1樓：匿名使用者
要讓孩子養成良好的坐姿，第一要從我做起，也就是你在平常也要有良好的坐姿，這樣讓孩子有一個很好的幫樣，你還要經常去指導你的孩子應該怎樣的坐姿是正確的，怎樣是錯悟的坐姿，這樣長久下去孩子就會養成了良好的坐姿習慣了。
2樓：小企鵝達人
小孩子學習什麼東西都需要家長或者大人指導的，一般養成一個良好的習慣，21天就可以，所以你一定要再連續的21天內，要求孩子做好坐姿，之後他就會養成這個良好的習慣的
3樓：a陽光
這個問題必須強調，總讓孩子養成良好的姿勢，孩子習慣就好了。
4樓：xin8_隨遇而安
其實就是要監督吧，你可以和孩子進行約定，能夠讓他自覺遵守。。
5樓：水果和沙拉
1.正確的站姿
正確的站姿應當是「站如鬆」。昂首挺胸，表情自然，胸稍前挺，微收腹，兩眼平視前方，不聳肩，兩臂自然下垂，足跟靠攏，足間夾角為45度。身體的重心處於兩足間的前端，像松樹一樣端正穩健。
糾正孩子的不良站姿方法：家長可以每天讓孩子靠牆站立，站立時腳跟、小腿肚和臀部緊貼牆面，但背部要離牆約5～ 8釐米。這樣每天堅持做15分鐘，大約一個月就會見效。
建議家長和孩子一起做，這樣可以增強孩子的興趣和堅持做下去的毅力。
2.正確的坐姿
正確的坐姿應當是「坐如鐘」。坐椅子上時胸部和腹部挺直，臀部穩重地落於椅子的正中或稍後，大腿保持水平，兩腳自然平放，不聳肩、不歪頭，頭部、脖頸與身體儘量保持直線，雙肩微微向後舒張。糾正孩子的不良坐姿方法：
家長在家每天與孩子一起看電視、聊天包括寫作業時，要依正確坐姿時時提醒孩子注意，這樣堅持一個月，一定能收到可喜的效果。
3.正確的走姿
正確的走姿應當是「行如風」。正確的走路姿勢應該從幼兒園時就開始培養。
糾正孩子不良走姿的方法：如果家長在家裡或與孩子外出時發現孩子有內、外八字腳，晃臂、扭臀、駝背等現象，家長就要及時提醒孩子糾正。幫孩子糾正裡、外八字的方法可採取：
在地上畫兩條平行的直線，其間距為8～10釐米，然後教孩子沿著直線走，步伐由小到大，步速由慢到快；還可在地上拉一條布帶，讓孩子踩著布帶跑，並要求孩子在跑動的時候挺胸、收腹。
如何幫助孩子養成良好的坐姿
6樓：匿名使用者
培養孩子學習時的良好坐姿
（1）教育孩子養成良好的閱讀習慣和書寫專習慣應該從小開始。在屬孩子一開始認字的時候就教孩子正確的拿書本的方法，把書與桌子成四十五度角拿在手中，這樣孩子自然會坐直身體，眼睛與書的上邊緣保持平行。
（2）在寫字的時候，手指握筆的位置離筆尖一定的距離，這樣孩子就不會因為手指遮擋視線而低下頭了。孩子寫字一段時間以後要抬起頭眺望一下窗外遠處的景色，這樣有利於保護孩子的視力，也有助於舒緩孩子的壓力，保持輕鬆高效的學習效果。長時間學習讀書產生的勞累也會讓孩子忽略了正確的坐姿。
（3）發現孩子已經養成不好坐姿的家長，一定要和老師溝通，讓老師在學習經常提醒孩子保持良好的坐姿。家長和老師很好的配合，良好的溝通，才能更好地教育孩子。
總結：督促孩子養成正確、良好的坐姿，其意義是顯得尤為重要，好的習慣養成將使孩子受益終身。
7樓：888老牛
1.家長以bai
身作則：平時du注意儀態儀表；zhi2.引導為先：引導孩子向坐姿端正
dao的人學習，如：專新聞主持人等；屬告訴孩子坐姿難看的不良影響：影響形象，沒有氣質，沒有風度；3.適當強迫矯正：如使用「背背佳」、矯姿帶等。
怎麼培養孩子養成正確的坐姿習慣
8樓：水果和沙拉
1.正確的站姿
正確的站姿應當是「站如鬆」。昂首挺胸，表情自然，胸稍前挺，微
收腹，兩眼平視前方，不聳肩，兩臂自然下垂，足跟靠攏，足間夾角為45度。身體的重心處於兩足間的前端，像松樹一樣端正穩健。糾正孩子的不良站姿方法：
家長可以每天讓孩子靠牆站立，站立時腳跟、小腿肚和臀部緊貼牆面，但背部要離牆約5～ 8釐米。這樣每天堅持做15分鐘，大約一個月就會見效。建議家長和孩子一起做，這樣可以增強孩子的興趣和堅持做下去的毅力。
2.正確的坐姿
正確的坐姿應當是「坐如鐘」。坐椅子上時胸部和腹部挺直，臀部穩重地落於椅子的正中或稍後，大腿保持水平，兩腳自然平放，不聳肩、不歪頭，頭部、脖頸與身體儘量保持直線，雙肩微微向後舒張。糾正孩子的不良坐姿方法：
家長在家每天與孩子一起看電視、聊天包括寫作業時，要依正確坐姿時時提醒孩子注意，這樣堅持一個月，一定能收到可喜的效果。
3.正確的走姿
正確的走姿應當是「行如風」。正確的走路姿勢應該從幼兒園時就開始培養。
糾正孩子不良走姿的方法：如果家長在家裡或與孩子外出時發現孩子有內、外八字腳，晃臂、扭臀、駝背等現象，家長就要及時提醒孩子糾正。幫孩子糾正裡、外八字的方法可採取：
在地上畫兩條平行的直線，其間距為8～10釐米，然後教孩子沿著直線走，步伐由小到大，步速由慢到快；還可在地上拉一條布帶，讓孩子踩著布帶跑，並要求孩子在跑動的時候挺胸、收腹。
如何養成良好的學習習慣？
9樓：昂立教育
學習成績的好壞和我們的學習習慣有很大的聯絡，一個良好的學習習慣，能夠牢牢的掌握自己已經學習過的知識點，對提高成績有很大的幫助。
一、站在系統的高度把握知識
很多同學在學習中習慣於跟著老師一節一節的走，一章一章的學，不太在意章節與學科整體系統之間的關係，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學知識不斷增加，就會感到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。事實上，任何一門學科都有自身的知識結構系統，學習一門學科前首先應瞭解這一系統，從整體上把握知識，學習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置，這樣做往往使所學知識更容易把握。
二、追根溯源，尋求事物之間的內在聯絡
學習最忌死記硬背，特別是理科學習，更重要的是弄清楚道理，所以不論學習什麼內容，都要問為什麼，這樣學到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問題超出了中學知識範圍，甚至老師也回答不出來，但這並不要緊，要緊的是對什麼事都要有求知慾，好奇心，這往往是培養我們學習興趣的重要途徑，更重要的是養成這種思考習慣，有利於思維品質的訓練。
三、發散思維，養成聯想的思維習慣
在學習中我們應經常注意新舊知識之間、學科之間、所學內容與生活實際等方面的聯絡，不要孤立的對待知識，養成多角度地去思考問題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創性，長期下去，必然會促進智力素質的發展。
初中學習習慣對我們思考問題有很大的影響，學習的重點應該是能夠學會思考，通過知識的學習提高智力素質，這樣才能讓學習變得越來越輕鬆。
10樓：天上飛
1、培養孩子的時間觀念
首先要讓孩子做事情不拖沓，要從小就培養孩子的時間觀念。比如，我們在三年級的時候就會教孩子做時間計劃，家長在孩子寫作業前可以先預估一下孩子寫作業要花多長時間。
如果一個小時可以做完，家長可以幫孩子設定時間，要求他在規定的時間內做完。這樣才能讓孩子養成不拖沓的習慣，儘早把學校的作業完成，才能學有餘力地去拓展課外的知識。
如果孩子拖沓的話，家長會很辛苦，而且一個拖沓的孩子，肯定不止在學習上拖沓，在生活上也會很拖沓。比如早上起床，媽媽叫很多次都起不來，穿衣服、吃飯也是半天都完不成。生活習慣一定會影響學習習慣。
這是一個時間觀念，從三年級開始，甚至一二年級就可以開始培養了，先抓孩子的生活習慣，比如早上起床，一定不能拖，該什麼時候起床就什麼時候起床，然後慢慢地從生活習慣再擴充套件到孩子的學習習慣。
2、培養孩子集中注意力
其次，一定要培養孩子集中注意力。老師在上課的時候會發現，99%學習不太好的學生，他們一定是上課走神，老師講的重點他們不會聽，當老師講些輕鬆的、笑話之類的內容做引入時，他們就光去聽笑話了。
孩子的注意力集中非常重要，建議家長在孩子寫作業時，把他桌子上的玩具等跟寫作業沒有關係的東西都清空，只放他這一門學科所需要的東西。
另外，在孩子寫作業前，讓他把吃零食、上廁所這些事情都完成。孩子在寫作業時，家長不要打擾他，也一定不能在外面看電視，家長最好也在一旁處於學習的狀態，比如可以在另一間房看書、看報等，也可以在旁邊一邊看書一邊陪著孩子做作業。
如果孩子能夠在
一、二年級就養成良好的學習習慣和集中注意力，那麼，孩子到了三年級就可以把這些習慣給固定好和訓練好，到了
四、五年級，孩子就會自主地學習了，家長也不用多操心了。
11樓：左手半夏右手花
時間規劃，早睡早起，養成良好作息，課堂保持高效，思路跟著老師走，養成午休的習慣，即使只有半小時，也能讓你整個下午充滿活力，制定目標，要有一個理想大學，併為之奮鬥。
見賢思齊，多和優秀的人在一起，近朱者赤， 敢於、善於請教老師，有問題就問，不要羞澀，堅持每天鍛鍊身體，健康是堅持學習的資本， 要善於從學習中找到樂趣，有興趣才會有動力。
積累語言材料， 大量閱讀課外讀物，積累寫作素材，多讀名家之言，多欣賞名篇做積累是根本，積累應試知識，瞭解出題方向， 文言文重點詞彙積累， 整理錯題集，找到可以接受的型別題、對同等程度的知識點研究一下提高的辦法。
積累範文美句，每天練字，一手好字能決定你作文的分值範圍，學過的東西不能丟了，比如每天堅持=打卡單詞詞語，那麼第二天學習新知識之前先複習下前面學過的，要每天都複習， 勤查字典和語法書， 多做試題翻譯，嘗試把試卷上的文章翻譯下來，多做聽力訓練，增強聽說能力。
如何養成良好的習慣？如何養成良好習慣？
1 首先改正不良習慣。在我們養成良好習慣之前，我們首先要改正那些不好的習慣，否則這些壞習慣會影響我們好習慣的養成。例如，賴床，就會影響我們辦事效率啊，運動啊，看書閱讀的時間，所以首先要改正不良習慣。2 堅持21天。一個好習慣的養成，不是一天兩天成就的，這就需要有一個週期幫助我們來過渡。這個週期就是2...
如何養成良好的飲食習慣，怎樣養成良好的飲食習慣？
飲食習慣的好壞，直接影響著脾胃功能的消化及營養的吸收。在我國農村，由於人們的體力勞動相對強度高 時間長，能量消耗較大，如果沒有良好的飲食習慣，則非常容易引起一些慢性疾病。現介紹幾種利於健康的飲食習慣。1 坐著吃飯。下蹲時腿部和腹部受壓，血流受阻，因而影響胃的血液供給，所以應避免蹲著吃飯。人們吃飯時，...
如何養成良好的學習習慣，怎樣養成良好的學習習慣
興趣是最好的老師，培養起興趣就可以了，然後學，你會感覺事半功倍 6 1 6 1 6 1 學習計劃主要是計劃對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事 補課和提高。列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一週 每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴...