烏雞蛋的營養價值是多少

2021-12-24 17:09:00 字數 473 閱讀 2498

1樓:頻瑗姚千風

現代醫學研究,烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素e、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低,烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞,烏雞肉中含氨基酸高於普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養價值極高的滋補品。

2樓:匿名使用者

烏雞蛋和富硒營養蛋,烏雞蛋每100g含硒274.2μg,是普通蛋的20倍,蛋白質含量13.4g,比普通蛋高出8.

2%,而膽固醇只有129.5mg,脂肪2.8mg,比普通蛋降低81.

4%和76.5%,並且蛋中含有豐富的微生素a、e、c和胡蘿蔔素,不含任何抗生素藥物殘留。 烏雞蛋是藥膳保健佳品。

女性食之能使**更富彈性、柔滑、細膩和美白,並且有利於產後體質恢復;兒童食之可增強智力,保護視力;常人食之則可有效提高機體免疫力,減輕有害藥物對人體的侵害。

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