1樓：發明正能量
是誰唱的歌來著，他理想的社會，就是陌生人彼此也可以打招呼，
所以，你和別人打招呼，沒有什麼不對。
嚴重抑鬱症，中度焦慮症，輕度社交恐懼症，還有幻想症，我不知道活下去還有什麼意義？
2樓：匿名使用者
放下執著，有空看看佛法，以後覺得活著很有意思。
3樓：匿名使用者
你千萬要想開了，實在難受就去找家人或者朋友聊聊天，把心裡不舒服的通通都說出來，肯定會舒服的。
4樓：匿名使用者
這不是重點，重點是你要開心快樂的過每一天，這些自然就好了
5樓：匿名使用者
為你身邊的人而活呀。
6樓：娜**我愛你
你只需要活著，然後自己慢慢尋找活著的意義，出去社交幫助他人會讓你體會到活著的快樂。
7樓：yokocandy雙子
我跟你一樣，你服藥了沒有 我吃了好幾年藥了，也是將就活
8樓：他看嘞
我覺得不管人生遭遇過什麼都一定要好好的活著
9樓：匿名使用者
你一定要想明白活著的意義，這樣才可以有信心**你的抑鬱和社交恐懼症一定要給自己制定一個目標，這樣才有活下去的動力
10樓：舞動
你可以放開一下自己，不要往不好的事情上面去想，你可以多到外面去走一下後也提到外面旅遊一下，看看這個大世界，你就會發現世界的人了，還這麼美好的。
11樓：匿名使用者
無論得了什麼樣的抑鬱症，還是趕快上醫院吧，讓醫生給你一個好的**方案，給你做一個全面的檢查，一定會**的。
12樓：匿名使用者
你有嚴重的抑鬱症。重度的焦慮症。並且還有輕度的社交恐懼症。幻想症，這麼多。你為什麼不去諮詢一下心理醫生？走出困境呢？
13樓：匿名使用者
建議你走出去去看一下外面的世界，這樣回來的話你就會改變好多。
14樓：匿名使用者
馬上去北京大學弟六醫院掛專家號！對症吃藥很快就會好轉過來的！任其發展你會瘋掉的！
15樓：大小姐
嚴重抑鬱症，如果想**的話，那麼還是要去看看醫生，積極**吧。
16樓：匿名使用者
這個就是你成天焦慮引起的，如果這樣式的問題，這病狀的話應該是也能**的。
17樓：春花秋月
你這種情況一定要及時就醫，如果不去的話，情況會越來越嚴重的
18樓：我勒個去啊
你怎麼會有這樣的想法，你有沒有聽你的父母想過你父母把你養這麼大，就是讓你去求死的嗎？
19樓：沒沒沒頭腦
你這個情況還蠻嚴重的，你有沒有去醫院好好**啊
20樓：
我和你一樣的病情 還是愉快的活著 為了家人
21樓：清風羽箭
生活還得繼續，要放鬆自己，舒緩壓力，卸下責任，在生活中想辦法給自己增加點愛好、興趣，讓自己整個開朗起來，建議抑鬱症患者平時多運動，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，練練太極等
剛開始只是社交恐懼症，輕微抑鬱症。後來吃了半年藥物停藥了，停了半年後特別嚴重請問是什麼原因以及怎麼
22樓：木木
你吃藥是在看過醫生後醫生給開的嗎？不是的話建議你最好看看正規的心理醫生後再說，亂吃藥是會出問題的，要配合心理疏導才有效啊
我有社交恐懼症，急性焦慮症和輕度抑鬱症，怎麼處理？
23樓：倚風聽禪
如果copy長期存在上述症狀，應儘快的找精神科醫生就診諮詢，以便及時得到焦慮抑鬱症的**。自我調養對儘早**也是至關重要的。要廣交良友，經常和朋友保持交往的人，其精神狀態遠比孤僻獨處的人好得多。
養成和朋友經常保持接觸的習慣，這樣可以避免和醫治孤獨和離異感，減輕抑鬱症狀，對焦慮抑鬱症的**幫助非常大。
我有很嚴重的強迫症。。輕微抑鬱症。。以及嚴重的社交恐懼症。。我一
24樓：匿名使用者
沒有人會害怕焦慮，我們只是害怕自己所編制出來的焦慮故事。我們以為自己會害怕潛在內的衝突，其實容我們真正核心害怕的是自己「身份」的消失。這也是成年人唯一會害怕的軟肋。
除此之外任何虛無縹緲的「萬一」成年人都可以接受並承擔得了。
這個「身份」就是「我執」「我見」「我樂」。
節選自《走出焦慮風暴》，很實用的自助書
25樓：匿名使用者
我可幫你 進行選擇性失憶 有意私聊
本人男，22.性格極度內向，重度抑鬱症，嚴重社交恐懼症，癔症，交流障礙，不敢工作，不敢交往，不敢說
26樓：匿名使用者
我也是個有bai輕度交流障du礙的人，我想說不要放棄生命zhi，努力克服困dao難，首先要內試著和人交往，不敢主動容的話就通過比較熟的朋友來和別人交流，有同學聚會也不要落下，能在裡面說一兩句就行，其次就要有一個夢想或人生目標，有了動力和目標就能忘記身邊不好的東西
27樓：匿名使用者
生是偶然 死是必然 既然早晚都會死 那何必在生時不好好享受人間呢？
28樓：匿名使用者
珍愛生命，我曾經久就多次自殺過
社交恐懼症，抑鬱症，被人說呆
29樓：一加一的智慧
我覺得你應該去看看心理諮詢師
把自己的問題和諮詢師說說
你的情況並不嚴重 應該通過幾次疏導很有效果的祝快樂
30樓：藍星教主
看看森田**或者佛法，平時多幹些體力活，少胡思亂想
31樓：匿名使用者
他們有毛病
別理他們，你很健康，別覺得自己如何如何
抑鬱和社交恐懼，抑鬱症和社交恐懼症的區別是什麼？
社交恐懼症嚴重影響了生活 工作 學習，要到綜合醫院的心理科 專科醫院的心理科 精神科去就診。一般用藥物 主要是抗焦慮 抗抑鬱藥物，改善患者的緊張焦慮情緒。更重要的是心理 比如系統脫敏的行為訓練方法，幫助患者瞭解焦慮的 以及形成原因，再刻意的練習，減輕患者社交焦慮。你好！別害怕，很多人都跟你一樣的。最...
輕度抑鬱症可以不吃抗抑鬱藥嗎,輕度抑鬱症需不需要服抗抑鬱藥
輕度抑鬱症的表現有哪些？輕度抑鬱症可以不吃抗抑鬱藥嗎？這是多數抑鬱症患者經常提到的問題。1 輕度抑鬱症的表現 存在 內苦外樂 的症狀。這類患者在舉止儀表 言談接觸，外表看來無異常表現，如不深入地做精神檢查和心理測定，忽視精神抑鬱的實質，甚至可以給人一種愉快樂觀的假象。如果深入地做精神檢查和心理測定，...
社交恐懼症，強迫症，抑鬱症該吃什麼藥物
建議到醫院檢查和 醫生會根據檢查結果，對症下藥的。不要自己亂吃藥，可能還會加重病情，社交恐懼症強迫症抑鬱症的進？社交恐懼症來強迫症比較常源見吧也不算太嚴重相對於抑鬱症，不過都很危險對於我們。抑鬱症又 稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床表現為情緒低落 思維遲緩...