1樓：匿名使用者
練氣功沒有師傅的話自己練純屬找死。現在這個社會高手都藏的死死的。能碰見算你的機緣，能教你兩手就足夠你保命了。
氣功特別牛的人，那都不動手的...畢竟練氣功一個不小心很容易翹辮子啊...
2樓：近衛湖神
真實的氣功存在的，本人已自己摸索練了幾年，期間的確有許多奇妙的感受，身體輕飄飄的如在雲中，腦海空明，身體如虛無不在，這些都是體內氣運動帶了的外在感受，是身體的調節做用。氣功一途其實入門極易，可從動功或靜功入手，動功是肢體運動帶動氣的執行，如待太極拳，五禽戲，易筋經十二式等，靜功則更像是打坐參禪，如吐納，冥想 。不論靜功還是動功的入門都有一個過程程，最重要的是氣感出現，但又不可強求，每個人初覺氣感的體會都是不同的，但有一點是可以確定的，那是一種能讓人愉悅平靜的感覺，然認為之著迷，而這也是我的堅持的動力所在。
然而氣功的深入是一個艱難過程，沒有前輩的指導很難有所成就，本人也已停滯不前了很久。至於練氣功是否能有超人之處，我不斷言，在我看來氣功更多的是在於養生，而這也是我自身的體會，雖然自己已在這條路上摸索了幾年，但至今並未發現有何過人之處。其實氣功哦高深還是很多的，只是人們對氣功都抱著太高的期望。
其實少林寺的武學在氣這一方面可以說已深入到了極點，電視上的武僧表演一可以說是不同人所不能達到的高度了。也許說到這會讓你有些失望吧。我查過許多氣功的書籍，尤其以道家為主，裡面卻許多不可思議之處，然而既無名師指點
有無清淨之心，終是太過遙遠，如果你要想在這條路上有所作為非尋名師下苦功不可。
3樓：匿名使用者
我想不行，你當在看七龍珠啊
4樓：王興鷺
能練，不過現在沒人會。
5樓：邱裕最聰明
氣功可以練，最簡單先站馬步。建議先練少林四平樁，兩三個月就感受得到氣。不過修煉卻是終身之事。
牛人我就知道一個上海的黃仁忠（治病很牛），當然當代還有幾大流派宗師，八十年代很有名，你可以自己查一下。
氣功頂多強身健體、替人治病、開發潛能（我研究後認為應該是開發人腦那剩餘的百分之九十的潛能,這一塊倒是比較現實，有盼頭）
想要通天徹地？那就不完全算氣功了，還有內丹功（這才是成仙之法，也是中國古代三教合一後三大理論巔峰之一。）先不說其築基（不是**裡的！
）煉精化氣、煉氣化神、化神返虛、道虛相和至少要十幾年，還要積累功德（你可以理解為勸人向善），估計你七老八十也不一定成功。不過你想練的話可以先看一下一本叫《內丹解碼》的書（紅色封面、人民出版社、霍克功著）
想成仙？！或者說超人！看看**意淫一下就行了，現在這個物慾橫行的年代，很少有人可以經得住**收斂心神的（收斂心神是一切精神修煉的法門，此處推薦看一下《當一切改變時 改變一切》這裡有些適合現代上班族學習的精神修煉法，每天幾分鐘，有的只要十幾秒就能大幅提高記憶力和身體素質）
別的不多說，不要總抱著成超人的想法，我們做任何事都是為了讓自己變得更好，有一點小進步就該滿意。祝你好運
6樓：但說謊奪一在
有！我還真親眼看到過！
要能出「神通」的，練哪種氣功好
7樓：a燕雙鷹
神通就是心通。心念通達。這個無論用什麼方法其原理都是禪定（心止一境）。
8樓：
密宗氣功是一種古老的、正宗的氣功**，長期修煉可獲某些神通。也可用於養生。密宗氣功在沒有師傅的情況下不容易練成，因為**中有師傅灌頂的方法。
9樓：匿名使用者
好好練功，別戀神功。
氣功真的能刀槍不入嗎?
10樓：匿名使用者
關於中國的氣功，卻有其事，國內外很多專家學者都做過嚴格的科學試驗，結果證明中國的氣功確實非蠱惑人心的東西。
但是由於現有的科學技術手段的限制，還無法解釋其原因。只是有人猜想每個人都可以放出一些特定的粒子，一般人放出的這種粒子很少（幾個而已），也沒有方向性，所以達不到被人們所察覺的地步。但是，經過專門的訓練後就有可能放出較多的（100個左右），而且具有特定方向性的粒子。
這麼多的粒子朝一個方向運動就可以造成一定的結果，就可以被感知。
中國的氣功也是當今科學上的未解之迷！
11樓：匿名使用者
少林和武當都有硬氣功。。。
少林的鐵布衫加內壯童子功就是最基礎的金鐘罩武當只是純正的硬氣功。。。。很多少林武校都有人練成刀槍不入的但任何硬氣功都有罩門。。。。破了罩門你就死得很慘了
什麼人不能練氣功？ 10
12樓：王室芊珵
1、個性素質有缺陷者
過分關心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激動者，平時性格內向、做事小心謹慎者，或固守己見、愛鑽牛角尖的人，都容易接受暗示和自我暗示，這類人練功易出現偏差。
2、對練功朝三暮四者
練功前一定要仔細對照，選擇合適自己的**。一旦確定，就要潛心練習，不可同時練幾種**，也不可今天練一種，明天練一種。幾種**相互影響，或換來換去，搞得心神不定。
不但會影響練功效果，還容易造成氣亂，出現偏差。
3、有精神障礙傾向者
比如曾有過或現仍不時出現意識障礙、憂鬱狀態或痴呆症狀的老人，這類人不應該練氣功。因為練功入靜之後，體內精神障礙因素容易被激發，在大腦皮層中形成一個興奮灶，會使練功者出現精神異常，並且不能自主恢復到練功前的相對正常狀態。
4、有潛在精神病發**素者：在直系親屬中有患過精神病的人，或練功者本人曾患過諸如精神**症、癔病、躁狂性抑鬱症者，或在個性特徵上具有「暗示性」高者，一般均不宜練氣功。這類精神素質的人練功時最易誘發精神障礙。
即使患病已經**，練功也易再次發生偏差。
5、長期心理過於壓抑者
在練功時的入靜狀態下，因解除了內心抑制，易出現情緒激動，個別病人還容易出現認知、情感、意志行為失調，導致精神障礙。
6、對氣功過於「痴迷」者
由於不是自然追求健康放鬆，而過分追求「氣感」和「幻境」效果，強調誘發特殊功能或達到「自動發功」。這種人容易把氣功神祕化，易於接受言語、行為的暗示，還往往會把某個所謂「氣功大師」奉若神明，當作不容他人懷疑的偶像。這種「氣功態」的意念過於強化，超過一定限度，會造成大腦皮層廣泛性的區域抑制，而區域性出現強烈的惰性興奮灶，最終導致大腦皮層功能紊亂，發生精神障礙，而且對產生的不良後果往往執迷不悟，糾正比較困難。
練氣功的禁忌：
1、忌「虛假」
氣功講究練「真氣」，忌諱假的意念和行為。因此，學習氣功養生首先要學會做真人，說真話，只有真心、真誠的人，才可能練出「真氣」。
2、忌「貪念」
貪，六根不淨之禍也。在練習過程中，一定要忌貪，貪則心不淨，就會招來許多麻煩，無法進入練功的狀態。
3、忌「浮躁」
人體很多病症皆因情緒所致，原因在於人的情志可以影響人體的正常生理功能，功能一旦失調紊亂，就會引發疾病。因此，練氣功者，應保持平和的心態，不應動氣，不然會導致練習功虧一簣。
4、忌「自吹」
練習者應禁忌自吹自擂，說話、辦事都應留有餘地，切忌因此干擾了自身的修煉，引起不良後果。
13樓：匿名使用者
你練會了 還要超人幹嘛用。。。。你不要老想著自己成為英雄啊 這樣會有很多人失業的啊喂！！！
14樓：林林林純粹
那這些症狀該怎麼**呢
練氣功的人會活的更久嗎？
15樓：劉莉偉
不曉得。這種東西很玄乎的
16樓：颸王
並不見得，氣功很玄乎，但肯定不會延壽
練氣功的人肚子都大的嗎，練氣功是不是肚子，鼓起的，還有腰部兩邊是膨脹的，肚子的感覺就是八塊腹肌這是硬的，還有腰部，還有下丹
練氣功無論通過哪種方式引導最終還是常說的氣沉丹田，氣沉丹田也就是使自己的丹田飽滿，隨著習練的時間曾長丹田就越飽滿，腹部會鼓氣來，但不會誇張到很打，你可以摸一下他們的肚子和丹田部的手感是不一樣的，而且人也非常精神中氣很足！我練8年了，沒有大肚子，氣沉丹田是練功夫的結果，而不是壓胸膈。那樣真的有可能大肚...
練氣功可以隔空打物是真的嗎，氣功可以隔空打物嗎？？？
不能 用氣功隔空打物一般被稱為 外氣 是不可能實現的。其實這是對 氣 的誤解，氣功所說的 氣 不是物理學中所說的 氣 而是中醫裡所說的 元氣 是生命力，用所謂現代科學來解釋可以理解為能量。但是它又和物理裡所說的能量不同，物理力學是建立在西洋科學上的，而氣功的能量要用中國傳統文化體思想來理解。我們可以...
世界上是否真的存在內功，是不是就是氣功
內功不存在的 都是作家杜撰的 娛樂效應嘛，但是氣功是有的 分不分層 我就不清楚了 但是主要是在呼吸上於普通人有不同。世界上真的有內功或氣功存在嗎？我覺得肯定會有，人人都可以達到你所說的那樣 輕功，內功，氣功 只不過不是一時半會能練成的 需要長時間的堅持 鍛鍊有可能是十年 有可能是二十年 總之持之以恆...