青春期男生身長規律是怎樣的,青春期男生身長規律是怎樣的

2021-04-24 11:01:50 字數 6213 閱讀 5820

1樓:林晶媛

男孩身高發育的晚

bai,在15-16歲為du快速增長時期,到20-24歲停止zhi增長,四肢長骨dao和脊椎骨均已完成骨化版,身權高就停止增長了。你現在的年齡是長得最快的階段哦,日後你當然可以長到180cm啊,你也長得挺高的呢,看好你哦。

2樓:第七傳媒人

我的建議是你最好輔助下自我按摩前列腺,促進下發育,像這種15歲停止生長的,不按摩的話基本就不長了,不會的話留個扣扣啥的,我教你,試試幫你

3樓:匿名使用者

能長,不要做影響發育的事情!能到22歲!22穿一穿!最重要的是還是不要做影響發育的,例如抽菸喝酒上網!還有男女之事!吃些健康的東西!這樣就好了

男生青春期期間身高生長規律

4樓:夢殤

這位親,這個問題已經回答過了哦 進入青春期後,在神經內分泌的調節下,身體迅速生長,出現了人體生長髮育的第二個突增階段(第一個突增階段在嬰兒期),隨著生殖系統的發育和第二性徵的出現,男女身體形態發生了顯著的變化,最後形成了真正的兩性分化。青春期生長突增在起止的早晚、突增幅度和突增側重的部位上都顯示著明顯的性別差異。男孩約為11-13歲,男孩一般比女孩晚兩年。

最後形成成年男子身材較高,肩部較寬,肌肉發達,反映青春期形態發育特點和規律,一般常用人體測量的方法,通過人體長度、寬度、圍度、重量等常用指標的改變加以說明。

一、身高 身高生長突增的出現是男女孩進入青春期的訊號。青春期男孩身高每年可增長7-9cm,最多可達l0-l2cm,整個青春期平均增長28cm;青春期女孩身高每年可增長5-7cm,最多可達9-10cm,整個青春期平均增長25cm。由於男孩青春期開始發育的年齡比女孩晚,骨骼停止生長的時間也相應晚,加之男孩突增幅度大,持續時間長,故到成年時男性的平均身高一般比女性高10cm左右。

二、體重 體重容易受營養、疾病等環境因素的影響,體重的穩定性較身高差。主要反映骨骼、肌肉、脂肪組織和內臟器官在量上的變化,所以即使在青春期後仍可繼續增長。體重表示身體的總重量,包括骨骼、肌肉、脂肪、內臟器官等。

女孩隨年齡的增長,脂肪一直在增加,青春期出現脂肪積累高峰,成熟時是男孩的2倍。男孩隨年齡的增長,肌肉一直在發育,到30歲時達到高峰,成熟時是女孩的1.5倍。

三、瘦體重與體脂肪 瘦體重(lean body mass)又稱去脂體重,包括全身的骨骼、肌肉和各種內 臟器官以及神經、血管等,又稱為代謝活潑組織。體脂肪通指全身所有的脂肪組織,但大部分儲存在皮下組織裡,又稱為代謝不活潑組織。二者之和即為人體的體重。

女孩體脂肪含量高是正常的生理現象,女孩過分擔心自己患了\"肥胖症\"是沒有必要的。有些16-17歲的女孩,不懂得這些生理變化,缺乏必要的衛生知識,錯誤地認為越瘦越好,恐怕自己發胖而極力限食,導致由病態心理引起的生理功能失調,即神經性厭食,嚴重影響兒童少年正常的發育,應引起有關部門的重視。男女孩由於瘦體重與體脂肪含量不同,而出現男孩肌肉發達,肩部較寬,胸圍較大的健壯體型。

而女孩則形成體脂含量高,骨盆較寬,肩部較窄的豐滿體型。

四、圍度和寬度 胸圍、臂圍、腿圍、肩寬、盆寬等形態發育指標,也都有各自的突增階段,並存在著明顯的性別差異:男孩肩寬的突增幅度大,女孩盆寬的突增較男孩明顯:胸圍的變化和肩寬類似:

臂圍與腿圍的突增男孩較女孩幅度大,而且青春期後這些差別隨著年齡增大,越來越顯著-最終男性形成了肩部寬、骨盆窄、胸圍大、肌肉發達的男性體態,女性則形成了骨盆較寬、肩部較窄、胸圍較孝體脂豐滿的女性體態。青春期兒童少年圍度和寬度的改變,充分反映了男女不同的體態特點。

請採納答案,支援我一下。

男孩青春期發育順序(過程絕對要詳細)

5樓:鸀騊

10-11   身高突

增開始,**、**開始增大

12        身高突增高峰,出現

喉結13        出現**,**、**繼續增大14       變聲,出現腋毛

15       一般出現首次遺精,出現鬍鬚16       **、**已與**大小相當17-18  體毛接近**水平

19以後 骨骺閉合,停止生長

6樓:匿名使用者

順序的話我不知道,但是很多短小都是由於包莖,***引起的,你要是年齡還小有包皮一定要去割掉,然後不要***,要是這方面引起的短小可以用手法鍛鍊給增長的,就是用手法把恥骨內沒有完全發育出來的部分給鍛煉出來,具體的你可以去看看菜男鍛鍊指南。

7樓:紅河陽光諮詢

發育順序,不是統一的,那是因為遺傳基因決定的,有些教科書上列舉的順序,那只是按照邏輯和一般常態總結歸納的,不足為奇。骨骼和性器的發育,都是快速和遲緩的分別,運動量大,營養充沛,那麼發育就快一些,另外,睡眠、心情等,都會對發育有影響。但是,發育是波浪狀態的,不是均很的發展

8樓:我沒遇見過鬼

胡說,為什麼我是15歲開始發育的,先是長**,然後是腿毛,再就是腋毛,喉結沒長,現在15週歲,喉結長起一點

9樓:一零啞劇

你好,青春期發育並沒有明確的階段之說,性器官的發育以及第二性徵包括**,喉結等的發育是保持一致的,基本上是在同時發育的,於此相伴隨的還有男孩子形體以及身高上的變化.孩子的性發育是一個整體統一的過程,配合著其他人體器官的發育而發育,在這一時期要加強孩子的營養以及體育鍛煉,為今後的身體強健打下基礎.

男孩發育長高的規律??

10樓:默默她狠傷

1、胎兒期:營養不良影響身高。如果孕期營養不良,15%—20%的寶寶出生後身高將受連累。

這就像蓋樓挖地基一樣,如果地基沒有打好,很難把樓蓋得又高又結實。她還補充道,孕期營養與長大**後的許多疾病有相關性,如**期的高血壓、肥胖、冠心病等。

2、嬰兒期:一年長25釐米。從出生到滿1週歲以前為嬰兒期。

這一年是人一生中生長速度最快的時期。嬰兒正常出生時的身長,一般為50釐米。長到1歲嬰兒期結束時,這一年的身高一般要長25釐米,體重一般為出生時的3倍。

這種生長速度是任何時候都達不到的。

3、幼兒期:長高17釐米。幼兒期指的是1週歲以後到滿3週歲。

寶寶身高的生長速度比嬰兒期稍慢點,但也相對較快。一般來說,1—2週歲時,身高會增長10釐米左右,2—3週歲這一年會增加7釐米左右。

尤其需要提醒的是,低出生體重兒(包括足月但出生體重低於2.5公斤和早產兒)家長務必密切關注孩子2歲前的身高。因為80%的低出生體重兒在2歲前生長髮育會追上同齡孩子,剩下約15%—20%如果不進行干預的話,可能會導致終身矮小。

4、學齡前期、學齡期:每年5—6釐米。學齡前期、學齡期指的分別是:

從3週歲以後到6—7歲入小學前、從6—7歲入學起到12—14歲進入青春期止。王新利表示,這些年孩子的生長速度是相對恆定的,平均每年長5—6釐米左右。如果生長速度達不到,家長一定要帶孩子去醫院做檢查,看看是什麼原因。

5、青春期:每年別低於7釐米。該期從體格生長突增開始,到骨骺完全閉合、軀體停止生長、性發育成熟而結束。

一般來說,男孩身高每年平均增加7—10釐米,增速最快的那一年可以長10—12釐米。

如果每年平均長高低於7釐米,就說明生長出現偏差,應儘快就醫。但如果是青春期提前,因生長期縮短,身高也會受到影響。

擴充套件資料:

孩子不同年齡,每年的生長速率不一樣,家長應按期給孩子測量身高。

1、出生第1年,大約長25cm。0-3個月每月長3cm,4-6個月每月長2cm,6-12個月每月長1.0cm-1.5cm,1歲以內的孩子最好每3個月測量一次身高;

2、第2年,大約長10cm-12cm,每3-6月測一次身高;

3、第3年至青春發育期,每年長5cm-8cm,每6個月測一次身高;

4、青春發育期,男孩每年增長8cm-12cm,共長30cm,女孩每年增長6cm-8cm,共長25cm。由於生長加快,應該每6個月測一次身高。

孩子想長高,留心這些因素:

1、運動:運動可使身體發育更健康,減少疾病。運動可以促進生長激素的分泌,使遺傳潛力最大限度發揮。運動比不運動的小孩平均身高高出2cm—3cm。運動可使骨骼發育變長、變粗。

2、營養:通過營養可以使孩子長高2cm—3cm,但要注意合理的營養搭配。現在孩子經常出現營養過量,只吃葷、不吃素,只喝牛奶、飲料,不喝水。

但攝取過多的蛋白質,反而會對生長產生損傷。

青少年合理的營養搭配應該具備以下三個條件:飲食結構多樣化;合理的蛋白質(肉類)和纖維素(蔬菜)搭配;脂肪酸不要過多,攝入的脂肪中尤其是動物脂肪需要適當控制,保持合適的體重。

3、睡眠:生長激素在夜間深睡眠時分泌達高峰。為了儘快進入深度睡眠狀態,最好讓孩子晚上10點之前入睡。

3歲-6歲兒童要每天睡10小時-12小時;小學生、初中生9小時-10小時;高中生8小時-9小時。

11樓:小米可

青春期之前是高峰期,但是長高是不存在千篇一律的,林書豪高中階段反而長了30公分。還有很多這樣的例子,有的25之前還是可以長高的。所以規律不能一概而論,但是25之前儘量多拉伸,是可以有空間的。

如果有2年沒怎麼長了,那至少6-8個月的配合運動及睡眠心理營養計劃;通過拉伸骨骼間隙、生長元素補充調整骨間組織厚度,再通過增強相應的骨骼肌去穩定身高。

我也是之前一直沒有堅持,因為在的學校高人太多,不好意思出門鍛鍊,但是不得不為了以後努力一把,每天記錄一下讓自己有個底。我20大一,現在鍛鍊半年了,長了3公分左右吧,我大概有3年沒長了吧,堅持,堅持。我是做的楊雲風的長高日記裡的鍛鍊方法,每天就是做完操後跑兩圈熱身然後摸高跳躍60幾下,原地無繩跳100,然後再踢腿60,在踮腳摸高六十,睡前跪床後仰3分鐘~!

就這麼多吧,不過自己的運動量要適合自己的體質!加油吧,2個月沒效果應該很正常吧~~~堅持吧,共勉!

12樓:某人惹了我

青春期是第二個生長髮育最快的時期,這段時期時人體生長髮生突增,身高年增長率一般為3~5%。年增值一般為5~7釐米,個別可達到10~12釐米,約幾年後生長速度又減慢,直到男生22歲時身高基本停止增長.如果現在對自己的身高不滿意,可以加強運動,例如打籃球

關於男孩青春期發育的特徵

13樓:莫雯畫

這位親,這個問題已經回答過了哦

進入青春期後,在神經內分泌的調節下,身體迅速生長,出現了人體生長髮育的第二個突增階段(第一個突增階段在嬰兒期),隨著生殖系統的發育和第二性徵的出現,男女身體形態發生了顯著的變化,最後形成了真正的兩性分化。青春期生長突增在起止的早晚、突增幅度和突增側重的部位上都顯示著明顯的性別差異。男孩約為11-13歲,男孩一般比女孩晚兩年。

最後形成成年男子身材較高,肩部較寬,肌肉發達,反映青春期形態發育特點和規律,一般常用人體測量的方法,通過人體長度、寬度、圍度、重量等常用指標的改變加以說明。

一、身高 身高生長突增的出現是男女孩進入青春期的訊號。青春期男孩身高每年可增長7-9cm,最多可達l0-l2cm,整個青春期平均增長28cm;青春期女孩身高每年可增長5-7cm,最多可達9-10cm,整個青春期平均增長25cm。由於男孩青春期開始發育的年齡比女孩晚,骨骼停止生長的時間也相應晚,加之男孩突增幅度大,持續時間長,故到成年時男性的平均身高一般比女性高10cm左右。

二、體重 體重容易受營養、疾病等環境因素的影響,體重的穩定性較身高差。主要反映骨骼、肌肉、脂肪組織和內臟器官在量上的變化,所以即使在青春期後仍可繼續增長。體重表示身體的總重量,包括骨骼、肌肉、脂肪、內臟器官等。

女孩隨年齡的增長,脂肪一直在增加,青春期出現脂肪積累高峰,成熟時是男孩的2倍。男孩隨年齡的增長,肌肉一直在發育,到30歲時達到高峰,成熟時是女孩的1.5倍。

三、瘦體重與體脂肪 瘦體重(lean body mass)又稱去脂體重,包括全身的骨骼、肌肉和各種內 臟器官以及神經、血管等,又稱為代謝活潑組織。體脂肪通指全身所有的脂肪組織,但大部分儲存在皮下組織裡,又稱為代謝不活潑組織。二者之和即為人體的體重。

女孩體脂肪含量高是正常的生理現象,女孩過分擔心自己患了\"肥胖症\"是沒有必要的。有些16-17歲的女孩,不懂得這些生理變化,缺乏必要的衛生知識,錯誤地認為越瘦越好,恐怕自己發胖而極力限食,導致由病態心理引起的生理功能失調,即神經性厭食,嚴重影響兒童少年正常的發育,應引起有關部門的重視。男女孩由於瘦體重與體脂肪含量不同,而出現男孩肌肉發達,肩部較寬,胸圍較大的健壯體型。

而女孩則形成體脂含量高,骨盆較寬,肩部較窄的豐滿體型。

四、圍度和寬度 胸圍、臂圍、腿圍、肩寬、盆寬等形態發育指標,也都有各自的突增階段,並存在著明顯的性別差異:男孩肩寬的突增幅度大,女孩盆寬的突增較男孩明顯:胸圍的變化和肩寬類似:

臂圍與腿圍的突增男孩較女孩幅度大,而且青春期後這些差別隨著年齡增大,越來越顯著-最終男性形成了肩部寬、骨盆窄、胸圍大、肌肉發達的男性體態,女性則形成了骨盆較寬、肩部較窄、胸圍較孝體脂豐滿的女性體態。青春期兒童少年圍度和寬度的改變,充分反映了男女不同的體態特點。

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