1樓：tester榎瞚
預防癌症：大蒜能夠阻斷致癌物質———亞硝胺的合成，抑制癌細胞生長，對癌細胞有殺傷作用。大蒜內含豐富的硒，能加速體內過氧化物的分解，減少惡性腫瘤所需的氧氣供給，從而抑制癌細胞。
科學家認為，大蒜對白血病、口腔癌、食管癌、胃癌、乳腺癌、卵巢癌等均有預防作用。 預防心、腦血管疾病：科學家給大蒜的另一個外號是「血管清道夫」，研究人員發現長期吃大蒜的人血管內壁裡的沉積比不吃的人要輕很多。
而血管壁沉積是心血管病的一大誘因，時間長了會讓動脈阻塞、彈性變差，引起中風或心肌梗死。大蒜還能降低血脂和血液的黏稠度、抗血小板聚集，使心臟病、腦血栓和腦出血的發作危險大為減少。
2樓：夢魘
大蒜的好處這麼多，大蒜生吃的氣味確實不好，有一個很好的方法，就是服用經過加工的大蒜素膠囊，安利的是最好的。
3樓：王桂真營養師
大蒜，是常見的調味品。吃餃子的時候，很多人會搭配上大蒜泥。對於男人來說，食用 大蒜有哪些好處？
4樓：茉莉說生活
大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。
5樓：養生有約
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處、
6樓：紫晴聊養生
常吃大蒜都有什麼功效？
7樓：匿名使用者
大蒜有什麼好處？
大蒜含有幾十種有益的營養成分，包括：33種硫化物，17種氨基酸，以及鍺、鈣、鐵、鉀、鎂、硒、鋅，以及維生素a、b1、c等都是人類不可或缺的營養素。
1、大蒜有殺菌消炎的療效。從古至今大蒜就享有「天然的抗生素」的美譽，它具有消炎殺菌的療效，如果身體有炎症拍幾粒蒜子，放冰糖加適量水隔水蒸，再趁熱食用，一天吃2-3次，消炎效果明顯。
同時大蒜含有的烯丙基硫化物，對**拉肚子，痢疾等腸道疾病也有一定的療效。
2、大蒜能預防各種疾病。大蒜中含有一定量的硒，對心血管系統疾病有一定的預防作用，同時還能一定程度上抑制各種腫瘤癌症的產生。
3、大蒜能控制「三高」大蒜中富含蒜辣素，可以起到降低膽固醇的效果，同時達到降血脂的目的。用醋泡大蒜，每天早上吃上幾瓣，還能起到預防高血壓的作用。同時平時生吃大蒜還能起到控制血糖，降低糖尿病風險的效果。
總之大蒜，暖胃、消食，解毒、殺蟲，可以**胃腸冷痛、洩瀉、痢疾、飲食不化等病證。大蒜有補 腎 壯 陽的作用，能改善男性陽 痿，性 功能低下。大蒜可以使血管擴張，降低血壓，可以**心腦血管疾病，大蒜能抑制並殺傷幽門螺桿菌，霍亂弧菌的功能，可以**急慢性胃腸炎，尤其是外地出行的人群，食用大蒜可以預防胃腸炎引起的腹瀉，另外，大蒜可以**。
8樓：山東小葵老師
吃大蒜有殺菌消毒的好處，經常吃一些大蒜可以殺滅身體有害的細菌。
吃大蒜的好處？
9樓：匿名使用者
大蒜有殺菌的作用，適當吃點大蒜能提高免疫力。大蒜還有去腥的作用，是魚肉類很好的調味品。但有人說吃大蒜能防癌，沒有科學依據。
吃大蒜有什麼好處？
吃大蒜有什麼好處
10樓：網友
吃大蒜的好處具體如下：
1、蒜當中含有豐富的大蒜素，對於常見的感冒病毒和致病微生物都有很好的殺滅和抑制的作用，適當吃蒜能夠提高機體抵禦感冒的能力。
2、能夠預防腸道感染性疾病，比如痢疾、腹瀉、腸炎，適當吃蒜通過大蒜素抑制腸道當中的致病菌，而有很好的預防腸道疾病的好處。
3、能夠預防寄生蟲疾病，比如鉤蟲病、蟯蟲病，適當多吃蒜有很好的殺蟲、驅蟲的好處。
吃大蒜有什麼好處
吃大蒜有什麼好處
吃大蒜有什麼好處？
11樓：王桂真營養師
大蒜，是常見的調味品。吃餃子的時候，很多人會搭配上大蒜泥。對於男人來說，食用 大蒜有哪些好處？
12樓：紫晴聊養生
常吃大蒜都有什麼功效？
13樓：養生有約
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處、
吃大蒜有什麼好處？
14樓：王桂真營養師
大蒜，是常見的調味品。吃餃子的時候，很多人會搭配上大蒜泥。對於男人來說，食用 大蒜有哪些好處？
15樓：仝笑寒
去腥、消毒、促進食慾。
16樓：養生有約
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處、
17樓：紫晴聊養生
常吃大蒜都有什麼功效？
女人吃大蒜有什麼好處和壞處嗎，吃大蒜的好處與壞處？
女人吃大蒜有什麼好處和壞處嗎 大蒜的好處 1 強力殺菌。2 防治腫瘤和癌症。3 排毒清腸，預防腸胃疾病。4 降低血糖，預防糖尿病。5 防治心腦血管疾病。6 保護肝功能。7 旺盛精力。8 預防感冒。9.病 10.燃燒脂肪 大蒜的壞處 大蒜雖好，但不要貪吃 大蒜對防病治病雖有如此功能，但絕不是吃得越多越...
吃大蒜對牙齒有好處嗎，吃大蒜有什麼好處和壞處？
有。蔥 姜 蒜這類食物具有特殊的辣味，能抑制口腔中細菌的生長繁殖，因此能抗齲。如蔥 大蒜含有天然物質 大蒜素 生薑含有 薑辣素 等。因此，在膳食中適當吃這類食物，有助於預防齲齒。牙痛的時候可以在疼痛的牙齒上擦些大蒜油，或者在疼痛的牙齒和牙齦周圍放上碾碎的大蒜瓣。幾分鐘後，疼痛會逐漸緩解。大蒜中含有大...
大蒜的好處和害處是什麼？大蒜有哪些好處
大蒜有哪些好處 大蒜是家庭常吃的一個調味品，另外也可以有藥物的性質。大蒜有行氣滯 暖脾胃 解毒的功用，大蒜是辛而溫這樣的性味，大蒜入胃經，也入肺經，可以用於 飲食的積滯，有下氣消谷的這種作用。大蒜有什麼好處 大蒜對人體有很多好處，具體有以下幾點。第一點，可以預防心腦血管的疾病，因為大蒜是血管的清道夫...