1樓：心安是福
兩側協調與排序功能障礙包括無法有效的協調身體兩側以及排序困難。當兩側協調運作良好時，可以看到孩童能夠平順、技巧的完成需要身體兩側一起協調使用的發展性活動，或兩手一起完成一項任務，如用剪刀剪東西。
協調能力與
兩側協調與排序技巧的問題常與前庭--本體問題同時出現。姿勢--眼球控制困難也常與兩側協調與排序問題同時存在，因為他們都是以前庭系統為基礎。兩側協調與排序的困難特徵包括在偏側化技巧、慣用手的建立以及跨越身體中線方面有些困難。
這些孩童在需要平順且有效掌握時空因素的技巧性協調活動上會有問題，常顯現的體育活動上。在動作行動的排序上可能特別有困難，因此即使他可輕易的完成個別步驟 ，要完成一個多步驟的活動可能很困難。此外，常伴隨兩側協調與排序出現的姿勢與眼球動作困難，可能進一步影響孩童操作技巧性活動的能力。
這方面的問題也可能與視覺技巧不佳，以及口腔動作技巧不佳相關。
協調能力欠佳的孩童，會有什麼樣的表現？
兩側協調與排序功能障礙對功能的影響比身體運用障礙輕微。有兩側協調與排序功能障礙問題的孩子通常有不錯的概念形式及動作計劃技巧，但是對於**行動、精確的調節動作的時間以及空間協調則會有困難。他們對於需要整合視覺與動作的行動或活動特別容易有困難。
預先計劃行動順序（例如：將一系列動作活動排序，以便在未來的時空完成特定的目標，如跑過去接或踢球，或調整位置及時間點踢足球射門或投籃）的問題，也是有兩側協調與排序障礙的孩童的特徵。
有兩側協調與排序障礙的孩童對於要協調身體兩側從事雙手的活動，如扶紙寫字或使用刀叉會有困難。他們對於需要掌握時間與空間因素的動作，如跑過操場去接或踢一個球可能也會有困難。需手眼協調的活動如丟接球也常會有困難。
他們從事雙側的活動如跳房子、騎腳踏車、青蛙跳或盪鞦韆、協調一系列動作、跨越身體中線以及左右區辨會有困難。他們通過傾向於維持直立的姿勢，因為將頭從直立的位置移開，並在不同的平面上活動對他們而言會有困難。有兩側協調與排序障礙的孩童，通常也會有姿勢眼球動作控制的困難。
要他們持續坐在座位上或抄黑板可能會有困難。
2樓：匿名使用者
在平時的健身中，大部分的人都是注重肌肉和力量的鍛鍊，而忽略了身體協調性的鍛鍊。
如果一個人的協調性比較差，就會讓別人覺得是笨手笨腳，運動的動作不利索。
如果身體的協調性好，能表現出很好的平衡感，律動性，而且整體肢體動作表現得很和諧。
由此可見，身體的協調能力是很重要的，不但不應該忽視，還應該在進行健身鍛鍊的同時，加入一些身體協調性的鍛鍊。
下面介紹幾個簡單的協調性鍛鍊方法：
1.單腳站立，另一隻腳不能碰到地面，站立的腳不能移動，身體儘量保持穩定，堅持1分鐘。
2.跳躍法，雙腳合併向前跳，落地後再向後跳，接著向左跳，最後向右跳。跳完這樣一個動作後，雙腳站立的地方儘量是保持在開始的地方。重複20-30次。
3.轉向跳，雙腳合併，跳起的同時身體往左轉動180度落地站穩。再跳起身體向右轉動180度落地站穩，重複30次。
4.站蹲撐，先站立，然後下蹲，再雙手支撐地面，雙腳同時往後瞪直。然後再收回雙腳，恢復站立姿勢。
5.跳繩練習，單腳跳繩，左右腳不停的替換，跳繩時要保持勻速，呼吸也要保持一定的節奏。
6.打籃球也是一個能鍛鍊身體協調性的好方法。因為打籃球的時候，需要手腳的互相配合，以及能使全身的肌肉進行活動。能夠很好的提高個人的速度，反應，和力量。
7.跳舞也是能提高個人的身體協調性和律動性，但跳舞對個人的要求比較高，需要不斷的反覆練習才能掌握好舞蹈的節奏和動作。
協調性的鍛鍊跟力量鍛鍊一樣，要注意鍛鍊的強度，要把握好合適的度，才能在鍛鍊中不容易受傷，也能有鍛鍊效果。
3樓：
既然不爬可能會導致年長時出現運動協調障礙，還可能出現學習困難、兒童多動症。家長可要知道運動協調障礙的早期表現，以便早點進行訓練**。運動協調障礙的早期表現有三方面：
1.里程碑式的運動發育指標落後。所謂里程碑式的運動發育指標，就是指正常的孩子在兩三個月會抬頭，四個月開始會翻身，六七個月會坐，**個月會貼肚子爬，九十個月會四點爬等。
相應的動作到時間卻仍不能做，則提示可能有異常。
2.動作完成的質量與同齡孩子相比較差。比如到了某個月齡孩子雖然會坐也會站，但從坐姿轉換到站立的動作，沒人攙扶就不行;又如明明會坐，但若是在躺、趴的姿勢，自己就沒法坐起來。
這說明缺少動作轉換的能力。
3.學習技巧性動作的能力較同齡孩子差。比如抓捏物品、揮手再見等等，孩子的模仿能力差，動作不靈活
4樓：飄搖
寶寶為何協調性差
1、爬行練習少
寶寶需要經過爬行後才學會走路，有的寶爸寶媽不重視寶寶的爬行過程，急於讓寶寶練習走路，導致寶寶的小腦發育不好。待寶寶長大一些，身體協調性不夠好的問題就顯現出來了。
2、運動鍛鍊太少
寶爸寶媽們經常會給寶寶安排各種補習班，但容易忽略寶寶的運動鍛鍊。德智體美，「體」永遠是被寶爸寶媽們忽略的那個，必然會導致寶寶動作協調性差。
3、遺傳因素不可忽視
寶寶的智商、體力、性格等很大程度上遺傳寶爸寶媽的基因。先天性的遺傳因素無法逆，但寶寶的身體協調性可以在後天有針對性地鍛鍊。
4、過多幹預、過多保護
寶寶是寶爸寶媽的心肝，尤其家裡老人家帶寶寶的，生怕寶寶有一點點委屈。過分的寵愛，總是將寶寶摟抱在懷裡，稍微有些許危險都會加以干預。不讓寶寶去嘗試，容易讓寶寶變得嬌氣，身體協調性也得不到鍛鍊。
身體協調性會影響寶寶的日常生活，寶爸寶媽們不要掉以輕心。即使先天因素不可逆，但後天充足的鍛鍊同樣可提升寶寶身體協調性。小樂相信通過有目的的鍛鍊，寶寶不管是跳舞還是打球，都能成為佼佼者。
5樓：百小度
協調能力是指在進行身體運動過程中，調節與綜合身體各個部分動作的能力，它是一種綜合性的能力，集靈敏度、速度、平衡能力、柔韌性等多種身體素質為一體，充分反映了中樞神經系統對肌肉活動的支配和調節功能。
可以多參加體育運動，比如打乒乓球、打網球。
反應速度的快慢由人體生物原因決定! 事物對人的刺激通過人體的各個感官來疏導到大腦,在由大腦傳出來到身體的各個部位去做相應的表現!
所以多做一些，適合自己的運動，特別是球類運動,象足球，籃球，乒乓球之類的，久而久之，會看到自己明顯的改善,
但是最關鍵的還是要注意力集中，否則做什麼反應速度都不會快的。
而要做到反應並作出行動，就比較難了（要不都成超人了）而且需要相當的物質資源來輔助。並且帶有長期性（用另外一個詞來說就是訓練水平，要達到高的訓練水平就需要長時間不間斷的練習）。
首先要有恆心，這是最重要的！之後就是鍛鍊身體使其有足夠的對反應作出的相應機能。再次就是練習反應神經。
最後當然就是需要多方面適應各種情況。（因為只通過一種方式鍛鍊反應是有侷限性的，要知道人在習慣一種事務之後，對其的熟悉程度越高，下意識的成分就越高，這能提高該專案的能力，但是對於其它的應激的提高就會打折扣。比如，一個打乒乓球的，反應能力不一定比同樣反應能力下打羽毛球的，要知道運動習慣也會左右結果。
）當然如果樓主只是希望對一種運動產生效果的情況除外
孩子的身體協調性如何鍛鍊，兒童身體協調性差的原因以及如何鍛鍊
自閉症兒童，身體協調性的提升方法 1.縱跳 雙腳併攏手彎向上跳。2.前後跳 方法要領同上，但向前與後跳。3.側跳 方法要領同上，但向左與右跳。4.方形跳 方法要領同上，但向方形位置跳。5.轉向跳 方法要領同上，但跳起後轉向180度著地身體與雙手要去維持平衡，可向左與向右跳。6.跳躍轉向 方法要領同上...
怎樣測試身體協調性，怎麼樣測出身體的協調性？
你要練我就教你，1.縱跳 雙腳併攏手彎向上跳。2.前後跳 方法要領同上，但向前與後跳。3.側跳 方法要領同上，但向左與右跳。4.方形跳 方法要領同上，但向方形位置跳。5.轉向跳 方法要領同上，但跳起後轉向180度著地身體與雙手要去維持平衡，可向左與向右跳。6.跳躍轉向 方法要領同上，但是以單腳跳。7...
學習能力差的我怎麼在社會立柱，學習能力差的人很容易失去信心，在工作上。確實這樣嗎
理解能力代表對文字,圖象,聲音的分析能力.智商具體是指數字 空間 邏輯 詞彙 記憶等能力。某種意義上智商就像電腦的硬體如cpu，一個智商高的人在短時間內能夠做很複雜的事情。智商高的人可以更快的分析和處理事情.但是有一個前提,那就是說這個人理解能力好不好,必須看和他對比的人,如果對比的人在這個事情上的...