1樓：灼熱之淚
我不知道是哪個,你自己看一下
肌肉離位 對肌肉施加急激的力量（屈．伸），致肌肉中之肌纖維或是肌肉之肌膜的一部份發生斷裂，而引起內出血。預防方法：在練球前，將各部位的肌肉揉一揉，舒鬆一番，尤其是肌肉堅硬的球員，在忽冷忽熱的季節裡更要特別注意。
**方法如下:若發生在腿部，首先要將膝蓋固定2～3天，不可任意移動同時用水或冰冷敷。纏上繃帶，能夠防止內出血的擴大，如此處置後，再稍加保溫，同時從事輕鬆的活動。
該**的特徵在於：內出血停止之後．雖然身體尚覺僵硬，也要稍為活動。
膝蓋損傷 膝蓋受到強烈撞擊時容易發生損傷。 預防方法：使用護膝。倘若受到強烈的打擊、撞傷，**方法視其情形而定，嚴重者得動手術。
2樓：補野太朗
首先不要打籃球一段時間，看一下腳得情況．如果沒有異樣得話就進行膝關節力量訓練，我想都是因為膝關節力量不夠異致有疼痛得情況．那就對症下藥訓練膝關節肌肉力量這樣才能起保護膝關節．我想你男朋友現在還小還在讀書吧
3樓：澹臺珉
如果是一到陰天就疼那我覺得就不是打籃球導致的了，可能是風溼之類的病了，建議還是去正規醫院做檢查.不要讓腿著涼.
4樓：匿名使用者
多多的和你男朋友***,弄得他腳軟，打球也沒勁，自然就不做大動作，也不會傷腿了~~~
弄點情趣內衣，口手並用，如果你男朋友一再要求可以用腳。
把他留在自己的身邊無心打球~~~
他就安全了`
整個世界就忽然清靜了···········阿彌陀佛·······
5樓：匿名使用者
最好去醫院看看，不然落下病根以後就麻煩了。
6樓：匿名使用者
讓他別打後衛了改中鋒
7樓：瑩光蝴蝶
也許是風溼~不一定是因為打球，最好上醫院看一下~
打籃球的時候為什麼我總拍不穩球，打籃球的時候老是控球不穩，怎麼辦？
運球時一定要抬頭,靠手對球的感覺來練習,養成好習慣在以後的比賽中會受益,這樣可以隨時觀察場上情況,最短時間內完成組織進攻.低運球動作方法 抬頭，目視前方，兩腿迅速彎屈，降低重心，上體前傾，靠近防守隊員的一側，用身體和腿保護球。同時，用手短促地按拍球，控制球從地面 的高度在膝部以下，以便擺脫防守繼續前...
可能是發錯了吧，可能是發錯了吧。
其實老是想起不開心的事是正常的事啊，說明這件事對你應該比較重要，或者說對你的影響會很大，甚至後面還會有一系列的連鎖反應給你更大的壓力，所以這種情況下老是想起來躲不掉就會心事重重，不開心不快樂，當然如果事情已經過去了，沒有什麼後續的影響，就應該放下，無需想不開，敞開心懷，做做深呼吸，相信很快就會過去，...
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老胃病反反覆覆總不好，這是胃細胞修復的問題。老胃病一般是慢性胃炎。慢性胃炎指不同 引起的胃黏膜炎症和胃腺體的萎縮。根據胃黏膜的病理改變分為淺表性胃炎 萎縮性胃炎 肥厚性胃炎三種型別。還有糜爛性胃炎這特殊型別。慢性胃炎主要是淺表性胃炎。該型別胃炎在任何年齡段都會發生，約佔慢性胃炎的80 淺表性胃炎在胃...