牛奶和什麼水果不能一起吃,牛奶不能和什麼水果一起吃?

2021-05-04 13:00:51 字數 2496 閱讀 2479

1樓:時尚白日夢

1、檸檬。檸檬和牛奶相剋。牛奶中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬中的果酸含量比較多。

如果檸檬和牛奶同時食用,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質,不僅降低食物的營養價值,同時還會導致胃腸的不適,所以儘量避免檸檬和牛奶同食。

2、牛奶和橘子不能一起吃。喝牛奶前後的一個小時內,都不應該吃橘子,因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。

3、柿子。牛奶和柿子不能在同一段時間食用,吃柿子的前後1小時內不宜喝牛奶。牛奶不宜與含鞣酸的飲食同吃,如濃茶、柿子等,這些食物易與牛奶反應結塊成團,影響消化。

牛奶與香菇、芹菜、銀耳等配合食用,對健康大有益處。

2樓:v小阿宇

1、橘子

剛喝完牛奶就吃橘子,影響消化吸收,而且還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。

2、果汁

果汁屬於酸性飲料,能使蛋白質凝結成塊影響吸收,降低牛奶的營養。牛奶中含有豐富的蛋白質,果子露屬酸性缽料,在胃中能使蛋白質凝固成塊,從而直接影響人對蛋白質的吸收,降低牛奶的營養價值,而且還會出現腹瀉、腹痛和腹脹等症。

3、香蕉(喝酸奶時)

同食易產生致癌物。

含果酸較多的水果,如:橘子、蘋果、桃、杏幹、李子、櫻桃、獼猴桃、柑、柚、葡萄、梨、楊梅等。還有柿子,會引起腹痛腹瀉果汁等酸性飲料也不可以加進牛奶中。

3樓:蛋黃西瓜

不能和牛奶一起吃的水果有以下幾種:

1、橘子

剛喝完牛奶就吃橘子,影響消化吸收,而且還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。牛奶中所含的蛋白質遇到桔子的果酸便會凝固,影響蛋白質的消化吸收,因此在吃桔子時不宜喝牛奶。如果在飯前或空腹時吃桔子,桔子汁中的有機酸會直接刺激胃壁的粘膜,從而引起胃炎或胃蠕動異常,同時也會影響食物的消化。

2、果汁

果汁屬於酸性飲料,能使蛋白質凝結成塊影響吸收,降低牛奶的營養。牛奶中含有豐富的蛋白質,果子露屬酸性缽料,在胃中能使蛋白質凝固成塊,從而直接影響人對蛋白質的吸收,降低牛奶的營養價值,而且還會出現腹瀉、腹痛和腹脹等症。如果要吃酸性水果或喝桔子汁等,應在飲用牛奶1小時後進行。

單獨飲用果子露,不但不影響蛋白質的吸收,而且還可以預防便祕。

3、香蕉(喝酸奶時)

同食易產生致癌物。

4樓:匿名使用者

1、牛奶不能和獼猴桃一起吃

在吃過獼猴桃之後再喝牛奶更容易出現腹瀉腹痛腹脹等症,這是因為獼猴桃中含有的維生素c與牛奶中的蛋白質容易凝結成塊,對消化吸收造成了嚴重影響,尤其是腸胃不好的人群,吃了這類維生素c含量高的水果之後更容易造成腹瀉。

2、牛奶不能和橘子一起吃

牛奶中的蛋白質一旦和橘子中的果酸相遇,就容易形成凝固物,從而影響牛奶的消化與吸收,有的家長在孩子喝完牛奶之後又讓孩子喝橘子汁,以為這樣可以給孩子提供更全面的營養,實際上是錯誤的做法,在喝牛奶前後一個小時左右,不但不要吃橘子,其他酸性水果也同樣不宜食用。

3、牛奶不能和檸檬一起吃

牛奶中含有非常豐富的蛋白質和鈣,而檸檬中果酸含量較多,兩者同時食用的話,檸檬的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固,同時與鈣結合形成不易於消化的食物,這樣會導致兩者的營養價值降低,同時還容易引起腸胃不適。

4、牛奶不能和柿子一起吃

吃柿子前後一個小時內不宜喝牛奶,因為柿子中含有大量鞣酸,鞣酸與牛奶中蛋白質和鈣反應容易形成不宜消化的凝固物對腸胃不利。

5、牛奶不能和楊梅一起吃

牛奶中的蛋白質含量豐富,楊梅含有大量的果酸,和檸檬一樣,楊梅中的果酸會導致牛奶中的蛋白質凝固成塊,影響蛋白質消化吸收,引起腸胃不適。

6、牛奶不能和大棗一起吃

大棗中含有豐富的維生素c,吃完大棗之後最好不要馬上就吃牛奶等含高蛋白的食品,因為維生素c會使得兩種食物中的蛋白質凝固成塊,導致腸胃難以吸收,因此吃完大棗之後最好再過一兩個小時後喝牛奶。

牛奶不能和什麼水果一起吃?

5樓:敏夏念錦

牛奶與一般水果同吃沒關係的.但巧克力是不宜同吃的!

因為巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣形成草酸鈣,使鈣無法被充分利用.

腎病患者不宜飲用牛奶!

6樓:穀梁秀雲嚴風

不能和牛奶一起吃的水果有以下幾種:

1、橘子

剛喝完牛奶就吃橘子,影響消化吸收,而且還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。牛奶中所含的蛋白質遇到桔子的果酸便會凝固,影響蛋白質的消化吸收,因此在吃桔子時不宜喝牛奶。如果在飯前或空腹時吃桔子,桔子汁中的有機酸會直接刺激胃壁的粘膜,從而引起胃炎或胃蠕動異常,同時也會影響食物的消化。

2、果汁

果汁屬於酸性飲料,能使蛋白質凝結成塊影響吸收,降低牛奶的營養。牛奶中含有豐富的蛋白質,果子露屬酸性缽料,在胃中能使蛋白質凝固成塊,從而直接影響人對蛋白質的吸收,降低牛奶的營養價值,而且還會出現腹瀉、腹痛和腹脹等症。如果要吃酸性水果或喝桔子汁等,應在飲用牛奶1小時後進行。

單獨飲用果子露,不但不影響蛋白質的吸收,而且還可以預防便祕。

3、香蕉(喝酸奶時)

同食易產生致癌物。

牛奶不能和什麼不能一起吃,牛奶不能和什麼在一起吃?

1 雞蛋 牛奶與雞蛋搭配是一道看似健康的營養早餐,其實也並非如此。蛋白質難以提供能量,而牛奶雞蛋雖然都是好東西,但是二者一起吃卻用錯了地方,這樣不僅會導致營養不能同時全部吸收,造成浪費,而且經過一夜能量消耗,需要補充能量時,這二者結合並不能提供足夠的能量。2 藥用牛奶來服藥,這絕對是一個錯誤的觀念。...

橙子和牛奶可以一起吃嗎,牛奶和橙子為什麼不能一起吃

牛奶不能和以下食物一起食用,其中不包括橙子。1 牛奶與菜花相剋 菜花的含的化學成分影響鈣的消化吸收。2 牛奶與韭菜相剋 影響鈣的吸收。牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。3 牛奶與鈣相剋 牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收。牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白,酪蛋白的含量約佔蛋白質總含量的8...

松子和什麼不能一起吃,松子可以和牛奶一起吃嗎,牛奶和松子能一起吃嗎

禁忌人群 便溏 精滑 咳嗽痰多 腹瀉者忌用 因含油脂豐富,所以膽功能嚴重不良者應慎食。飯後吃或是下午吃才好。松子是松樹的種子,又稱海松子。松子含脂肪 蛋白質 碳水化合物等。松子既是重要的中藥,久食健身心,滋潤 延年益壽,也有很高的食療價值。松子和砒霜不能一起吃!會死人的!松子可以和牛奶一起吃嗎,牛奶...