低落的狀況，這對預防產後抑鬱有重要作用。
產後抑鬱症的表現
每個新媽媽都應該為寶寶的到來感到由衷的高興，雖然會因為寶寶的哭鬧、生病等情況讓你心煩意亂、情緒沮喪。多數新媽媽能很快調整好自己的情緒，把精力投入到照顧寶寶中來，而有一部分新媽媽卻在這種不良情緒中越陷越深，由產後抑鬱發展成產後抑鬱症。
產後抑鬱的名詞解釋為：產後出現的以抑鬱為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑鬱，對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意，以及睡眠紊亂等。
抑鬱程度取決於這些感受的深淺和處於不愉快的日子是否比愉快的日子多。
一半以上的產後抑鬱症發病會在產後6周出現，高峰期在第10周，持續幾年或更長時間都有可能。抑鬱程度不同，表現出的症狀也不相同，產後抑鬱症的主要表現為以下幾方面，但不是所有的症狀都會表現出來。
生理上的表現
抑鬱會導致食慾低下、從而體重減輕；
容易失眠、早睡、疲倦和乏力；
抑鬱情緒會降低免疫系統的功能，從而使人更容易患疾病，如冠心病、哮喘、頭痛和潰瘍病。
情緒上的表現
容易焦慮，總是擔心寶寶和自己的身體狀況；
容易被激怒，無緣無故對家人發脾氣，很小的事情都會引起自己不滿；
害怕和恐慌，總是幻想寶寶突然死亡，家庭發生重大變故等情形不能自拔。
認知上的表現
注意力不集中、思維遲鈍、反應緩慢、還比較健忘；
很難做決定、缺乏行動力、缺乏信心；
對多數活動缺乏興趣或愉悅感；
感覺活著無用或有罪惡感；
有時候很難對寶寶提起興趣甚至有厭惡感，過了又會自責。
行為的上表現
莫名地落淚；
採取酗酒、吸毒等消極生活方式；
缺乏鍛鍊、不願運動；
不願意參加社交活動；
厭世並有自殺念頭，有自殘、自殺傾向。
產後抑鬱症的危害
產後抑鬱症對人影響最大的一點就是可以吞噬人的意志，不管做什麼是都需要比別人付出更多的努力。產後抑鬱症不僅影響產婦身心健康，對寶寶也有不良影響。
對寶寶的傷害
產後抑鬱症的母親不注意嬰兒的反應，母親不撫摸寶寶，不與寶寶交流，最終導致母親與嬰兒相處不融洽，這種不融洽的母子關係對寶寶的影響是長久的。
孩子在出生後頭3個月出現行為困難，嬰兒較為緊張、較少滿足、易疲憊、而且動作發展不良。
母親的產後抑鬱症與後期嬰兒（12至19個月）的認識能力和嬰兒的性格發展相關。母親產後抑鬱症的嚴重程度與嬰兒的不良精神和運動發展呈正比。
產後第一年有抑鬱症的母親，她的孩子在兒童早期（4至5歲）的各項能力和認知指數均顯著低於健康婦女的孩子。
更嚴重者直接對寶寶身體進行傷害，呵斥孩子、掐或摔自己的孩子。
對自己的傷害
每天生活在痛苦之中，心理創傷日益嚴重。
不能很好的休息，免疫系統功能降低導致疾病纏身，對自己的身體也是一種傷害。
殘害自己的身體，甚至自殺。
對家人的傷害
無法照顧寶寶，加重家庭其他成員的負擔。
和家人關係僵化，家庭難以和睦。
老公需要承受更大的精神和經濟壓力。
產後抑鬱症的原因
很多因素造成新媽媽情緒沮喪，多數媽媽能自我調節過來，但抑鬱程度過了某個界限，就會導致產後抑鬱症。導致產後抑鬱症的原因是多方面，並不存在單一**，主要有這幾個方面：
生理變化
懷孕期間，女性荷爾蒙雌性激素和孕激素比平時增長了近10倍，產後3天內迅速降低到懷孕以前的水平。孕激素的大幅下降，可能與抑鬱症症狀出現有關。
心理壓力
很多新媽媽對即將承擔的母親角色不適應，寶寶哭泣、生病、餵養和教育問題等都容易讓新媽媽造成心理壓力而出現抑鬱焦慮情緒。
家庭環境
經濟條件，住壞境，婆媳關係等都是導致抑鬱症的因素之一。突然遭受重大創傷，例如寶寶猝死、父母去世等是促發產後抑鬱症的重要誘因。
既往經歷
有過抑鬱症史，流產史、單親、低社會地位、多子女的母親、父母早年離異、低學歷、低收入、等因素均可增加產後抑鬱發生的可能性。
對一切都失去了興趣，對一切充滿敵意和恐懼，怎麼辦
可以先思考一下是自己的心理作用，還需其他什麼事情把自己搞成這樣子，我在想對症下藥，好像是個挺不錯的意見，如果你自己的安慰起不到任何的作用，那你可以去詢問心理醫生，尋求幫助，因為我覺得他們特別樂意幫助你，畢竟幫助人們是他們的職業幫助了你，他們也會很開心。如果是這種情況的話，那麼我們一定要改變一下自己的...
我好迷茫，我沒有任何動力，我對這世界的一切都感到陌生我對很多東西都提不起了興趣，怎麼辦
愛你如同上戰場，歸去來兮，我身心俱碎。華珊 希雷 我很佩服你，小小的年紀開始思考了自己的人生哲學，我到這個年紀才開始反思，也許人活在世界上就是要不停的戰鬥，找尋人生的意義，我個人認為人活著其實沒有真實的意義，每個人的世界觀人生觀不一樣，大部分人都是在普世價值觀中活著的，少部分人會找到自己的個人價值觀...
我對生活對一切的一切都心灰意冷因為我做什麼都不會在加上沒自信自卑我的前途一片迷茫真的
不要那麼灰心呦，你也許覺得自己很沒用，那是你自己沒有看到自己的長處，我相信你是一個很棒的人！你也要相信你自己，我也會經常懷疑自己，但是，這世界上每一個人都有自己存在的意義，只是你自己沒有發現，也許，這只是你人生的低谷，只要你挺過去，一切都會好的，你的人生還有很多精彩！還有很多樂趣！還有很多你沒有學的...