1樓：不知道的事
維c也分很多種 像你也看到了 有很多牌子的 很多價位呢 好點牌子價位會貴點 但是成分也可能多點~ 咳咳~ 說點廢話了 21金維他 是全面的補 安利的有專門維生素c 其實還是建議吃水果 長期在電腦前 不只是輻射 還有你的**都會缺水的！ 長時間的不動 會造成水腫什麼的 要是總對著電腦 建議 放一盆 仙人球 嘿嘿 那個吸收輻射 總比沒有好點吧~ 參考資料：我自己的語錄！
2樓：拱巧綠
不一定非要吃的。只要膳食合理，理論上是不用單獨補充的。女孩子要保持維生素的充足攝入，最好的辦法就是不挑食，多吃各種蔬菜水果，核桃，大棗，豆類等。
因為即使用藥品補充了，被人體吸收的量也不大，一般醫學界認為食物中的維生素是最易被人體吸收的；並且不同人的吸收能力也不同。 所以，個人建議是：首先要食補，如果認為有必要吃補品，建議21金維他，安利紐崔萊的維生素系列分得很細，但是很貴。
至於效果很難說。因為如果不是特別缺那種維生素，是否補充上來時很難察覺出來的，不過如果你相信它，吃一吃的心理作用也會幫助你的身體健康。
3樓：血色聖光
那要看你買的是維生素c還是其他的，，，一般一個維生素c就1元1瞎炮瓶
問:什麼牌子的維生素b族好?~
4樓：落魅
買便宜的就可以了，藥店有維生素b族片的，也就一兩塊錢一瓶。你去買幾百塊錢的東西，成分也一樣。
好多廠家聲稱什麼「天然提取」、「比人工合成的高階」，其實很扯淡，你原材料再天然再珍貴最後提取出的成分和人工合成的也沒區別。這又不是做飯，有用菜做的有用肉做的，而不同牌子的維生素歸根結底都是同一種東西，有的同一種維生素有幾種不同的分子形式，可是最終的影響也就是吸收問題。貴的產品可能吸收上稍微好一點，但也好不了太多。
還有，貴的產品一般裝置比較先進，做出成品純度好一些，但也沒好到那種比便宜貨強百倍的水平，便宜的純度可能95%，貴的可能也不過98%，實際效用上的差別其實微乎其微，主要也就是心理作用圖個舒坦，可是價錢卻差了好幾百倍。況且幾百塊錢的貨大都是大藥片，每片的有效成分含量和藥店裡小片的差不多，剩下的都是大量額外新增劑。而且實際上，便宜的產品是藥準字的，幾百塊的保健品是食準字的，其實便宜貨比貴貨的執行標準反而更嚴格。
許多人就是迷信，覺得越貴越好，其實是被大量商業廣告裡不負責任的概念炒作洗了腦，那三百塊錢的產品，二百五十塊是虛抬起來的炒作**，三十五塊是廣告費，十塊是包裝費，五六塊是成本費。
5樓：快樂**醫生
市面上關於維生素b族的品牌有很多，建議在選購時要認清產品包裝上的批准文號和標識，仔細檢視產品包裝及說明書，一定要選擇藍帽。確定產品的成分以及是否有維生素b族的相關功能，注意產品的禁忌，因人而異選購保健食品。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
6樓：匿名使用者
市面上天然維生素b品牌有很多，看是否，適合自己。要根據明確的服用目的來決定。如果只是基礎補充，僅用於預防維生素e缺乏症，你可以選擇保健功能為「補充維生素e」的產品，一般是10～14毫克/天，通過正常日常飲食或補充複合維生素片，就能攝取到這個量。
如果要有特定美容保養目的，你應選擇服用經過國家認可的功能實驗測試證明，保健功能為「美容祛斑、延緩衰老」的產品，一般是100毫克/天左右。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
孕婦複合維生素什麼牌子好？價格怎麼樣？
你好，孕婦一般吃的複合維生素是十月馨或者是潤康這兩個牌子還是都不錯的，在每盒一個月500元左右。你好，一般孕婦吃十月馨或者潤康。這些複合維生素是比較好的，一個月在500元左右。我懷孕的時候吃的愛樂維，一瓶300片的 大概是330元左右。孕婦吃的複合維生素的話，你可以到醫院去讓醫生幫你開，一般都是在幾...
維生素B族片的價格，維生素B族片怎麼選？
每個牌子的 都不一樣的！維生素b族片怎麼選？通常，我們將維生素分為 脂溶性 和 水溶性 兩大類，維生素b屬於水溶性維生素。水溶性b群彼此功能相似，若一起攝取效果更佳，所以就稱之為維生素b群。維生素b群共有8種維生素，分別是維生素bl b2 b6 b12 菸鹼酸 泛酸 葉酸 生物素。其實，只要你能夠買...
維生素C價格一般是多少，維生素C片一般多少錢一瓶
養生堂維生素c和維生素e我都有吃，應該每個地區的 不同吧？我買的 是75一瓶。口服維生素c的保健功能是增強免疫力的，維生素e的保健功能是美容 祛斑 延緩衰老的。據瞭解水果裡的維生素c有美白抗氧化，抵禦自由基的作用，多吃水果是不錯的。有些人拿含有維生素c的水果敷臉，其實是不對的，維生素c外敷後經陽光暴...