1樓：青春離線
香油炒雞蛋可以治咳嗽，具體做法如下：
用料：鹽 少量、香油 適量、雞蛋 一個
1、首先先在鍋裡稍微灑幾粒鹽巴，如下圖。
2、然後小心打入雞蛋，可以打在平底鍋邊緣位置，打的時候拉長形狀，保持小火。
3、打入雞蛋後，馬上放入香油到鍋裡，保持小火。
4、繼續煎半分鐘就可以關火了，香油可以多放點。
2樓：奈樹枝毓戊
少放一點，香油裡的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,高溫分解後不易被人體吸收，而且高溫會使香油失去原有的香味，如果溫度過高，炒出的雞蛋會發苦。**咳嗽
3樓：林夕的微笑
雞蛋的功效與作用
雞蛋味甘；性平。歸肺；脾；胃經。滋陰潤燥；養血發胎。主熱病煩悶；燥咳聲啞；目赤咽痛；胎動不安；產後口渴；下痢；瘧疾；燙傷；皮炎；虛人贏弱。
1.健腦益智
雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用，其中含的膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。
2.保護肝臟
雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3.防治動脈硬化
美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料驚人效果，他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂，每天給患心血管病人吃4～6湯匙。3個月後，患者的血清膽固醇顯著下降，獲得滿意效果。
4.預防癌症
根據對全世界人類癌症死亡率進行的分析，人們發現癌症的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
5.延緩衰老
不少長壽老人的延年益壽經驗之一，就是每天必食一個雞蛋。
6.美容護膚
雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血，使人的臉色萎黃，**也失去了美的光澤。
由此可見，雞蛋確是維護**美的重要食品之一。
吃香油煎雞蛋有什麼好處
4樓：匿名使用者
香油煎炒是種浪費。煎雞蛋就更不好了。
香油炒雞蛋是否也有很好的止咳作用
5樓：康康飲食
香油炒雞蛋不要放鹽，有潤肺的作用。小時候每當咳嗽我媽就會在在早晨我還沒起床的時候給炒幾個香油雞蛋。沒有滋味但很有營養。挺管用的。（記住不要炒老了）
6樓：
有，我小時候咳嗽的時候就是吃香油炒雞蛋的，香油具有通氣、理肺專的功效,不僅可以屬減輕咳嗽的症狀,還可減少各種物質(如菸酒)對肺部的損傷。雞蛋可入脾經、胃經。中醫認為,脾經和肺經同屬太陰經,因此,雞蛋也具有補肺養血的功效！
7樓：水誰天去
把姜切成末，倒在香油裡放上雞蛋快速攪拌，對風寒咳嗽很好。
8樓：小魚兒樂遊遊
聽說可以預防感冒，不過還得加點薑末
9樓：袁莞夫蘭蕙
把姜切成末，倒在香油裡放上雞蛋快速攪拌，對風寒咳嗽很好。
呵呵，沒錯的烘疫匾模奢ecqgcgjvwm7408114226筋
香油煎雞蛋有補鈣的功效
10樓：貧僧法名六芒
其實bai補 鈣還是以食補為佳du，每天合理的膳食對身體是zhi有很大的幫助的。補dao 鈣的食物有很多，專不過奶製品是吸收相屬對較 好的，還有豆製品、蔬菜、海帶、海魚、雞肉、雞蛋、蝦皮等等都是含鈣很豐富的食物。
補 鈣不能只通過食物來補充，人體每天對鈣的需求量很大，單 單食物是無法滿足每天的攝入量的，還要吃一些補鈣制 劑。小孩缺鈣對身體的成長髮育影響很大，以後易患佝僂病、雞胸等，所以平時要多帶寶寶去晒太陽，合理飲食。
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