1樓：袁妙玉
嚼口香糖；聽bai
**，節目；調整座du
椅角度；開啟窗戶通zhi風。
dao高速公路路面寬闊版，固定參照物少，車流權速度高；既無交通訊號燈控制和道路平面交叉，又無行人、非機動車和其他低速機動車干擾，所有車輛都保持較高的速度各行其道有序的行進。
在高速公路行車，駕駛人的精力始終處於高度緊張的狀態，體力消耗增大，而且會不知不覺地提高車速，甚至喪失制動減速意識。
在這種環境下長時間駕駛車輛會感到單調、枯燥，既容易產生鬆懈或疲勞。因此，駕駛人沒有休息好或感到有點疲勞時，不要駕車進入高速公路。在高速公路上行車時，最好在1個半小時到2小時到就近的服務區休息一下。
若感覺有點疲倦或有睡意時不要在繼續駕駛，最好立即休息。
2樓：修車
困是身體和精神疲來勞的表現。其實自玩並不是不會bai導致疲勞du，正常情況下，只要你zhi在玩和學習或工dao作中投入同樣的注意力，一段時間後都會感覺到疲勞犯困，區別只在於，大多數情況下，學習或工作過程中就會感覺到累，而玩過了之後才會感到累。
3樓：高歆公良語詩
1、高速路上每隔40--50公里就有服務區，必須進服務區去休息！！！
2、路邊停車非常危險！！！
3、進服務區小休息一下，再開就好多了！（哪怕在服務區裡眯上幾分鐘也好）
4樓：昂禾別原
別人開不放心最好的辦法就是停下小憩10分鐘，安全又放鬆。
5樓：莫範裘碧琴
到服務區休息一下，吃點東西，或者在車上睡一會兒
6樓：陳豐登曉星
清涼油或者放些激情的歌曲
高速開車容易犯困怎麼辦
7樓：修車
困是身體和精神疲勞的表現。其實玩並不是不會導致疲勞，正常情況回
下，只要你在玩答和學習或工作中投入同樣的注意力，一段時間後都會感覺到疲勞犯困，區別只在於，大多數情況下，學習或工作過程中就會感覺到累，而玩過了之後才會感到累。
8樓：侯傑
1、駕駛時眼睛不能只盯著前方。
要時常變化前後左右看看，看看風景，遠近都內瞧瞧，放鬆一下眼睛和大腦容．2、最多每三小時休息一下。
駕駛兩三個小時後，人容易犯困。休息時下車走走，做做操，深呼吸一下，能較快提起精神。
3、學會自我放鬆。
比如放鬆一下肌肉，手不要一直保持一個姿勢，活動活動脖子等。
4、吃飯不能飽。
吃飽了容易犯困，除非自己有時間休息睡一覺。否則一定不能吃太飽了。但出車前一定要吃一點，空肚子開車同樣傷身體。
5、行駛中嚼口香糖之類的食物．
嚼口香糖可保證面部肌肉處在運動當中，通過口香糖味道的刺激和麵部肌肉的運動，能有效防止犯困。
9樓：啊往事知多少
嚼口香糖；聽**bai，節目；du調整座椅角度；開啟窗戶通zhi風dao。
高速公路路面寬闊，固定參回照物少，車流速度高答；既無交通訊號燈控制和道路平面交叉，又無行人、非機動車和其他低速機動車干擾，所有車輛都保持較高的速度各行其道有序的行進。
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