1樓：匿名使用者
桃子雖有很多好處，但萬事物極必反，吃多了桃子也有壞處，容易上火。凡是內熱偏盛、易生瘡疥的人不能多吃。桃仁吃多了還會輕微中毒，尤其孕婦不可過度食用。
2樓：
首先，桃子是一定不能多吃的，科學家說，桃子含有大量的果膠，可以促進腸蠕動，有改善便祕的效果，所以腸胃比較虛弱的，或者是腹瀉的朋友們，是不建議吃桃子的，會加重腸胃的負擔使身體雪上加霜，從身體健康出發，即便是身體沒問題的人，也不要一次吃過多的桃子，雖然說桃養人，但是也一定要控制住量，再好的東西也不能超量，你說呢？
3樓：匿名使用者
桃子中含有豐富的維生素和礦物質，蛋白質以及膳食纖維。適當的食用，有生津，潤腸通便，消積，活血之功效，可以用於便祕人群，但是不能多吃，多吃的話容易導致腹脹腹瀉，桃子屬於一種溫熱的食物，多吃容易上火，另外桃子不能與鱉同食，桃子的含鐵量很高，可以預防缺鐵性貧血，含有鉀元素，可以排出體內多餘的鹽分，幫助降血壓，消除水腫
4樓：在天鵝洞採訪奇聞的座頭鯨
桃子吃多了會上火，最好少吃點，如果非常想吃了，可以每天吃一個，胃不好的吃多了容易拉肚子，所以不能吃多了
5樓：慈梓烴
桃子沒有什麼***，吃多了後果就是肚子裝不下。有一句俗話桃飽杏傷人李子樹下埋死人。
桃子吃多了有什麼壞處？
6樓：吃桃蘸大醬
以下是吃桃子吃多了的壞處：
一、容易拉肚子
中醫認為，桃子具有生津、潤腸等多種功效。現代營養學家研究表明，桃子的果實中含有大量的果膠，具有促進腸蠕動、改善便祕的作用。所以，脾胃虛弱以及腹瀉者就不宜多食桃子，否則會給胃腸加重負擔。
二、過敏
桃子吃多了容易出現桃子過敏。吃桃一旦出現過敏了，剛開始的症狀較輕，比如脫皮、嘴角發紅、瘙癢，這個時候應停止食用桃子，將臉、手洗淨。如果症狀比較嚴重，比如口周、嘴脣、耳朵、頸部出現大片紅斑，甚至有輕微水腫，就應該引起重視了，嚴重的話甚至會引起腹瀉。
三、容易腹脹
國著名醫學家李時珍曾說過：“生桃多食，會令人膨脹及生瘡癤，有損無益。”桃子雖然性溫，可是一次性吃多了就會讓人容易有飽腹感，尤其是患有消化系統疾病者，如膽囊炎、慢性胃炎等病人最好是不要貪吃。
7樓：祝可麥俠騫
現代醫學認為，桃有補益氣血、養陰生津的作用，可用於大病之後氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短者;桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用;桃仁有活血化?、潤腸通便作用，可用於畢經、跌打損傷等的輔助**;桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助**。
適用人群:
一般人都可以食用。
適用分量:
桃雖好吃，但不可多食，李時珍曾說:“生桃多食，令人膨脹及生??，有損無益。”故每次1個即可。
食用禁忌:
未成熟的桃子、腐爛的桃子不要吃。胃腸功能者及老人、小孩均不宜多吃;桃子含糖量高，糖尿病人應慎食;腹瀉病人忌吃桃子。
桃子營養成分功效.吃桃子要注意什麼.哪些人不宜多吃桃子
夏季正是桃子上市的季節，桃子營養十分豐富，不僅含有蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c以及鈣、磷等多種微量元素，還含有豐富的鐵，每百克果肉中含鐵1毫克以上，僅次於櫻桃，位居各種水果的第二位。桃子中還含有豐富的鉀元素，可以幫助體內排出多餘的鹽分，有輔助降低血壓的作用。
桃子雖好，卻不宜多吃。中醫認為桃子味甘性溫，具有生津、潤腸、活血、止喘的作用。桃子雖然具有通便的作用，但僅適用於老年體虛與腸燥便祕者。
對於實熱體質因上火而導致便祕的人，大量食用桃子後不但不會緩解，反而會“火上加油”。這是因為桃子性溫，熱性體質者食用後，會誘發或加重上火症狀，因此，凡是受舌質紅、舌苔黃、口乾、口渴、便祕、咽喉疼痛等“上火”症狀困擾的朋友，最好少吃或不吃桃子。由此可見，雖然有“桃養人”的說法，但吃起來也還需因人而異。
除了桃子外，備受“上火”青睞的朋友最好避免與橘子、荔枝、桂圓、石榴、椰子、楊梅等溫性的水果過於親密。
8樓：匿名使用者
民間素有“桃養人”的說法，於是，不少人便覺得桃子可以放開來吃，以便讓身體好好地得到滋養。這裡要特別提醒大家的是，桃子雖然養人，也不宜多吃，每天一個就夠。那些脾胃虛弱和愛上火的人，更應該少吃一些。
中醫認為，桃子具有生津、潤腸的作用。現代營養學研究表明，桃子 的果實中含有大量的果膠，有促進腸蠕動、改善便祕的作用。因此，脾胃虛弱多腹瀉者不宜多食，否則容易加重胃腸負擔。
此外，桃子味甘性溫，容易上火的人同樣不應過多食用，否則易誘發腹脹、腹痛等。
你還是少吃些好，還得根據自己的體質來判斷。
9樓：永懷塵外蹤
養生技巧：吃桃子有講究，這幾類人不適宜吃，吃多了後果嚴重！
桃子吃多了有什麼不好的
10樓：洪錦隆歌
桃子吃多了會怎麼樣
1、容易腹脹
李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。”桃子雖然性溫，可吃多了讓人容易有飽腹感，尤其是有消化系統疾病者，如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要貪吃。
另外，吃桃前一定要將桃洗淨，以免引起皮疹或將桃毛吸入呼吸道，引起咳嗽、哮喘等病症。
2、容易上火
桃子味甘性溫，容易上火的人同樣不應過多食用，否則容易“火上澆油”，誘發腹脹、腹痛等。因此，拿桃子當飯吃很容易上火，受口乾、口渴、咽喉疼痛等上火症狀困擾的市民，最好少吃或不吃桃子，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。
3、容易拉肚子
中醫認為，桃子具有生津、潤腸的作用；現代營養學研究表明，桃子的果實中含有大量的果膠，有促進腸蠕動、改善便祕的作用。因此，脾胃虛弱以腹瀉為主要表現者不宜多食，否則容易加重胃腸負擔。
哪些人不宜吃桃子
1、平時內熱偏盛易生瘡癤者
桃味甘而性溫，過食則生熱。對於已經上火的人來說，多吃桃子無異於“火上澆油”。
2、糖尿病患者
桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節制過量進食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
3、胃腸功能弱者
桃子中含有大量的大分子物質，吃桃會增加腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。
4、嬰幼兒及孕婦
嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中大量的大分子物質，很容易造成過敏反應。孕婦食桃過量可生熱，引起流產、出血等。
5、易過敏人群
有人吃桃會出現過敏，剛開始症狀較輕，如嘴角發紅、脫皮、瘙癢，這時應停止食用，將臉、手洗淨。如果症狀比較嚴重應該立即去醫院診治。
11樓：迮宕冉又兒
補血養顏水蜜桃,無論是大聖垂青的蟠桃，還是水蜜桃，同樣是肉甜汁多，含豐富鐵質，能增加人體血紅蛋白數量，古人相傳常吃桃子能「益顏色」.
過，桃子雖然營養豐富，含較多脂肪和蛋白質，但《本草綱目》早有明言：「不宜多食」。原因何在?一則桃子性溫，多吃會令人內熱過盛。二則營養豐富，過量會導致胃脹胸悶。
桃子的營養成分
桃子食物題解：
桃又名山桃、蜜桃、壽桃、仙桃等。人們總是把桃作為福壽祥瑞的象徵，在民間素有“壽桃”和“仙桃”的美稱。在果品資源中桃以其果型美觀，肉質甜美被稱為“天下第一果”。
食物營養：
人們常說鮮桃養人，主要是因桃子性味平和、營養價值高桃中除了含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽外，它的含鐵量為蘋果和梨的4~6倍。
食物功效：
現代醫學認為，桃有補益氣血、養陰生津的作用，可用於大病之後氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短者；桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物；桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用；桃仁有活血化？、潤腸通便作用，可用於畢經、跌打損傷等的輔助**；桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助**。
適用人群：
一般人都可以食用。
適用分量：
桃雖好吃，但不可多食，李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生？？，有損無益。”故每次1個即可。
食用禁忌：
未成熟的桃子、腐爛的桃子不要吃。胃腸功能者及老人、小孩均不宜多吃；桃子含糖量高，糖尿病人應慎食；腹瀉病人忌吃桃子。
桃子營養成分功效.吃桃子要注意什麼.哪些人不宜多吃桃子
夏季正是桃子上市的季節，桃子營養十分豐富，不僅含有蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c以及鈣、磷等多種微量元素，還含有豐富的鐵，每百克果肉中含鐵1毫克以上，僅次於櫻桃，位居各種水果的第二位。桃子中還含有豐富的鉀元素，可以幫助體內排出多餘的鹽分，有輔助降低血壓的作用。
桃子雖好，卻不宜多吃。中醫認為桃子味甘性溫，具有生津、潤腸、活血、止喘的作用。桃子雖然具有通便的作用，但僅適用於老年體虛與腸燥便祕者。
對於實熱體質因上火而導致便祕的人，大量食用桃子後不但不會緩解，反而會“火上加油”。這是因為桃子性溫，熱性體質者食用後，會誘發或加重上火症狀，因此，凡是受舌質紅、舌苔黃、口乾、口渴、便祕、咽喉疼痛等“上火”症狀困擾的朋友，最好少吃或不吃桃子。由此可見，雖然有“桃養人”的說法，但吃起來也還需因人而異。
除了桃子外，備受“上火”青睞的朋友最好避免與橘子、荔枝、桂圓、石榴、椰子、楊梅等溫性的水果過於親密。
12樓：李和霖
桃子吃多了的***容易腹脹
李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益 。”桃子雖然性溫，可吃多了讓人容易有飽腹感，尤其是有消化系統疾病者，如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要貪吃。
另外，吃桃前一定要將桃洗淨，以免引起皮疹或將桃毛吸入呼吸道，引起咳嗽、哮喘等病症。
容易上火
桃子味甘性溫，容易上火的人同樣不應過多食用，否則容易“火上澆油”，誘發腹脹、腹痛等。因此，拿桃子當飯吃很容易上火，受口乾、口渴、咽喉疼痛等上火症狀困擾的市民，最好少吃或不吃桃子，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。
容易拉肚子
中醫認為，桃子具有生津、潤腸的作用；現代營養學研究表明，桃子的果實中含有大量的果膠，有促進腸蠕動、改善便祕的作用。因此，脾胃虛弱以腹瀉為主要表現者不宜多食，否則容易加重胃腸負擔。
13樓：德溫接壬
民間素有“桃養人”的說法，於是，不少人便覺得桃子可以放開來吃，以便讓身體好好地得到滋養。這裡要特別提醒大家的是，桃子雖然養人，也不宜多吃，每天一個就夠。那些脾胃虛弱和愛上火的人，更應該少吃一些。
中醫認為，桃子具有生津、潤腸的作用。現代營養學研究表明，桃子的果實中含有大量的果膠，有促進腸蠕動、改善便祕的作用。因此，脾胃虛弱多腹瀉者不宜多食，否則容易加重胃腸負擔。
此外，桃子味甘性溫，容易上火的人同樣不應過多食用，否則易誘發腹脹、腹痛等。
你還是少吃些好，還得根據自己的體質來判斷。
吃桃子吃多了會發胖嗎，吃桃子會長胖嗎
李時珍曾說 生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。常言 桃養人 是指食桃要適度，恰到好處，但鮮桃不宜貯藏。多吃桃子容易上火，凡是內熱偏盛 易生瘡癤的人不宜多吃。但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油，瀉多補少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可以導致中毒，早期有噁心 嘔吐 頭疼 頭暈 視力模糊 心跳加速等現象，...
桃子吃多了會長斑嗎，桃子開始起斑點還能吃嗎？
不會，可以食用。桃子素有 壽桃 和 仙桃 的美稱，因其肉質鮮美，又被稱為 天下第一果 桃肉含蛋白質 脂肪 碳水化合物 粗纖維 鈣 磷 鐵 胡蘿蔔素 維生素b1 以及有機酸 主要是蘋果酸和檸檬酸 糖分 主要是葡萄糖 果糖 蔗糖 木糖 和揮發油。每100克鮮桃中所含水分佔比88 蛋白質約有0.7克，碳水...
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