吃冬蟲夏草的好處

2021-12-16 10:51:19 字數 3414 閱讀 7704

1樓:冬蟲知識站

近些年,有些商家惡意炒作,大肆宣揚冬蟲夏包治百病,神化了冬蟲夏草,也讓人對冬蟲夏草產生了不信賴感。

在這裡,珍峰可以負責任地說,冬蟲夏草不是萬能的!並不能包治百病!

雖然不能包治百病,但是冬蟲夏草作為名貴的滋補品,對某些疾病有輔助調理的功效,在服用醫生開的藥物,同時搭配吃點冬蟲夏草,能起到不錯的調理作用。

渾身無力、精氣神不好、失眠多夢的亞健康人群,也可以吃冬蟲夏草提高身體的免疫力,讓身體更加健康少生病,但這並不是傳言所說的「包治百病,永不生病」。

說起冬蟲夏草,很多朋友都知道它很好,很有用,卻說不出它究竟好在**。

現在就梳理一下,冬蟲夏草的功效。

①免疫系統調節

免疫力低下,人的抗病毒能力就弱,很容易生病。免疫力越高越好嗎?當然不是,免疫力過高也會傷害身體,只有在平衡的狀態下,身體才健康。

冬蟲夏草有雙向調節免疫系統的作用,不僅能提高免疫力,還能降低某些過強的免疫細胞,讓身體維持在健康平衡的狀態。

②抗癌防腫瘤

說抗癌,不如直接說冬蟲夏草有抑制癌細胞的作用,在關於冬蟲夏草抗腫瘤活性的研究中,發現蟲草水提物對喉癌細胞的增殖性增長有明顯的抑制作用,對艾氏腹水癌有明顯抑制作用,也可抑制小鼠肉瘤s180,且作用與劑量呈明顯正相關,也就是說蟲草吃得越多,時間越長,對腫瘤細胞的抑制作用越明顯。

不過出於經濟負擔和效果的雙向考慮,日常防護,建議每天吃1克左右即可。

③預防/輔助調理肺部、腎部疾病

冬蟲夏草入肺腎二經,對肺部和腎部的疾病有預防和輔助調理的作用,有肺氣腫、哮喘、腎功能不全等病症,可以在醫院**的同時,適量食用冬蟲夏草來輔助調理。

④美容養顏,延緩衰老

冬蟲夏草富含氨基酸、核酸、維生素、多糖、多肽等5種抗衰老的活性成分,日常食用冬蟲夏草能消減對人體有害的自由基,起到抗衰老、美容養膚的作用。

⑤抗菌、抗病毒、抗炎

冬蟲夏草中的活性物質能抗病毒,對葡萄球菌、枯草桿菌等多種病菌有抑制作用。另外也有學者研究證實,慢性乙肝患者、乙肝病毒攜帶者堅持吃冬蟲夏草,病情惡化的概率比完全不吃冬蟲夏草的人要低很多。

⑥鎮靜舒緩

對中樞神經系統有鎮靜作用,能延長睡眠的時間,長期失眠、多夢的亞健康人群,也可以食用冬蟲夏草來提高睡眠質量。

以上是冬蟲夏草的主要功效,作為中國中藥材的瑰寶,冬蟲夏草的其他功效也在研發中。

2樓:匿名使用者

《中華人民共和國藥典》

記載冬蟲夏草的功效為「補肺益腎,止血化痰,用於久咳虛喘,勞咳咯血,陽萎遺精,腰膝痠痛等症。」

< 陰陽同補 >

冬蟲夏草入肺腎二經,既能補肺陰,又能補腎陽,是唯一一種能同時平衡、調節陰陽的純天然藥材。

< 百虛剋星 >

「諸虛百損之聖藥」

< 冬蟲夏草的稀有珍貴之處 >

「1.生長環境特殊:僅生長在青藏高原海拔3000~5000米的高山草甸,和高原草甸等高寒植被中,即**,青海,四川,雲南和甘肅五省.

2.寄主專一,僅寄生鱗翅目,蝙蝠蛾科,蝠蛾屬昆蟲的幼蟲.

3.生長期長:蝙蝠蛾的生長週期一般是3年,在海拔4500~5000米高山,生長期長達4~5年,幼蟲被侵染至形成冬蟲夏草又需要1年,因此冬蟲夏草的生長鬚要4~6年.

4.獨特的醫療保健作用:全草入藥,性溫.味甘,具有益肝腎,補精髓,止血,化痰等功效,研究發現還具有雙向免疫調節功能.」

【蟲草藥理作用】

1.抗疲勞作用:《中國藏藥》第一卷346頁,2023年版。

2.強身延年,延緩衰老作用:

《中藥藥理學》人民衛生出版社2023年10月第1版第1次印刷。

3.增強常壓耐缺氧能力:《中國藏藥》第一卷346頁,2023年版。

4.抗腎損傷作用:《中藥藥理學》人民衛生出版社2023年10月第1版第1次印刷。

5.抗病原微生物作用:《現代中藥學大辭典》2023年5月1版。

6.鎮靜、解毒作用:《中國醫藥年鑑》402頁,2023年版。

7.抗菌作用:《中藥大辭典》767頁,2023年版。

8.免疫調節作用:《中國醫藥年鑑》402頁,2023年版。

9.平喘及祛痰作用:《中國藥材學》322頁。

10.抗癌作用:《中國藏藥》第一卷346頁,2023年版。

11.抗腫瘤作用:《中國藥材學》319頁。

12.對心血管、血液系統作用:《中國藏藥》第一卷346頁,2023年版。

冬蟲夏草的吃法有很多人拿來燉湯,但是都是錯的,冬蟲夏草在60度會造成營養流失,所以只有吃膠囊,我吃的締一草的膠囊效果就非常不錯

3樓:尚萌印蓮

冬蟲夏草,又名中華蟲草,又稱為夏草冬蟲,簡稱蟲草。是中國傳統的名貴中藥材,有滋肺陰、補腎壯陽的作用,所以可以作為滋肺補腎、止血化痰、保肺、化痢、止癆嗽等調補的食品。因為冬蟲夏草的藥性平和,不容易產生***,所以可以在潛移默化之中改變體質。

從外形上看,冬蟲夏草蟲體呈金黃色、淡黃色或黃棕色,又因**昂貴而有「**草」之稱。因其藥用價值高,功效好,在國內外被視為珍品,市場需求量大,但因其天然資源量稀少,故**十分昂貴。市面上偽品主要有地蠶,其狀如螺,又叫螺絲菜。

還有亞香棒蟲草等一些低海拔地區的蟲草,雖外形較相似,主要區別是其子座短,有的是雙子座,菇類氣味淡。更為惡劣的是用石膏粉或麵粉摻膠用模型壓成,其子座則是黃花菜插上,只要把它泡浸水中,用手捏則原形畢露了。有的雖為**,故意把加工時的蟲體插上的鐵線不拔去,結果鐵線也搭配上去了,這些都要充分注意和防備,購買時應該注意,不要上當受騙,最好可以檢視下相關資料。

4樓:**河山土特產

冬蟲夏草又稱為蟲草或冬蟲草,是真菌冬蟲夏草寄生於蝙蝠蛾幼蟲體上的子座與幼蟲屍體的複合物。屬於麥角菌目、麥角菌科、蟲草屬。顧名思義,冬蟲夏草當然冬天是蟲,而夏天就變成草了。

為什麼這麼神奇呢?原來,冬蟲夏草是一種叫做蝙蝠蛾的動物,將蟲卵產在地下,使其孵化成長得像蠶寶寶一般的幼蟲。另外,有一種孢子,會經過水而滲透到地下,專門找蝙蝠蛾的幼蟲寄生,並吸收幼蟲體的營養,而快速繁殖,稱為蟲草真菌。

當菌絲慢慢成長的同時,幼蟲也隨著慢慢長大,而鑽出地面。直到菌絲繁殖至充滿蟲體,幼蟲就會死亡,此時正好是冬天,就是所謂的冬蟲。而當氣溫回升後,菌絲體就會從冬蟲的頭部慢慢萌發,長出像草一般的真菌子座,稱為夏草。

在真菌子座的頭部含有子囊,子囊內藏有孢子。當子囊成熟時,孢子會散出,再次尋找蝙蝠蛾的幼蟲作為寄主,這就是冬蟲夏草的迴圈。

冬蟲夏草的成分

蟲草菌素:為一種與核酸有關的物質,具有抗生作用與抑制細胞**的作用。

冬蟲夏草的效用

冬蟲夏草有滋肺陰、補腎陽的作用,所以可以作為滋肺補腎、止血化痰、保肺、化痢、止癆嗽等調補的食品。

5樓:天蠍收藏家

吃冬蟲夏草的好處很多,例如冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。痰咳喘,特別是常年咳喘的人,一星期左右,咳喘減輕,痰量減少。望採納謝謝。

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