1樓：
我們同命相連啊！真的鬱悶得我不行！我還天天都會做一點運動！真是沒有天理，有的人吃什麼都不會胖！我呢，吃什麼都會胖，就是不會瘦！
2樓：匿名使用者
吃的少假如消耗的也少是瘦不下來的
做一些有氧運動吧
3樓：一十二月夜未央
可憐~~
有些人是天生的沒辦法。
多做些運動吧，
4樓：妖嬈如墨
肥胖是遺傳
家族裡多半的肥胖者``的話`
5樓：ヴ野蠻尐忲妹
只吃肉不吃菜根本就沒用
我也試過~我沒減下來~到還好~我也沒胖
喝茶吧我就和普洱菊茶
普洱茶葉+菊花茶5朵
每天都要喝啊~
挺管用的
6樓：
要配合適量運動哦，每天持續做有氧運動半小時，晚上6點後不吃主食，9點後不吃水果，保證你會瘦哦
7樓：朱梓瑩
有一些人～
就是隻喝白開水，都會胖的………………
你調節生活規律吧，加強鍛鍊！
8樓：
也不一定不吃肉就會胖,
你只要講究比較科學的飲食辦法.
一定可以保持身材的.
你可以多看一些關於健康**的節目、
還有在網上看看食物到底含多少熱量
和正確的**方法
9樓：
你吸收的快,吃什麼就吸收什麼,這和人體機能有關,很難控制!
10樓：匿名使用者
那沒辦法,你屬於喝涼水都胖的,但是這要堅持運動
11樓：匿名使用者
你說的還會胖，是指體重又增加了？？應該不會吧，**是漫長的過程，起初是比較難熬的，但堅持過來，以後就順利了。體重不動，不代表你身上沒瘦。
12樓：匿名使用者
吃完晚飯以後 的4個小時內不要吃任何東西~！！做做運動~！！就會減下去的~！
13樓：匿名使用者
do you know?
那你99%是酸性體制~
14樓：匿名使用者
是不是你以前就一直這麼吃的啊?
我不吃肉，只吃青菜和飯，可以**嗎？
15樓：者娛
不可以 肉類本身只是蛋白質（瘦肉） 真正會讓人發胖的是裡面含有的油脂 油脂在胃裡很難完全消化 並會很容易就轉化成脂肪 你要是用很多油炒青菜一樣會胖 建議是吃水煮肉 肉類含有高能量 可以讓人又精神 而且有飽腹感 不會總餓 因為我也在** 並且一個月不節食 只是堅強鍛鍊 就一個月瘦10斤 而且不會有***
16樓：小法同時代
這要看飯吃得多與少，含有大量澱粉的饅頭和米飯吃多了，也還是會胖的。
17樓：昆圖說
不行，適當的吃少量的肉，至少1-2片每餐，保持身體的健康最重要。
18樓：美麗蛻變
適當吃點 平時多運動運動
19樓：手機使用者
你不用這樣的，每天少吃點，多運動，就行了
20樓：丅一站╰垨候吶傷
我覺得不可以，因為有些人喝水也會胖
不吃肉只吃菜真的好嗎？
21樓：語勒新聲
蔬菜水果為人體提供每日必須所維持維生素礦物質膳食纖維等營養物質，蔬灶春果攝入不足會提升高血隱基耐壓和心血管疾病的發生率。所以應該保證餐餐有蔬菜天天有水鋒和果。
22樓：昆明河南
養生講究營養均衡，只吃菜，不吃肉可能造成營養不均衡。
只吃蔬菜不吃肉是不是就不會吃胖？
23樓：賣萌的小黑夜
營養要均衡，不然會有變胖和變瘦兩種極端出現。 但是不管怎麼樣 如果不能合理安排飲食的話會營養不良。。。
24樓：匿名使用者
胖的人即使喝水也會變胖，因為吃下去的蔬菜也要通過食用油烹調，而這些也是人體脂肪的重要**，這些脂肪由於膽囊不好引起的膽汁減少而不能被充分分解代謝以致在體內富集，無法排洩出去，所以會一直胖，根源在膽，抽空到鄉下農村挖些樹榮苦菜，回來煮水煮湯湯喝，平時飲食宜清淡，少吃生冷油膩之物，晚上不要熬夜。
25樓：
不一定，有的人喝水都長胖
26樓：大鬧天宮復活
不會，只會讓你身體虛脫
只吃菜不吃飯的壞處，只吃菜不吃飯的壞處
回答不吃飯只吃菜會導致以下幾種疾病。第一種，心腦血管疾病，日常生活中吃的菜，都是用油炒的，如果只吃炒菜的話，會導致血液中油性過大，引起心腦血管疾病。第二種，腸癌，不吃主食只吃菜的話脂肪攝入過多，身體裡會缺少益生菌，而體內會產生大量的含氮物質，引發腸癌。所以，在飲食上不可以不吃飯只吃菜，一定要注意均衡...
每天只吃菜，不吃飯會怎麼樣呢，不吃飯,只吃菜,能減肥嗎
一會導致大腦退化，主食吃的少碳水化合物攝入的少，遠遠不夠滿足於人體所需 不吃飯,只吃菜,能 嗎?的時候，不吃米飯 粥等主食可以嗎？營養師會告訴你，不可以。為什麼呢？來看看吧！只吃菜不吃飯會越吃越胖 能量是一個系統作功的能力，人體與外環境不斷進行物質交換和能量交換，均需不斷提供熱能。人體維持心臟跳動 ...
長期不吃米飯有什麼後果長期不吃米飯只吃菜對身體有什麼影響？
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