1樓：匿名使用者
答：一、演講前需要做的事情
（1）把演講稿背熟;
（2）對著鏡子講三遍；
注意自己的眼神和姿態，通過對著鏡子講來調整；
（3）給自己的親人和朋友講一遍
熟悉稿子同時增加信心，還能聽到真實的意見。
（4）不斷的對自己說「我是最棒的，我一定能成功。」
二、演講時要做的事情
（1）發音標準、吐字清晰
（2）語速正常、語調和諧
（3）姿態端正、眼神傳情
（4）注意禮貌、態度謙虛
（演講前後要給評委鞠躬等）
：怎樣注意演講服裝 手勢 眼神 等
答：（1）本人基本情況。如年齡、政治面貌、文化程度、家庭情況、工作簡歷、競選條件（特長、能力、優缺點、政績）等；
（2）競選職位及理由；
（3）治村方案，包括三年任期工作目標及具體措施，為村民辦哪些實事、好事；
（4）表明正確對待當選與落選的態度。每位候選人競選演講的內容要符合本村和本人的實際情況，實事求是，對自己的優點和成績說得恰如其分，不誇大不縮小；對自己的缺點敢於正視，不掩飾，不推諉，徵得選民的理解和支援。演講時，只談自己的情況和打算，不涉及他人，更不能攻擊、貶低其他候選人或村民；要謙虛，不講大話、空話、假話、不隨意許願。
候選人在回選民提出的問題時，應注意以下幾點：
（1）回答問題要有禮貌，一般要給予正面答覆，尤其對選民提出的比較尖銳的問題和與事實有出入的問題，必須保持冷靜，本著有則改之，無則加勉的態度予以回答；
（2）回答問題，要擺事實，講道理，以事實說服選民；
（3）回答問題不推諉，不迴避，多做自我批評，善於緩解選民的情緒，避免與選民發生衝突或對立。對選民提出涉及違背國家法律、法規和有關政策，或者屬於人身攻擊、個人隱私，以及屬於保守國家祕密範疇等有關內容的，候選人可不予回答。
1 面帶微笑 掩飾緊張
2 提前站在講臺上適應一下氣氛
3 演講前喝一杯果汁，可以利嗓，使談吐清晰流利，口齒不打結
4 演講前不要吃含澱粉、糖類的事物，如香蕉、麵包、巧克力。他們會粘住你的嗓子。
5 演講前吃一個果凍，或喝一杯酸奶，因為酸奶和果凍中含有鎮定劑，會讓你不緊張。
6 提前幾天搞好評委關係
1.何謂善用空間的演講
所謂空間就是指進行演說的場所範圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易彙集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易彙集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居會議桌之正**，則會議的進**況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易彙集之處，不但能夠提升聽眾對於演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。
2.演講時的姿勢如何
演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂「輕鬆的姿勢」。要讓身體放鬆，反過來說就是不要過度緊張。
過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對於舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
3.演講時的視線
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，並非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。儘管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。
尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的祕決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而溫柔眼光的人。並且無視於那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈「點頭」以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果
2樓：指南針廣州
指南針大本營的演講課不錯，有時間建議去聽一下
怎樣才能使演講稿變得有激情？能幫助演講的時候顯得氣勢恢巨集，激情澎湃。
3樓：
你好，您告訴我們演講稿的要求，結合您的工作，我們幫您完成
如何讓演講更精彩？
4樓：█幽靈軍團█掦
我們都見過一種演講風格，沒有手勢，沒有動作，沒有眼神，沒有表情，木頭人一樣站在講臺上，只聞其聲不見其動，如果內容也沒有吸引力，聲音也平淡，我們聽一會兒就不想繼續聽下去了。
我們也都見過另一種演講風格，身體前傾，表情豐富，有手勢，有目光交流，演講者沉浸其中，興致盎然，我們完全被他的神情體態所感染，沒有時間去想其他事情，而是被演講者帶入他的演講情境之中。
這是為什麼呢——這就是體態語言的力量！
人在接收演講資訊的過程當中，主要是通過視覺和聽覺，而兩者當中視覺又是最重要的，我們更相信親眼所見的事物。我們的體態、站姿、表情、手勢、眼神都會傳達一種資訊，你是自然的、自信的、有力量的、積極的、愉悅的......這些體態語言，會真實地傳達演講者內心的狀態，感染和打動現場的聽眾，當然，如果體態語不當，也會傳達相反的資訊，你的緊張、不確定、不自然、消極、沮喪、不自信......
如何讓我們的演講更生動、更有感染力呢，就是熟練運用體態語言！
體態語一：站姿
我們都經歷過站在講臺上不知如何是好的階段，怎麼站都彆扭，其實和當時的緊張心理有關係，如果加一個講臺就很容易了，因為你的大半部分都隱藏在講臺後面，即使腿抖別人也看不見。
而我要強調的是沒有講臺的時候，因為講臺雖然降低緊張心理，但也會影響我們的感染力和演講的氣勢，我們看那些有氣場的演講者，一般都不願意躲在講臺後面，他們要麼扶著講臺的一角，要麼完全脫離講臺，站在舞臺的**，甚至是離聽眾最近的地方。
演講的站姿：
第一是站穩
無論男士還是女士，站在臺上不要晃，也不要亂動，不要有一些瑣碎的手勢和小動作，因為這些都會削弱演講者在聽眾心中的權威感。我們只要站穩，聽眾就會感受到我們的氣場，只要我們一晃，氣場就被破壞了。
第二是放鬆
穩的基礎上，我們要放鬆我們的身體。緊張的身體會讓我們接下來的動作更拘謹，會影響到我們的聲音、思路、表情等等，最主要的是外在的放鬆會讓內在心理更放鬆，而心理的放鬆又會影響到我們體態的放鬆。
放鬆**呢？
人緊張的時候，有一個地方是最緊的——肩部！
人緊張的時候，肩部會感覺到，會非常緊，有時候高聳著，如果動物在遇到危險時肩部抬起，做好要麼攻擊要麼逃跑的準備。我們要做的就是讓我們的肩部放鬆下來，如果你注意到了肩部抬起，那麼我們就把肩部放下來，然後感受到手臂的重量。注意，是重量不是力量，因為當我們能感受到手臂重量的時候，肩部一定是放鬆的。
甚至我們可以在上臺前使勁兒擺動擺動我們的手臂，讓自己的肩部不要那麼緊張。一旦我們放鬆下來肩部，整個身體都會跟著放鬆下來。
我們在身體放鬆的基礎之上，思路更清晰，動作更自然，表達更生動。
站姿方面，一個是要站穩，一個是讓身體放鬆下來，尤其是肩部放鬆。
體態語二：表情
有人在臺下說話，輕鬆自然形象生動，到了臺上，表情馬上僵住，有的是嚴肅，有的甚至臉部肌肉會顫抖。這種表情是由於緊張的心理造成的，而這種表情會強化自己的緊張心理，有的人會擔心聽眾看出自己緊張而去掩飾，而越掩飾就會越緊張。
如果我們不是一個特別喜歡笑的人，那也沒有關係，畢竟每個人的演講風格不一樣，就連說相聲的演員也有表情不豐富的。但是，我們要儘量做到臉部肌肉放鬆自然，不要給聽眾以壓力，聽眾的反饋，也會影響到我們的心理，進而影響到我們的表情。
在上臺之前，如果能訓練下朗誦，活動下身體，都會讓我們的體態更放鬆，表情更自然。
在剛剛上臺前，我們的表情可能不容易馬上很生動，但隨著講話內容的深入，總是一個表情，就會給聽眾以單調乏味的感覺。演講之所以打動和感染人，就是因為演講者內在的感情流露在臉上，而表情正是內在感情流露的視窗。如果你內心感情真摯，而表情卻是靜如止水，聽眾怎麼能感受到你內在的真實情感呢？！
表情是隨著我們內在情感的變化而變化，有時候內心喜悅，我們表情也要表現出喜悅來；有時候我們內心憂傷，我們表情也要表現出憂傷來；有時候我們內心無比堅定，我們表情也要表現出堅定來......我們的表情可以是內心情感狀態的真實寫照。
有時候，表情和內容是有直接關係的，有的內容比較理性，你就不容易有豐富的表情，那你就嚴肅的去講；有時候內容比較感性，你自然而然就會有一些下意識的表情，我們也不要控制我們的表情，自然就好。有的演講主題就需要嚴肅的去講，比如一些敏感的問題，有的主題就需要帶著微笑去講，比如一些美好的事情。
我們的表情過於呆板和過於豐富，其實都不好，我們可以用不同的表情去表達不同的內容，為了讓自己的表情不過於木訥或誇張，有時候需要在內容準備上下工夫。
體態語三：手勢
演講者的手勢，第一個別亂做，第二個好好做。
對於有些人來講，瑣碎凌亂的手勢，反而降低了演講者的權威感。我們的手勢要避免以下幾點：
1.只動手，不動臂膀，這樣的手勢很小氣，人也顯得拘謹。
2.手勢都在腰以下活動，顯得沒有激情和缺乏力量感。
3.兩隻手緊緊鎖在一起，一動不動，好像手只是用來遮擋身體的。
4.單隻手在動，另一隻手放在身體一側不動，顯得不協調。
5.手勢和內容不和諧，要麼拘謹，要麼凌亂。
6.手勢過多或者誇張，給人以眼花繚亂的感覺。
有的時候，不恰當的手勢反而破壞了演講者的形象，降低了演講者的權威感，那麼，如何做手勢才更得體大方，增加演講的效果和氣勢呢？
1.雙手自然下垂，放在身體兩側，肩部儘量放鬆，這種沒有動作的手勢顯得自然輕鬆。
2.雙手相握，放在肘部平行的位置，肩部放鬆，這種沒有動作的手勢可以避免一些小動作，緊張的時候還可以使勁攥攥手，得體大方。
3.將手放在講臺的兩側，這種手勢顯示出演講者的權威感和力量感。
4.雙手自然，大臂帶動小臂，根據內容和節奏，自然運用手勢。注意，兩手的活動儘量在中區活動（腰部以上肩部以下為中區），不要太小氣，也不要太誇張。
這種手勢一旦開啟，會顯得演講者特別有氣勢，會增加演講的生動性和感染力。
5.在上一種手勢的基礎上，將雙臂更加，甚至有點兒誇張（手勢幅度稍大，但聽眾卻不一定覺得誇張），配合講話內容和節奏，動作不要太多太快，也不要太少太慢，開始可以在家對著鏡子練習。這種手勢會顯得更有激情和氣場。
手勢沒有一個絕對的標準，我們也沒有必要一定要像誰的手勢，開始訓練地時候可以模仿和借鑑，甚至可以更誇張，而在正式的場合有時候寧缺毋濫。我們一定要慢慢適應給自己的演講加上手勢，有一天，你會發現，因為有了手勢，你反而放鬆許多，因為有了手勢，你的演講更加生動形象，因為有了手勢，聽眾更加喜歡你。
體態語四：眼神
眼神交流是演講者的魂，非常重要。
1.我們要看聽眾，真誠的、熱情的、友善地看，聽眾會感受到我們的真誠、熱情、友善。
2.我們同一時刻只和一個人交流，彷彿在全場只和他一個人聊天一樣，除非現場人多的看不見眼睛。
3.我們在目光交流的時候，表情儘量放鬆自然，因為微笑不僅僅會影響到聲音，也會影響到眼神的內涵。
4.我們可以有針對性地選擇幾個人去目光交流，親和力好的人，重要的人，認真聽我們講的人，我們沒有必要同時去討好所有人，那樣我們做不到，而且也做不好。
5.假如我們不夠自信，不太適應看聽眾，最好也不要低著頭，或者是往上看，再或者是蜻蜓點水似的一帶而過，我們只要盯著一個點看就可以了，他可能是你的正前方，也可能是你的左前方，你盯著一個地方看，也會顯得你相對沉著淡定。
演講時的站姿、表情、手勢、眼神構成了體態語言的美，讓我們的演講更加形象生動，讓我們的演講更有激情，讓演講者更加有氣勢，學習演講，體態語言一定要善於運用。那麼我們平時該如何訓練呢？
參加表演方面訓練，表演訓練會讓我們解放肢體，進而解放心理。
參加朗誦方面訓練，朗誦訓練對於表情、眼神、手勢等都有很好的演繹。
參加體育方面運動，體育鍛煉會讓我們更自信，由內而外地展現出演講者的精氣神。
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