1樓：№1冷樹
做著bai睡覺會造成睡眠不充du足！別看你睡過起來有zhi精神，其實你睡的
dao並不踏實
回，第二天肯定精神不好
答，而且坐著時間久了不利於**的血液迴圈，會出現腿抽筋，腳抽筋等！長時間的坐著睡覺會造成對腰部的危害！你最好還是躺著睡吧！
畢竟是中國的習俗！上面那位回答的純屬瞎編！謝謝採納！
2樓：286726549雲兒
老年人如果座著睡覺，容易造成全身血液迴圈的不通暢 容易造成血栓 加速或加重血液組織缺血 機體供血不足。並且，全身肌肉也得不到充分的休息 會使肌肉痠痛…
3樓：匿名使用者
你試試就知道了，供血不暢，抽筋~ 如果睡醒後瞬間的站起來的話，很有可能因為暫時的失去知覺而摔倒~
4樓：匿名使用者
我的來經驗：如果你有這個習慣，而源且坐著睡不會摔bai倒的話，經du常坐著睡覺zhi沒有什麼壞處，關鍵是坐著dao睡的時候要能全身放鬆，如果能做到全身放鬆，坐著睡覺更有利於修復疲勞，疏通經絡；但坐著睡覺也要注意不要摔倒，特別是老年人要注意有安全保護。
經常餓著肚子睡覺對身體有什麼壞處嗎
有壞處。餓著肚子睡覺易導致缺鈣嚴重。人體中的鈣質時刻都處於攝入和流失的動態平衡中，若是長時間夜間餓著睡覺，在夜晚時胃腸內沒有鈣質補充，身體會分解骨鈣，導致鈣質流失嚴重，容易引起老年骨質疏鬆症。而且人只有在溫飽的情況下才能更好的睡眠，若是餓著肚子睡覺，首先入睡時由於飢餓感的影響，入睡困難，就算是入睡了...
睡覺有什麼壞處，睡覺有幾大好處？
我們知道，睡眠對於大腦健康是極為重要的。未成年人一般需要有8個小時以上的睡眠時間，並且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高，那麼對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。青少年如果。或睡眠質量差，就應適當增加睡眠的時間，比如夏天午睡片刻，並且要設法改善睡眠狀況...
經常熬夜的壞處有哪些？經常熬夜有哪些壞處？
經常熬夜有哪些壞處？根據你的提問解答這個問題。首先經常熬夜的危害主要表現在以下幾點。首先就是抵抗力下降，常常熬夜會對人的正常生理週期造成破壞，從而降低人體的抵抗力，導致各種疾病的發生率增加。其次就是就是導致肥胖。因為在熬夜的時候會覺得肚子餓，所以就會有吃夜宵的習慣，時間久了就可能會引起肥胖。情況就是...