1樓：1猴団剠
紅糖水對婦女月經順暢有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。
滿意請採納
2樓：晚安
如是輕微的話，可以適量的喝一些紅糖水，一般2-3杯就可以了。但是如疼痛嚴重就需要檢查是否有**炎症引起的，可以服用元胡顆粒觀察的
月經期暍紅糖水一天可以喝幾次
3樓：古方紅糖
紅糖和脾緩肝，子宮走脾經，所以紅糖裨益**。從西醫分析，紅糖含多元糖分，鈣鐵錳等礦物質，煙酸胡蘿蔔素等微量元素，經期為血液提供能量，使子宮內膜碎片更易排淨，不在宮腔內滯留髮黑。
月經期間每天四塊最為適宜，上午9--11點用85度以上熱水沖服飲用，暖暖的很舒服，9-11點是喝紅糖水的最佳時間，紅糖入脾，上午脾經工作，這個時間會讓紅糖效果發揮更好。
經期一天喝多少紅糖水
4樓：水德水相亭
喝紅糖水能夠迅速的打掉體內的瘀血，加速月經的排出，另外還有溫暖子宮的作用，減小痛經。有血塊是宮寒所至，所以更應該多喝紅糖水，另外在經期也應注意腿腳的保溫，以減少宮寒和瘀血引起的血塊。
多少都沒問題
5樓：蔚浩闊盍齊
這個要依據你具體情況來看，一般來講多少無大礙，紅糖是補血的，再加點生薑就更好了，可以驅寒暖宮，緩解痛經！祝順心！
6樓：匿名使用者
看到親親的疑問，miss護這就來咯～紅糖水對妹紙月經順暢有不少幫助，可讓身體溫暖，活絡氣血，加快血液迴圈，這樣月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期就可以有效改善了。
不過雖然紅糖水可以緩解經期的一些不適，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，所以親應根據自己的情況來看看是否應該飲用。
7樓：特絲芙衛生巾
一天喝一杯就可以了，也不需要喝太多。
8樓：夢想寶貝
一天一杯，上午九十點喝，我喝的這種純甘蔗熬製的紅糖特別好，有興趣二九四七二四八一七九瞭解
9樓：居翱薛家美
這個一天50克左右就差不多，兩勺吧！沒必要太多，保健一下嘛！~
10樓：古方紅糖
喝25克左右，大概4塊。
女性月經期間建議每天喝4塊紅糖，上午9--11點之間飲用，用85度以上熱水沖服。幫助子宮排出廢棄物，保持子宮清潔。
如果是體寒宮寒嚴重的女性，平時也建議每天喝2塊，堅持調理3個月，改善體寒宮寒體質。
11樓：護舒寶
嗒嗒嗒，miss護來給親親解疑了哦～紅糖水在例假期間或例假後都是可以喝噠。紅糖水可以補氣益血、暖胃驅寒，對正在來例假的女性也有緩解姨媽痛的作用呢。不過miss護這裡提醒一下，雖然喝紅糖水可以緩解姨媽期的不適，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，而且要適量飲用，不然喝多了會很容易上火的呢。
除了紅糖水，miss護還有幾道適合伺候姨媽君的飲品哦，親親不妨參考看看。
1. 紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，（因為紅棗皮較硬可傷胃壁）。
然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。生理期的時候喝一下，有補血、益氣的功效哦，還可以調經和增加身體抵抗力。
2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這些花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
3. 黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿蔔、旱蓮草和木耳洗淨。
木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿蔔切塊、旱蓮草也可以切小段。然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
希望miss護的解答能夠幫上忙，如果可以獲得親親手上那光彩奪目的採納就完美了，祝好哦～
月經期間一天喝幾次紅糖水
12樓：拔劍煮酒論英雄
如果你平時的月經量較多，建議不要在經期喝紅糖水，紅糖有活血化淤的作用，月經量多的女性在經期喝紅糖水後往往會出現月經量更多的現象。
如果平時月經量少,經期喝紅糖水則無關係。
如果是要緩解痛經，建議在月經前一週時開始喝紅糖水，紅糖水有一定緩解痛經的作用，但不能**痛經。
經期喝紅糖水時可加入一些薑片，一天喝2次即可，每次20-30克左右，不宜過濃，濃度20%左右
13樓：營峰藤亮
最好是從要來之前三天開始喝，起到預防痛經的效果，來了之後也要喝的，可以使得血液更順暢，一定要記住不要晚上喝，如果有不良反應就停下來，同時建議不要熬夜，飲食清淡，注意衛生，補充營養，尤其是鐵，動物血，動物內臟含鐵高。
紅糖水一天喝多少合適
14樓：很多很多
中國營養學會建議copy
，每天攝入新增糖不超過50克，最好控制在25克以下。一般一杯紅糖水含有20克左右的糖，不會超過限量，但要考慮到生活中其他食物也含有新增糖，比如甜飲料、果味酸奶、餅乾、蛋糕等甜點，喝了紅糖水要減少它們的攝入。
15樓：匿名使用者
一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克，紅糖還含有十分豐富的微量元素成分，回其中有些微量元素具有答強烈刺激機體造血的功能。紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。
有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
女性月經後若感覺精神較差，痛經，臉色不太好，可以在每天中午午餐前，飲食一杯濃度為20％的紅糖水。症狀稍重者，可在晚餐前加飲一杯，並堅持一星期。
紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀
紅糖水必須用煮沸的開水沖泡。
體型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。
有人建議每次30克,也有人建議每次8到9克,這個喝紅糖水因該根據你自己的習慣就可以.
16樓：匿名使用者
是超市賣抄的哪種。襲不過超市現在也有假紅糖的bai
月經期間每天喝多少紅糖水
17樓：通汀蘭愈緞
您好月經期間喝紅來糖水可自
以補充血容量，以免引起乏力bai，因為是熱飲還有暖宮du的作用，可以zhi減輕痛經等症狀dao
指導意見：
喝糖水跟來月經徹底乾淨關係不大，不過還是可以喝的，這個沒有規定要喝多少，可以根據自己喜好或者是否有痛經不適等來調整即可，祝您健康。
18樓：念廷謙勾媼
根據自己的意願和，不要過量，紅糖是活血的，喝多了，可以延長經期。
月經期一天要喝幾杯紅糖水
19樓：朋秀愛薩棋
例假的第二天清早，用三兩多紅糖衝成濃濃的紅糖水，空腹喝，反覆衝，直到把紅糖喝完。喝到中午再吃飯，基本下午就開始排血塊，非常通暢。
20樓：向丹塞妍
紅糖水對婦女月經順暢有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。
月經期一天喝幾遍紅糖水
21樓：茹興越溪
紅糖水對婦女月經順暢有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。
22樓：杞穎卿貴霜
你好這情況一般是沒有限制的，可以喝的可以一天喝一次的，注意禁食辛辣刺激食物
希望能幫到你！
如果你對我的答案還滿意請採納
非常感謝你的認同。謝謝。。。
月經期喝多少次紅糖水，月經期間一天喝幾次紅糖水
如果你平時的月經量較多，建議不要在經期喝紅糖水，紅糖有活血化淤的作用，月經量多的女性在經期喝紅糖水後往往會出現月經量更多的現象。如果平時月經量少,經期喝紅糖水則無關係。如果是要緩解痛經，建議在月經前一週時開始喝紅糖水，紅糖水有一定緩解痛經的作用，但不能 痛經。經期喝紅糖水時可加入一些薑片，一天喝2次...
月經期間可以喝阿膠紅糖嗎，月經期間可以喝阿膠紅糖水嗎
問題分析 你好，阿膠紅棗對女性很有好處的，月經期間可以喝內的，月經時還要注意休 容息，注意保暖。意見建議 月經量少的女性可通過以下食物 來進行調理 益母草60克 紅棗30克 雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋 服量以舒服為度 用於精血不足挾瘀者。月經期間能服用阿膠哦親要例假完全才哦我直服用福牌網q...
雞蛋紅棗紅糖水是月經期間喝還是月經後喝
你好！經期喝，紅糖可以促進經血的排出，環節經期不適。來月經期間可以喝紅糖水和吃紅棗嗎 可以的。但經期要注意保暖，不要吃冷和涼的東西。紅糖含有葡萄糖，維生素c和多種礦物質，補血 活血，升糖。大棗可以補中益氣，滋腎，暖胃 治陰虛。山楂紅糖水在月經期間可以喝嗎 可以喝。山楂 含有較高的熱量，含有大量的胡蘿...