突然感覺心慌,很不塌實的感覺,怎麼回事呢

2021-04-15 15:30:27 字數 1224 閱讀 9712

1樓:阿狸控

我覺bai得是正常現象吧du

我偶爾也會這樣 是不是什麼都做不

zhi下去,dao

可又總想做些什麼專 別人和自己說話,會覺的屬很煩 討厭別人對自己指手畫腳 極敏感 應該是人的一種正常現象 當一個人的壓力變大 周圍的環境改變或覺得對身邊的人不滿時 容易這樣 還有可能是有什麼事情將要發生 就是自己沒有把我做好的事情 都有可能這樣 這時就應該想辦法讓自己輕鬆下來 而不是在著急自己浪費了時間來心慌 和朋友聊聊天,出去走走 或者自己獨有的方式來解放自己 就像比賽中需要叫【暫停】 是為了更好地發揮所有隊員的實力,贏得比賽 在人生之中也需要偶爾【暫停】一下 使得人生更加的幸福

2樓:納遲

可能是因為心裡太空虛,太無聊,又或者看到了自己很想看到,卻又害怕見到的事物。 所以覺得狠沒安全感,狠想逃脫。 建議你聽聽鋼琴曲或者去看看書,找點自己喜歡的事做。

突然感覺心慌 怎麼回事 像是心裡害怕

3樓:匿名使用者

原因很多,與你具體生活情況有關。可能是生活中沒有安全感,親情友情無法依靠,工作不安定,年齡增加,物質保障不充足。。。。

人還是需要人情溫暖的,需要愛的。

4樓:河山如畫

有具體的恐懼

物件嗎?比如什麼人、事、物、場景等。

如果有,並且是過分誇大了物件的可怕程度,不合理地恐懼、害怕,那可能是恐懼症。

如果沒有,而是莫名其妙地恐懼、焦慮、擔心,並感到不適、不安、心慌,那有可能是焦慮症。

嚴重的話,建議即時就醫, 看看心理醫生。

不太嚴重的話,學會深呼吸、腹式呼吸調節法,喝點溫水,也能壓壓驚。

並且平時注意多多戶外活動,體育運動,也能有效降低焦慮。

最後,多交些朋友,多讀些好書,多出去見見世面,多些經歷見聞,也能從根本上改變性格,解決症狀。

5樓:牛叉的

我有段時間也有這種情況,沒來由的心慌心悸,還有瀕死感,但我也沒法跟家裡說,覺得很無厘頭一樣,但確實有這感覺,那時我45歲吧。後來過了幾周就好了,期間我偷偷吃了麝香保心丸,不知道是不是藥起的效果。保護下心臟總歸沒壞處吧,呵呵,希望對你有幫助,祝你健康!

多說一句,我可不是推銷保心丸的!

6樓:北京澤元堂

可能是心臟神經官能症

7樓:匿名使用者

建議及時去醫院檢查你的病情

突然心慌,感覺手都在發抖,就像餓的心慌一樣,是什麼原因。吃點

病情分析 您好,綜上所述考慮您的情況是低血糖的症狀,青年朋友出現多次的低血糖發作要首先考慮胰島素瘤的可能性。指導意見 建議您到醫院進行相關檢查,確診後針對 做有效的 即可好轉。我平時經常突然感覺手發抖,心慌,無力,飢餓,馬上吃點東西症狀就好了,這是怎麼回事?好像是低血糖的症狀,注意多運動運動應該就好...

不知道為什麼最近幾天用感覺心慌慌的,很不安

請問你多大了,年紀比較大的很容易這樣,或者本身比較躁的人。加上這幾天比較悶熱很容易這樣,多喝水,能休息的話多靜靜心。有時候會有胸悶想嘆氣的感覺不知道你是否有 1.人品修煉 人品是立身之本 2.道德 修煉 君子愛財,取之有道 3.毅力修煉 苦難版是最好的老師權 4.意志修煉 吃得菜根,百事可做 5.自...

突然感覺心情很不爽,有點鬱悶,沒發生什麼不好的事,就是感覺心情不好,這是怎麼了

每個人都會這樣啊!你別考呆在家裡,出去走走,找朋友聊聊天,這樣你會覺得舒服些。正常,高歌一曲亮亮嗓子,放鬆一下 女的就是大姨媽來了 男的就是心塞 為什麼有時候我會突然感覺很鬱悶 很不爽 其實也不知道為什麼 因為你沒有什麼目標和追求,一天無所事事的,像少了些什麼,但有說不不上來,對吧。早點事情做嘛,讓...