1樓：匿名使用者
我和你一樣，但這病是內外同治為好，平時注意補血補腎，還要注意心理調節，學會放鬆。
注意睡眠和適量運動。
心理緊張壓力造成的。
2樓：妮萍妮萍
每天測血壓要固定時間，才能判斷。我家中有這樣的病人。有時精神一緊張，血壓就高。
其實是你自己精神緊張造成的。另外，焦慮是最大的問題，尤其是春季，心情煩躁，影響睡眠，血壓就高，惡性迴圈。建議你最好外出散心、旅遊，分散精神，放鬆心情，適量運動，不要自己暗示血壓高。
應該能調節好。祝你：早日緩解、**！
3樓：精神科佘生林主任醫師
焦慮症不及時**會引起一系列的軀體疾病。焦慮症患者會有緊張、害怕、或擔心的症狀，如果長期處於這種應激狀態，就會引起高血壓。焦慮症的**包括素質性因素，而素質性因素就是指性格，所以焦慮症受性格影響。
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