1樓：你是個瘋子瘋子
樓主您好！應該是便祕，去醫院活著診所找專家。
2樓：
便祕！！！有身體原因和飲食原因。首先要多運動，（慢跑）多吃水果蔬菜多喝水飲食清淡！精神壓力不要太大！再不行就看看醫生啦！
3樓：匿名使用者
便祕很厲害的話，先吃點蘆薈膠囊 把大便 宿便排出來。然後要做飲食調節，不能總是依靠藥物。
平時多喝水，特別是早晨起床後先喝一杯溫涼的開水，加鹽或者蜂蜜也可以。飲食中多食蔬菜水果。少食辛辣油膩刺激性食物。
便祕雖然不是很嚴重的疾病，但是也不可小視，時間久了，也能引起其他疾病。（對我而言我最怕它引起內分泌系統失調。）
我平時有便祕的症狀的時候，早晨起來就喝溫開水（夏天喝涼開水），喝完然後躺床上揉肚子，雙手重疊，稍微點力氣，左50圈，右50圈，然後再去刷牙洗臉，基本上就有便意了。個人建議，即使便不出來，也不要長時間蹲廁所。你可以試著做些運動，比如尊下站起的動作，反正找尋適合你的方法就對了。
如果一段時間你的症狀還是這樣，建議你去中醫院開點調節身體的中草藥。我喝過，效果還是很明顯的。至於一些門診或者藥店的中醫，我看就算了。
經過這麼多次的尋醫問藥，我還是相信大一點的醫院。
基本上一天一次大便，但很硬，便祕能怎麼辦
應該是上火，多喝水，多吃蔬菜水果，改善便祕可以吃昌弘辣木籽，一般當天吃當天排便輕鬆許多。看醫生吧，或者吃點促消化的 然後多喝水 一天排便一次，但大便粗而硬，怎麼回事 便祕啊，很痛苦吧，堅持喝蜂蜜，蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實...
怎麼讓自己每天都排便一次，為啥我幾天才大便一次 怎樣才能天天排便？
推薦你一個很好使又科學的方法吧，我自己親身試過，旁邊好多朋友 尤其是便祕的朋友 都在我的推薦下使用此法 並且有明顯改善哩 具體如下 到藥店去買蘆薈粉 一兩二兩皆可 及空的膠囊皮 把蘆薈粉灌到膠囊皮內，早一粒晚一粒口服 若症狀較重，亦可早兩粒晚兩粒 但切記依自己身體狀況而定 恩 蘆薈粉是天然的中藥 可...
一次次傷我的心，而且放不下。怎麼辦
也許你只是不甘心罷了,你不明白為什麼他要一次次傷你,但你也不明白為什麼放不下他,其實一切都是因為你愛他太深 那就另換一個朋友圈，開始你的新生活，然後慢慢淡忘一切關於她 他 對你的傷害 沒有什麼是放不下的 時間久了一切就自然淡了 為什麼一次次的傷害我，我卻總是放不下。只能說你真的愛了，真正的愛是可以丟...