1樓：匿名使用者
甘油三酯的正常值男性0.45-1.81mmol/l總膽固醇正常值為3.
1~5.7 mmol/l高甘油三酯血癥 對於僅有血甘油三酯含量增高，而膽固醇含量正常的患者，關鍵在於限制進食量，降低體重，達到並維持在標準範圍的體重。標準體重可用下列公式計算：
男性：身高(釐米)-105(公斤)
女性：身高(釐米)-107.5(公斤)
其次是限制甜食，此類患者對糖類特別敏感，吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此，白糖、紅糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和藥物等應儘量少吃或不吃。第三，禁酒，酒可使這類患者的甘油三酯含量增高。
第四，適當增加蛋白質，尤其是大豆蛋白。第五，適當限制膽固醇，每天低於300mg，允許病人每週吃3個雞蛋，其他含膽固醇食物也可適當食用，只要總攝入量不高於上述界限即可。第六，適當限制脂肪，尤其是動物脂肪。
2樓：
是有些高,不過沒什麼太過擔心的.
平時飲食上多注意些,自檢自己有什麼不健康的生活飲食習慣,注意營養搭配,合理膳食.
3樓：佟英縱水豔
甘油三酯接近臨界高甘油三酯，總膽固醇正常，加強鍛鍊、減重、清淡飲食。
甘油三酯 總膽固醇高怎麼辦，甘油三酯 總膽固醇高怎麼辦？
呵呵，我也是這樣唉，今年體驗就是這樣，醫師建議低脂飲食，就是少吃油膩的食物，少食動物肝臟等等，多吃蔬菜水果等清淡食物，我08年檢驗時，總膽因醇高，結果吃了一年的青菜，很少碰肉食，都面有菜色了，尤其是我很愛吃的豬肝，我幾乎都沒再吃過，折磨了自己一年，09年的體驗就正常水平了，可後來一不注意，紅燒肉也愛...
膽固醇和甘油三酯高怎麼辦，甘油三酯 總膽固醇高怎麼辦？
做有氧運動與飲食上的調整，少吃油膩高脂肪高膽固醇食物，少吃鹽糖，多吃蔬菜水果與粗糧如燕麥玉米之類的粗糧，膽固醇與甘油三酯會降下來的。現在可以服用小劑 量的阿司匹林腸溶片 可以軟化血管清除血液毒素 也可以用點保健品 專 深屬海魚油 卵磷脂 都有降脂降壓作用 保健品有輔助的療效 同時注意 控制攝入含膽固...
總膽固醇572,甘油三酯194算高嗎
只要超出正常值就都算高的，與正常值對比一下，應該是超出了，所以，在飲食上就需要多加註意了，不要吃的太油膩，太多眼了，菸酒也要注意了 總膽固醇5.47，甘油三酯4.34，這個算高血脂嗎 血脂正常值 1,總膽固醇 tc 3 5.2mmol l左右，2,甘油三酯 tg 1.7mmol l左右兩個值都有些高...