豆漿可以放燕麥片嗎,豆漿能和麥片一起吃嗎

2021-04-16 19:23:12 字數 2199 閱讀 8545

1樓:匿名使用者

可以放燕麥的,因為豆漿跟燕麥不會相沖突。

2樓:禹英飆納哲

當然能了啊,如果硬要舉出科學依據就是燕麥片和豆漿都很有營養,而且這兩種食物放在一起吃也不會產生對身體有害的物質,也不會互相影響營養成分。而且你還可以一起用鍋煮,因為豆漿需要徹底煮沸喝才比較...

3樓:匿名使用者

豆漿和燕麥片並不衝突的,豆漿裡是可以放燕麥片的

4樓:藝y頭

是衝燕麥片的時候加入豆漿嗎?我想是可以的,因為我常常在早上做早餐打豆漿的時候加入燕麥片,做出來的豆漿口感非常的順滑,如果是把豆漿衝入麥片,也是一樣的,口感很好,而且香濃

5樓:

可以泡,不會有什麼反映的,我以前就喝過

牛奶還是暫時不要喝的好,因為好多液體牛奶有問題

豆漿能和麥片一起吃嗎 ?

6樓:

可以。主料:燕麥片50g、雞蛋1個、黃豆20g輔料:細砂糖適量

1、準備的材料。

2、將黃豆洗淨,打豆漿。

3、將清水燒開後,放入燕麥片。

4、雞蛋攪拌均勻,放入燕麥中。

5、煮好的豆漿瀝出豆漿渣。

6、將豆漿放入燕麥中即可。根據自己的愛好,放適量的細砂白糖。

7、成品。

7樓:匿名使用者

這是可以的。

但豆漿最好不要和雞蛋搭配,豆漿性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等多種營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用,但豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。另外,豆漿首先要煮熟,然後除了不宜搭配雞蛋,還不適合裝在保溫瓶中,更不要用來喝藥。

8樓:小寶嗨

可以啊,只要不和雞蛋搭配就可以了...

9樓:被風脫落

可以,麥片是什麼?暈

燕麥片能放在豆漿裡一起喝嗎?有什麼科學依據沒有?

10樓:dwq999把握先機

燕麥抄片能放在豆漿裡一起喝。因為襲燕麥補虛,諸無所忌。

豆漿高蛋白一起食用更佳。

燕麥營養價值很高,其蛋白質,脂肪的含量和釋放的熱量,在大米,小米,白麵,高梁粉,玉米粉等九種糧食中居首位。人體必需的氨基酸和維生素e的含量也高於白麵和大米。

豆漿煮好可以和加麥片一起喝嗎?

11樓:匿名使用者

豆漿可以和麥

bai片一起喝。du

不能和豆漿一起吃的東西zhi(其中沒有麥片):dao1、豆漿衝紅回糖答

豆漿中加紅糖

喝起來味甜香,但紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後,可產生變性沉澱物,大大破壞了營養成分。

2、豆漿衝雞蛋

雞蛋中的粘液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生不被人體吸收的物質而減弱營養價值。

3、與藥物同飲

有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分。

12樓:逾_輪

當然可以了,不抄過要沸水,如果襲

豆漿是外面買bai回來的,可du以用一點沸水衝麥片,zhi然後再加豆漿(不過這dao樣也許會稀),加糖和加鹽味道都很不錯。

燕麥營養價值高,其人體所需的8種氨基酸、維生素e的含量均高於大米。燕麥內含有一種燕麥精,具有穀類的特有香味。同時,燕麥又有很好的藥用功效,對預防動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病等病的效果都很好。

煮豆漿注意要點:

當生豆漿加熱到80~90℃的時候,會出現大量的白色泡沫,很多人誤以為此時豆漿已經煮熟,但實際上這是一種「假沸」現象,此時的溫度不能破壞豆漿中的皁甙物質。正確的煮豆漿方法應該是,在出現「假沸」現象後繼續加熱3~5分鐘,使泡沫完全消失。請注意,有人將豆漿反覆煮上好幾遍,這樣雖然去除了豆漿中的有害物質,但也會造成營養物質的流失。

13樓:匿名使用者

這是可bai以的。

但豆漿最好du不要和雞zhi蛋搭配,豆漿性味dao

甘平,含植物版蛋白、脂肪、碳水權化合物、維生素、礦物質等多種營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用,但豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。另外,豆漿首先要煮熟,然後除了不宜搭配雞蛋,還不適合裝在保溫瓶中,更不要用來喝藥。

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