1樓：匿名使用者
「禮義廉恥、忍耐克己、自由無我」的精神，如何理解這內涵，理解這種精神，在我看來，便是需要全面，發展的眼光，俱進和客觀的聯絡實際的態度。
禮儀這是人類要遵守的最高規範，是教化人類的手段。而且，又是很多聖人君子為了搞好集體生活而定下的不成文的法規，學習中我認識到跆拳道練習者雖然是以格鬥的形式進行的，但是不管它怎樣激烈，雙方都是以提高技藝和磨練意志品質為目的，所以在雙方各自的內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習之心。我們時刻做好"以禮始，以禮終"，而且跆拳道中的禮儀，使我時刻注意生活中禮儀，把禮儀意識帶到練習者生活、學習及工作的各個方面，鍛鍊自己克已禮讓、寬厚待人和恭敬謙遜的道德品質；廉恥要學會分辨是非。
如果做錯了事，在良心上不管是對三歲孩童還是任何平凡之人都應自覺慚愧，無地自容；而忍即是德。有句古語裡說忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福與繁榮。無論是持有高段的人還是技術完美無缺的人，想做成任何一件事，首先要設一目標，再以持久的忍耐力不斷地向那一目標邁進，才能如願以償。
作為跆拳道人，不管遇到什麼困難，忍耐並克服它，才是有效的方法之一，懂得忍耐是為了更大的成功，我向往忍耐之後的陽光。堅忍卓絕的意志，強毅不屈的氣度，才是使我們能夠在這學習生活中，成為真正的強者與成功者的保證； 「克己最嚴」，就是要勇於自責，敢於解剖自己，對自己不僅嚴格，而且嚴厲，這樣就能不斷自省，不斷前進。表現在不論道場內外，剋制自己著實是重要的問題。
假如在自由對打時，因某些失誤，被下級或同僚捱打時，若不能剋制自己，感情用事加以攻擊，將會造成事故。而且，不謙虛不節制，沒有分寸地生活，盲目羨慕他人，愛慕虛榮也將會失去作為武道人的資格。老子曰：
強者不是戰勝對方的人，而是戰勝自己的人。即自勝自強，克己又間接地漸漸地教會了我堅持，也頗有意義；百折不饒的不屈不饒精神便是不說自明瞭。體育競技的殘忍之處，練就了我們每一個人對失敗認識的態度及其失敗之後的需要百則不饒意志繼續的堅持。
總之，跆拳道是這樣，其他武術也是這樣，漸漸學會的堅毅的性格，使人產生巨大的忍耐力，忍耐力又能共生出謙讓的精神，而謙讓這一品質是要求人們利用自我犧牲的精神去控制自我，以維持社會或團體共同的秩序，創造出一個有紀律講文明的社會。以一個和諧的環境，這便是我武術的精神！
2樓：匿名使用者
跆拳道精神包括——禮義 廉恥 忍耐 克己 百折不屈
禮儀 （這點就不用例子了吧？ 很明顯了）
1. 相互諒解的精神。
2. 對於誹謗或侮辱他人的惡習應感到羞恥。
3. 謙虛、互相尊重人格。
4. 提倡人道主義和正義感。
5. 師範與學員、前輩與晚輩的關係應明確。
6. 處事要符合禮儀。
7. 尊重他人的所有物。
8. 不論問題的大小，堅持公平原則，慎重處理。
9. 不送不收心中含糊的禮物。
廉恥 例如：
一、不顧沒有傳授實力，儼然像有權威的師範誘導善良學員走向歧途，卻不覺羞恥。
二、示範時為了炫耀威力，把裂開的鬆板粘合，或預製有裂紋的磚頭將其擊破，還厚顏無恥地面向觀眾或學員。
三、過分奢侈裝飾道場或以假獎狀、假獎盃裝飾辦公室，用過分虛偽的熱情獲取學員們的歡心，來隱瞞自己的無能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或級也會謙讓。相反，要求超過實力以上的段或級，或用錢買也不覺羞恥的似是而非的武道人。
五、任何以私利或炫耀假武力為目的而需要段或級的人。
六、不是為了培養優秀的**而是以盈利為目的運營道場、向學員無理要求錢物或出賣證明書的行為。
七、言行不一致，不守信用的師範或學員。
八、向晚輩詢問有關技術意見而感到羞愧的前輩。
九、為了私利奉承於權利，作為武道人忘記應遵守的基本姿態卻擺出武道人的樣子耍威風。
忍耐 忍即是德。有句古語裡說忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福與繁榮。無論是持有高段的人還是技術完美無缺的人，想做成任何一件事，首先要設一目標，再以持久的忍耐力不斷地向那一目標邁進，才能如願以償。
克己 不論道場內外，剋制自己著實是重要的問題。假如在自由對打時，因某些失誤，被下級或同僚捱打時，若不能剋制自己，感情用事加以攻擊，將會造成事故。而且，不謙虛不節制，沒有分寸地生活，盲目羨慕他人，愛慕虛榮也將會失去作為武道人的資格。
老子曰：強者不是戰勝對方的人，而是戰勝自己的人。即自勝自強。
百折不屈 一個真正的跆拳道人是謙虛、正直的。若是一個有正義感的人，不論對方是誰或其人數有多少都會應絲毫不畏懼，不猶豫，果斷的向前邁進。
3樓：跆拳道雙節棍入門教程
顧興龍南京龍騰運動家素質教育
4樓：匿名使用者
曾經教練跟我講過。！ 很精闢的六個子！ 「以禮始，以禮終」 希望可以給你幫助！
5樓：匿名使用者
禮義廉恥 忍耐克己 百折不屈
跆拳道的基本精神
6樓：豆村長de草
跆拳道精神：
1、高昂相互諒解的精神。
2、對於誹謗或侮辱他人的惡習應感到羞恥。
3、謙虛、互相尊重人格。
4、提倡人道主義和正義感。
5、師範與學員、前輩與晚輩的關係應明確。
6、處事要符合禮儀。
7、尊重他人的所有物。
8、不論問題的大小，堅持公平原則，慎重處理。
9、不送不收心中含糊的禮物。
禮義是跆拳道運動必不可少而且十分重要的組成部分，禮節是跆拳道練習過程中必須具備和行為規範。練習跆拳道的人要持正確的練習的和認識態度，對跆拳道的歷史、內容、特點、作用及教育意義有全面的瞭解和認識。
7樓：格子兮蠻
跆拳道的基本精神有：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不撓。
禮儀
這是人類要遵守的最高規範，是教化人類的手段。而且，又是很多聖人君子為了搞好集體生活而定下的不成文的法規。因此，所有學員至少要為遵守以下禮儀範疇中幾項最低限度的要求，儘自己最大的努力。
1. 高昂相互諒解的精神。
2. 對於誹謗或侮辱他人的惡習應感到羞恥。
3. 謙虛、互相尊重人格。
4. 提倡人道主義和正義感。
5. 師範與學員、前輩與晚輩的關係應明確。
6. 處事要符合禮儀。
7. 尊重他人的所有物。
8. 不論問題的大小，堅持公平原則，慎重處理。
9. 不送不收心中含糊的禮物。
禮義是跆拳道運動必不可少而且十分重要的組成部分，禮節是跆拳道練習過程中必須具備和行為規範。
練習跆拳道的人要持正確的練習的和認識態度，對跆拳道的歷史、內容、特點、作用及教育意義有全面的瞭解和認識 。
具體到細節上，則是要求練習時衣著端正，頭髮整潔，對教練、同伴時都要體現出恭敬、服從、謙虛、互助互學的心態。
謙遜和正確的言語，謙讓和友好的態度，虛心和好學的作風也是跆拳道練習遵循的重要禮儀。
禮儀不只是形式上的表現，而是要發自內心地實施它，在長期練習和比賽的過程逐漸將禮節形式轉化為心理動力。最常用的禮節表示方式是向教練、同伴敬禮。
敬禮動作的具體要求是：面向對方直體站立 ，向前屈15度，頭部前屈45度，此時兩手緊靠兩腿兩側，腳跟併攏。
訓練時，進入道館後，以端正姿勢向國旗敬禮，然後按館長、教練和長輩的順序依次敬禮。
館內始終在肅靜氣氛中行動；妥保管好自已的服裝及其它物品；運動過程中服裝鬆開時，停止運動，轉身背向國旗、會旗和教練同伴整理，整理方向好後再轉回原來方向。
跆拳道最為標誌性的就是道服了，在訓練的時候，穿著全套的整齊潔淨的道服，就是最為基本和嚴格的要求了。
有些同學反映，對於道帶的系法很是糾結，在這裡進行一點粗略的講解：
a．取腰帶的中間，伸直，用兩手將它置於身體前方，並與腰部同寬，使腰帶等長的兩端垂向地面。兩手約分開45釐米，把腰帶貼放在腹部，繞到其後並交叉。把腰帶兩端放在身前。
b．把腰帶的右端從下穿至身體的左側（腰帶的兩端又一次交叉，左端在右端上面，左手拿著右端的腰帶 ）。
c．將腰帶兩端交叉，用右手將右端的腰帶回放到交叉後所形成的空隙中。
d．把腰帶的兩端在身體的中部拉緊，注意要使右端的腰帶在上，調整右端與左端腰帶的長度，使兩端長度相等。
訓練之餘，無論是在學校或家中談話、用餐、打**、介紹他人或訪問親友時，都要按一定的禮節進行。
將禮儀意識帶到練習者生活、學習及工作的各個方面，鍛鍊人克已禮讓、寬厚待人和恭敬謙遜的道德品質。
廉恥
要學會分辨是非。如果做錯了事，在良心上不管是對三歲孩童還是任何平凡之人都應自覺慚愧，無地自容。例如：
一、不顧沒有傳授實力，行為上儼然像有權威的師範，實際上卻誘導善良學員走向歧途而不覺羞恥。
二、示範時為了炫耀威力，把裂開的鬆板粘合，或預製有裂紋的磚頭將其擊破，還厚顏無恥地面向觀眾或學員。
三、不準過分奢侈裝飾道場或以假獎狀、假獎盃裝飾辦公室，用過分虛偽的熱情獲取學員們的歡心，來隱瞞自己的無能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或級也會謙讓。相反，要求超過實力以上的段或級，或用錢買也不覺羞恥的似是而非的武道人。
五、任何以私自利益或炫耀假武力為目的而需要段或級的人。
六、不是為了培養優秀的**而是以盈利為目的運營道場。向學員無理的要索錢物或出賣證明書的行為。
七、言行不一致，不守信用的師範或學員。
八、向晚輩詢問有關技術意見而感到羞愧的前輩。
九、為了私利奉承於權利，作為武道人忘記應遵守的基本姿態卻擺出武道人的樣子耍威風。
忍耐
忍即是德。有句古語說：「忍一百遍能使家庭和睦」，即能忍的人可得到幸福與繁榮。
無論是持有高段的人還是技術完美無缺的人，想做成任何一件事，首先要設一目標，再以持久的忍耐力不斷地向那一目標邁進，才能如願以償。
作為跆拳道人，不管遇到什麼困難，忍耐並克服它，才是有效的方法之一。
克己
不論道場內外，剋制自己著實是重要的問題。假如在自由對打時，因某些失誤，被下級或同僚捱打時，若不能剋制自己，感情用事加以攻擊，將會造成事故。
而且，不謙虛不節制，沒有分寸地生活，盲目羨慕他人，愛慕虛榮也將會失去作為武道人的資格。老子曰：「強者不是戰勝對方的人，而是戰勝自己的人」，即自勝自強。
百折不屈
一個真正的跆拳道人是謙虛、正直的。若是一個有正義感的人，不論對方是誰或其人數有多少都應會絲毫不畏懼，不猶豫，果斷的向前邁進。
孔子說過這樣一句話：明知是正義的也不敢大聲高喊，更不敢站出來的人，是沒用的膽小鬼；向著既定目標，以百折不屈的精神，正直的傾注一切精力，就沒有失敗的人。
濟南跆拳道，跆拳道館的韓國跆拳道
萬世跆拳道館。濟南萬世跆拳道場，原山東大學南校跆拳道協會，世界跆拳道聯盟指定升級升段單位。本道館志在培養多方面的綜合人才，用思想指導行動，發展學員的思維。依託儒家文化，讓每個學員懂禮 行禮。發揚中國人的艱苦奮鬥精神，嚴格要求自己的行動，激發學員奮發向上拼搏進取的精神，進行自我完善 我們會用最優秀的教...
跆拳道基本技術，跆拳道的所有招式，詳細！！！
跆拳道實戰準備姿勢和基本步法 跆拳道的所有招式，詳細！基本技術有 直拳，上截防，中段內 外截防，下段截防。前踢 橫踢 側踢 推踢 後踢 擺踢 後旋踢。高階技術 雙飛踢，旋風踢 另外還有些更難度高點的動作 騰空後踢，騰空側踢，騰空後旋踢等一些騰空的高位腿法，一般用於擊破錶演。還有360單腿旋風踢，54...
跆拳道禮儀的禮儀廉恥，跆拳道基本禮儀禮節
跆拳道精神我不知道。跆拳道基本禮儀禮節 導語 跆拳道練習雖然是以雙方格鬥的形式進行，但是不管它怎樣激烈，由於雙方都是以提高技藝和磨鍊意志品質為目的，所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的。心理。因此在練習或比賽前後都一定要向對方敬禮，那麼跆拳道基本禮儀禮節是什呢？一起來學習下吧 練習...