1樓：拔劍煮酒論英雄
如果你平時的月經量較多，建議不要在經期喝紅糖水，紅糖有活血化淤的作用，月經量多的女性在經期喝紅糖水後往往會出現月經量更多的現象。
如果平時月經量少,經期喝紅糖水則無關係。
如果是要緩解痛經，建議在月經前一週時開始喝紅糖水，紅糖水有一定緩解痛經的作用，但不能**痛經。
經期喝紅糖水時可加入一些薑片，一天喝2次即可，每次20-30克左右，不宜過濃，濃度20%左右
2樓：營峰藤亮
最好是從要來之前三天開始喝，起到預防痛經的效果，來了之後也要喝的，可以使得血液更順暢，一定要記住不要晚上喝，如果有不良反應就停下來，同時建議不要熬夜，飲食清淡，注意衛生，補充營養，尤其是鐵，動物血，動物內臟含鐵高。
經期一天喝多少紅糖水
3樓：水德水相亭
喝紅糖水能夠迅速的打掉體內的瘀血，加速月經的排出，另外還有溫暖子宮的作用，減小痛經。有血塊是宮寒所至，所以更應該多喝紅糖水，另外在經期也應注意腿腳的保溫，以減少宮寒和瘀血引起的血塊。
多少都沒問題
4樓：蔚浩闊盍齊
這個要依據你具體情況來看，一般來講多少無大礙，紅糖是補血的，再加點生薑就更好了，可以驅寒暖宮，緩解痛經！祝順心！
5樓：匿名使用者
看到親親的疑問，miss護這就來咯～紅糖水對妹紙月經順暢有不少幫助，可讓身體溫暖，活絡氣血，加快血液迴圈，這樣月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期就可以有效改善了。
不過雖然紅糖水可以緩解經期的一些不適，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，所以親應根據自己的情況來看看是否應該飲用。
6樓：特絲芙衛生巾
一天喝一杯就可以了，也不需要喝太多。
7樓：夢想寶貝
一天一杯，上午九十點喝，我喝的這種純甘蔗熬製的紅糖特別好，有興趣二九四七二四八一七九瞭解
8樓：居翱薛家美
這個一天50克左右就差不多，兩勺吧！沒必要太多，保健一下嘛！~
9樓：古方紅糖
喝25克左右，大概4塊。
女性月經期間建議每天喝4塊紅糖，上午9--11點之間飲用，用85度以上熱水沖服。幫助子宮排出廢棄物，保持子宮清潔。
如果是體寒宮寒嚴重的女性，平時也建議每天喝2塊，堅持調理3個月，改善體寒宮寒體質。
10樓：護舒寶
嗒嗒嗒，miss護來給親親解疑了哦～紅糖水在例假期間或例假後都是可以喝噠。紅糖水可以補氣益血、暖胃驅寒，對正在來例假的女性也有緩解姨媽痛的作用呢。不過miss護這裡提醒一下，雖然喝紅糖水可以緩解姨媽期的不適，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，而且要適量飲用，不然喝多了會很容易上火的呢。
除了紅糖水，miss護還有幾道適合伺候姨媽君的飲品哦，親親不妨參考看看。
1. 紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，（因為紅棗皮較硬可傷胃壁）。
然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。生理期的時候喝一下，有補血、益氣的功效哦，還可以調經和增加身體抵抗力。
2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這些花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
3. 黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿蔔、旱蓮草和木耳洗淨。
木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿蔔切塊、旱蓮草也可以切小段。然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
希望miss護的解答能夠幫上忙，如果可以獲得親親手上那光彩奪目的採納就完美了，祝好哦～
月經期可以喝紅糖水嗎 喝紅糖水有什麼好處
11樓：古方紅糖
可以。經檢測顯示，紅糖中含有少量麥角
新鹼，麥角新鹼可以直接作用於子宮平滑劑，不僅對子宮底而且對子宮頸部也有收縮作用，經期或產後少量攝入麥角新鹼能有效促進子宮收縮，改善子宮微迴圈，使經血或惡露更徹底排出體外，並加速子宮復原；此外，紅糖中還含有鐵、錳、鋅等微量元素，這些微量元素在血液中作為血紅蛋白的載體，能夠起到益氣活血的作用，能有效緩解體寒造成的經血淤堵，使經血排出更順暢。
月經期一天喝幾遍紅糖水
12樓：茹興越溪
紅糖水對婦女月經順暢有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。
13樓：杞穎卿貴霜
你好這情況一般是沒有限制的，可以喝的可以一天喝一次的，注意禁食辛辣刺激食物
希望能幫到你！
如果你對我的答案還滿意請採納
非常感謝你的認同。謝謝。。。
月經期一天喝多少紅糖水，月經期暍紅糖水一天可以喝幾次
紅糖水對婦女月經順暢有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20 的紅糖水。滿意請採納 如是輕微的話，可以適量的喝一些紅糖水，一般2 3杯就可以了。但是如疼痛嚴重就需要檢查是否有 炎症引起的，可以服用元胡...
月經期間可以喝阿膠紅糖嗎，月經期間可以喝阿膠紅糖水嗎
問題分析 你好，阿膠紅棗對女性很有好處的，月經期間可以喝內的，月經時還要注意休 容息，注意保暖。意見建議 月經量少的女性可通過以下食物 來進行調理 益母草60克 紅棗30克 雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋 服量以舒服為度 用於精血不足挾瘀者。月經期間能服用阿膠哦親要例假完全才哦我直服用福牌網q...
月經期間洗澡好嗎，月經期洗澡，可以嗎？
月經期間可以洗淋浴。最好不要洗盆浴 因為月經來的時候 子宮口是開的 洗盆浴時會把細菌帶入體內的。可是淋浴是隨時可以流走的水 沒有關係。月經期是可以洗澡。但首先需要注意環境溫度適宜，因為來月經時，身體免疫功能下降，如果環境溫度較低，最好就不要洗澡，以免導致傷風感冒。月經期間洗澡可以淋浴，但不可以盆浴，...