1樓:匿名使用者
蘋果:蘋果是最好的水果了,對於便祕或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。
蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便祕等。
荔枝:味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。
身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液迴圈、產溫機能有特殊的促進作用。
石榴:味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
桃子:喜溼潤,惡乾燥。桃子富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便祕和腹瀉的效果。
楊桃:楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。
橙子:具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便祕的功效。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。
梨:其含有木質素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質的薄膜,能在腸子中與膽固醇結合而排除。可治便祕。
香蕉:也是比較好的食療方法,生吃可以**便祕,熟吃可以**拉肚,熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸,蒸熟後在吃。
櫻桃:味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬於平和的水果,所以對於拉肚子的人來說,是完全可以食用的。
2樓:翰林學庫
1.急性期禁食:急性水瀉期需暫時禁食,使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液,以防失水過多而脫水。
2.清淡流質飲食:不需禁食者,發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以鹹為主。
早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應,服牛奶後常加重腹瀉。 3.根據病情調整飲食:
排便次數減少,症狀緩解後改為低脂流質飲食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食,如大米粥、藕粉、爛麵條、面片等。 4.飲食選擇:腹瀉基本停止後,可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。
少量多餐,以利於消化;如麵條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以後逐漸過渡到普食。 5.補充維生素:
注意複合維生素b和維生素c補充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。 6.飲食禁忌:禁酒,忌肥肉,堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點心及冷飲等
3樓:都桂花黎姬
應該不是因為吃水果以及喝水引起的。寶寶拉稀是消化有點不好,腸蠕動快引起的。可以吃點9、株=益··生菌調理一段時間,會慢慢改善好的
吃什麼水果退燒,狗狗吃什麼水果最好
發燒寶寶食譜 1 米湯 將大米煮爛去渣,加入少許白糖 2 綠豆湯 將綠豆煮爛,取其綠豆湯,加入適量冰糖 3 雞蛋羹 取1 2個雞蛋打勻,加適量溫水蒸熟 4 西瓜汁 可促進毒素的排洩 5 鮮梨汁 適於發熱伴有咳嗽 6 鮮蘋果汁 含有維生素c,可中和體內毒素。吃退燒藥啊。或者用物理退燒的方法。擦點酒精。...
吃什麼水果補血,補血吃什麼水果最好
吃桂圓 甘蔗 橙子等水果補血,對身體有一定的好處。1 桂圓 桂圓中含豐富的蔗糖中裡含有維生素b和維生素a,並且含有的鐵元素含量也是比較豐富的,適當的吃一些桂圓,能夠起到補血的作用,也可以補充身體營養。2 甘蔗 甘蔗是一種微量元素,含有的鐵元素比較豐富,因此可以起到補血的作用。補血吃什麼水果最好 紅棗...
吃什麼水果能補血,吃什麼水果補血
吃什麼水果補血 吃桂圓 甘蔗 橙子等水果補血,對身體有一定的好處。1 桂圓 桂圓中含豐富的蔗糖中裡含有維生素b和維生素a,並且含有的鐵元素含量也是比較豐富的,適當的吃一些桂圓,能夠起到補血的作用,也可以補充身體營養。2 甘蔗 甘蔗是一種微量元素,含有的鐵元素比較豐富,因此可以起到補血的作用。補血吃什...