1樓：不倒翁
鈣是人體中調節功能最好的一種元素。當人體的血鈣值一偏低時，人體就會立即調動人體中骨骼或者肌肉中的鈣來補充進入血液中，通常只需要1-2小時之內就可以使血液中的鈣保持在正常範圍。我們臨床上很難查到人體的真正缺鈣。
只有看到症狀或者是血液中的鈣值偏低時，就可以認定是缺鈣的表現。你的鈣值偏低，所以你肯定是缺鈣引起的。所以你一定要認真的去補鈣，否則你丟失的鈣會更多。
象你這個年齡每天正常需要元素鈣量約在1000mg左右。如果你飲食中有排鈣的食物你補鈣量就要更多。補鈣的方法應該是：
每天的正常需要量+以前缺的鈣你現在想補的量+飲食中鈣的含量+高蛋白飲食中的排鈣量=你每天要補的量。估計要在1200-1500mg/天(元素鈣量)左右。以上是我的一點看法，希望能幫上你的忙。
2樓：水魚泡
屬於正常範圍啊，多喝些牛奶、可以在黃昏時候紫外線不強時適當晒晒太陽，紫外線照射**會合成內源性維生素d促進飲食鈣吸收的。
3樓：匿名使用者
1.217屬於正常，不用補鈣。
請各位高手幫忙!!! 20
4樓：糖
科技發bai展的利與弊
結論：科技的du
發展固然重要，但zhi不能dao在能合理正常使專用的前提去發展，發展首先屬得淨化思想，只有沒個人的思想和心靈得到發展和提高了，所開發出來的高科技開能永久的有益於人類的發展，自然的和諧!
弊：上面說道我們每個人的眼光都看的更高了更遠了，這就使得我們看到是隻是遠處了高出的事物，去探索去追求，忽略了眼前的該做的，就像歷史上那些想找長生不了的一些君主們一樣，藥物是拿來治理疾病的，結果他們去盲目的投資去為了達到一些不可能實現的東西，結果害了自己也害了民眾，就有了人民現在在電影裡看到的巨集觀場面了，讓人心寒的帝王陪葬和那些所謂的世界奇蹟。打個比方說，要是每
科技的發展的同時帶給人們的是便利，同時也帶來了災難。利：我們可以去我們想要去的地方，人們在不斷的探索，在未來可能回連《太陽中心》學會被推翻。
在科技發展進步的現在沒個人可以享受到那些歷史人物所享受不到東西，每個新人對這個世界有了不同的認識，我們的眼光放的更遠了！
請高手幫忙解決幾道組合語言題。萬分感謝！
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