1樓：匿名使用者
不是吧，很多人很多時候都會這樣呀，如果真的感覺自己生病了的話，就去看看醫生吧
2樓：匿名使用者
建議你看下失眠專科，可能還是失眠引起的。但不是精神**。
3樓：小孩子小吻
應該是其他方面的疾病把，木有精神**那麼嚴重，，，，
4樓：匿名使用者
注意力渙散不集中...
我是個凡事愛胡思亂想 容易想多的人 都往壞處想 很敏感 我不想這樣 想改變 好累……
5樓：匿名使用者
慢慢來，這只是一個成長的過程，每個人都會經歷的。其實往壞了想，也是對的，但你需要再往好了想一次，然後比較一下再做結論。具體點的做法就是多鍛鍊自己，別怕出錯，誰還沒發過錯啊，對吧
6樓：手機使用者
簡單的事情簡化。複雜的事情優化。凡是別多想。不然你會出現神經質。
7樓：厚此薄彼
我也是，想多了，每天晚上做很多夢
8樓：速度放緩不能
接觸輕鬆點的娛樂專案
9樓：麻花開花
我也是這樣
每天都很痛苦
我想認真學習，但是腦子經常總是愛胡思亂想，想些亂七八糟的事情，容易走神，無法集中精神學習，請問有什 30
10樓：取個名字叫灼華
有那個心很好 下定決心也很重要 你先試試背書 書讀進去了自然就會想學了 有時候就是這樣的
11樓：羽爺萌童年
少玩點遊戲，少點看動漫漫畫什麼的，也不要常看電視劇，那些無關學習緊要的什麼鬼的…胡思亂想大多是因為那些科幻，奇幻，愛情的東西看的多了，上課的時候就會不知不覺的想起來，之後就開啟了神遊狀態。上課的時候跟著老師的提問走，自己在家學習的時候要麼找幾個人一塊學習要麼自己在房間裡學習（學習的地方儘量不要放玩具，自己學習的時候也不要開電腦手機什麼的，避免影響思考）
12樓：t然女
靜下心來；把心裡想的告訴知己；這樣應該減輕壓力
總煩沒有愛好，心情總不好壓抑，亂發脾氣，有時候很低落總愛胡思亂想，敏感，失眠，我是不是得什麼病了，
13樓：匿名使用者
真正有智慧的女孩子明白愛情是怎麼一回事愛情，要兩情相悅你愛他他不愛你，這沒有安全感專佔有慾強控制
屬欲強。容易胡思亂想多疑，極敏感嫉妒心強容易吃醋，一直都是心情不好，總愛胡思亂想脾氣暴躁，心情壓抑總想哭，總覺得自己活的累，也不願意和外界接觸，也不願意出去，睡眠還不好總失眠，不願意笑話也少了曾經，h***諮詢病情狀態就診前提問抑鬱愛發脾氣精神緊張。
14樓：匿名使用者
每個月，總有那麼幾天
為什麼上課愛胡思亂想 上課總是胡思亂想怎麼辦？？？
你上課總是走神啊！上課老走神往往是注意力不集中的一個表現，有多種可能原因，具體如下 1.可能存在軀體疾病，需觀察一下飲食睡眠情況，及是否還有其他不適，如存在，儘快去醫院就診 2.可能存在心理應激因素，如家庭關係 同學矛盾 戀愛因素等問題，及時溝通解決後，可恢復正常 3.兒童青少年的上課走神，最常見於...
胡思亂想噩夢糾纏我，我總是胡思亂想 還經常做惡夢 怎麼辦？
那一定是你白天壓力太大導致的。夢多是一個人白天太繁忙，但是胡思亂想噩夢多就是平時精神壓力太大導致的。建議多多運動，不要給自己太多壓力。是你有什麼不能說的祕密那嗎，什麼是看開一些，放鬆就不會亂想，建議你有時間可以去教堂坐坐，教堂是放鬆你心靈的地方 每天睡覺前聽一下輕鬆愉快的歌曲，睡前不要讓自己太興奮，...
為什麼我在睡覺前，老愛胡思亂想呢？
懂得放鬆自己的心情讓自己的心情好起來 傷心難過的時候，總喜歡找個清淨的角落 來使自己慢慢地遺忘那些紛紛擾擾的事情 慢慢冷靜之後，把什麼事情都悄悄隱藏在心底深處，永不開啟那道心門 我以為我會象海那樣包容一切，然而我卻不是 慢慢地，我學會了宣洩自己 千萬不要委屈自己，我們都是普通人，沒有人願意生活在黑暗...