1樓：天才人物我無敵
經常熬夜的人，免疫力十分低下，而且精神不振，**也會變得暗黃，容易衰老。
2樓：高高
長期睡眠不好，精神狀態會變差，免疫力下降，會形成黑眼圈，**也會暗黃皺紋長痘痘。
3樓：王不留行
長期晚睡，黑眼圈會越來越重，睡眠質量變差，身體素質下降，抵抗力變差，**狀態也會變差。
4樓：落
長期超過12點睡覺，肝臟和腎臟排毒不完全很容易得肝病。
5樓：土豆地瓜豆角
每天的睡覺時間大概在8個小時是最好的長時間睡眠會讓五臟六腑負擔很重。
6樓：農家小妹婉兒
身體會出現一些疼痛的問題，時間一久就會變成癌症的。
7樓：勇敢去飛舞
長期晚睡的人，容易引起心腦血管病，容易引起肝臟功能變差。
8樓：不八卦要死星人
當下很多人都有熬夜的習慣，隨著夜生活的豐富，各種電子類產品的增加，而熬夜的人群也在隨時隨刻的遞增著。有些人是因為工作迫不得已熬夜，而有些人則是因為玩兒看電視追劇等等。反正不管怎麼說，經常熬夜對身體肯定是不好的。
那麼經常後半夜睡覺，會對身體產生哪些傷害呢？接下來列舉幾個例子，大家可以參考一下。
第一：經常熬夜，第二天精神狀態不佳
經常熬夜的人群睡眠時間肯定是不充足的，這又導致了第二天上班的時候，因為犯困而導致注意力不集中。嚴重點的，甚至會產生精神不振等情況。而像一些黑眼圈人群，就更不用多說了。
所以這類人一定要準時休息，即便是因為工作，偶爾熬夜還行，不要長此以往。
第二：經常熬夜會使血壓升高
不知道大家有沒有發現，當我們熬夜的時候，頭腦除了不清醒以外，還會伴隨著心跳加快等現象。其實這就是血壓升高的一種表現，所以對於高血壓人群來說千萬不要熬夜。而且人體到了九點以後會進入自動排毒階段。
這個時候是需要人在深度睡眠中才可以完成的。如果醒著的話則達不到預期的效果。
第三：睡覺之前泡泡腳
在睡覺之前大家可以用熱水泡泡腳，泡腳除了能促進血液迴圈之外，還可以有效地緩解一天工作當中的疲勞。尤其是經常用中草藥泡腳的話，對我們的心臟也有好處，你學會了嗎？
據說年輕人都控制不住這些壞毛病，對腎傷害較大的壞習慣都有哪些？
9樓：匿名使用者
現在社會的競爭激烈，年輕人的壓力很大。很多人工作起來，完全不顧及自己的身體。傷身又傷腎，現在年輕還體現不出來，等到中年就出現各種毛病。
對腎臟傷害比較大的行為有：
1、睡眠沒有規律。
熬夜對腎臟對傷害是很大的。經常熬夜的人腎臟往往都不好，年輕人再忙也要保持充足的睡眠，一定要在12點之前睡覺。
2，飲食不健康。
忙起來就不按時吃飯，經常點外賣，東西油膩又鹹，腎臟的負擔重。為了應酬，過分的喝酒還有人吸菸，這些對腎臟的傷害都很大。
3，喝水和排尿。
很多人都等口渴了才想著喝水，這樣排尿就少，導致有害物質排不出去。還經常憋尿，經常憋尿有可能會出現尿反流，很多人腎臟出現炎症就是這個原因。
4，「那種」過多。
現在人很開放，很多時候不懂節制。俗語說「一滴精，十滴血」。縱慾過多導致腎虛，腎氣不足還影響人的壽命。
損害腎臟的生活習慣還有很多，比如抽菸喝酒，長期喝飲料，不吃蔬菜，過度勞累，亂吃藥品等等。甚至心情都會影響腎臟的健康。
平時要注意按時休息，保證足夠的睡眠。多喝水，不酗酒。不久坐，每天都要有適度的運動。
對身體的保護都是一種長期的堅持，養成良好的生活習慣。不要等到出了問題才開始後悔。
如果你覺得我的回答有用的話，就採納吧！
10樓：
如果年輕人經常熬夜，然後對自己的性生活沒有節制，會對腎的傷害非常大。
11樓：
如果年輕人改不掉抽菸喝酒，熬夜這些壞毛病。會對腎的傷害比較大。
12樓：愛你
年輕人都喜歡熬夜，而且夜生活比較多，會影響腎臟
13樓：
抽菸喝酒之類的呀，這些人年輕人都是控制不住的，對腎傷害很大。
14樓：巔峰壹號
如果長期手癮長期縱慾熬夜喝酒，抽菸飲食有問題，肯定對腎有很大的影響
15樓：花魂
如果年輕人控制不好自己的生活習慣和飲食習慣。這些壞毛病對腎的傷害會比較大。
16樓：龍貓小淘
長時間的憋尿或者大量的飲水，對腎的傷害都比較大。
17樓：微笑面對
年輕人容易熬夜，特別喜歡喝酒，對腎臟的傷害的確很大
18樓：滿天星戀風
大量的抽菸喝酒，長時間的熬夜，對腎的傷害都比較大。
19樓：度孩紙
抽菸、喝酒、熬夜、縱慾過度，都是對腎傷害比較大的壞習慣。
20樓：來自太姥山憐香惜玉 的北落基山狼
如果年輕人對自己的性生活不節制，會對腎有很大的傷害。
小學生壞習慣有哪些
21樓：蝦彈文化
1、自我管理能力差
課堂上注意力不集中，在家經常需要家長陪著學習，相當部分孩子不會整理自己的學習用品。現在家庭中只有一個孩子，家長想辦法騰出時間來陪著看著孩子學習。孩子依賴習慣了，獨立性差了。
2、學習效率不高
相當一部分學生要花費很長的時間才能完成作業，有的甚至作業速度慢且效果又不好，更不用說自己檢查作業了。
3、課外閱讀太少
學生課外閱讀的興趣不濃厚，家中書籍數量少。有相當一部分孩子閱讀面窄，過於關注課內學習，如優秀作文選或者叢書指導類，這與家長的引導有關係。
4、寫字姿勢不正確
新課標明確指出，低年級學生就要養成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣。但有的孩子過早練字，家長缺乏正確的指導，養成了不正確的書寫姿勢，形成習慣後到了學校老師很難把他糾正過來。
低年級學生，年齡小手也小，小肌肉不發達，為了寫字時使得上勁，往往握筆離筆尖太近，以致眼睛離本子太近，久而久之還會影響視力。
5、不良的衛生習慣
有孩子不愛整潔，總是把自己的桌面、抽屜以及座位底下弄得像個垃圾堆。這些孩子，喜歡隨手亂扔垃圾，往往也是粗心大意、丟三落四，不是找不到自己的書本就是找不到文具。
擴充套件資料：
養成良好的習慣
一、舉止文明的習慣
舉止是指一個人在活動中的姿態。它包括站立、行走、就坐、手勢和表情等。文明的舉止是一種修養，是一種財富。
細化目標：
1、熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立。
2、見到老師、客人主動問好。
3、自覺使用「請」、「您好」「謝謝」、「對不起」、「再見」等禮貌用語。
4、在接受別人的幫助時，要微笑著向別人致謝。
5、向別人請教，態度要誠懇。
6、不打架，不罵人，公共場所不喧譁。
7、不給同學起綽號，不歧視身體有殘疾的同學。
8、當同學答錯問題時，不起鬨、不嘲笑。
9、集合做到「快、靜、齊」，**比賽文明喝采。
二、誠實守信的習慣
一個人來說， 「誠實守信」既是一種道德品質和道德信念，也是每個公民的道德責任，更是一種崇高的 「人格力量」。
細化目標：
1、誠實守信，說了就要努力去做。
2、答應的事確實難完成的，應向對方說明原由，用誠摯的態度向對方表示歉意。
3、借了別人的東西要按期歸還，說話要算話。
三、尊重他人的習慣
要想贏得他人的尊重首先要尊重他人。與受人尊重一樣,尊重他人是我們的需要。
細化目標：
1、耐心聽他人說話，不隨便打斷他人說話。
2、用心聽對方說話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。
3、聽到別人的批評時，不要激動，平靜地聽他把話說完。
4、不打擾別人的學習、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時道歉。
5、未經允許，別人的東西不亂動。
四、守時惜時的習慣
養成良好的時間觀念，從小懂得 「時間就是金錢」、「《時間就是效率」，從小養成守時惜時的良好習慣。
細化目標：
1、晚上按時睡覺，早上按時起床。
2、放學後按時回家，不在馬路上溜達玩耍。
3、回家後，馬上完成老師佈置的作業，當天事當天畢。
4、做事有計劃，不盲目、不拖沓。
五、懂得感恩的習慣
學會感恩是人性的體現，懂得感恩是責任的要求。懂得感恩已成為時代的呼喚，只有懂得感恩，才會懂得付出，才會懂得回報。
細化目標：
1、聽從父母、老師的教誨，不頂撞父母、老師。
2、體會父母、長輩的艱辛，主動給老人洗腳、捶背、夾菜等。
3、主動替父母幹一些力所能及的家務活。
4、孝敬父母，以優異的成績報答父母的養育之恩。
5、要尊重環衛工人、交通警察的勞動。
22樓：匿名使用者
拖拉、馬虎是大多數孩子的通病！！！我孩子孩子之前也這樣！！！
對付孩子的這個壞毛病，沒別的招，肯讓孩子吃苦頭就行！！作業本落家了，這是你的責任，我就是不給你送；作業拖到最後寫不完，對不起，這是你的事兒，後果你自己承擔。。吃幾次虧之後，孩子就會有改正的意識了。
其實，不管改正什麼壞習慣，只要孩子有改正的意識，那就好辦了。
其實，想讓孩子意識到這一點也簡單，直接讓他閱讀就可以了。大人說上千遍萬遍，都不如他們自己明白一個道理。
除了讓孩子承擔自己行為的後果，還還聽他的班主任推薦了一套書，就給他買了，叫什麼《胡小/鬧日記》，裡面有一本叫《再見，拖拉和馬虎》，內容對孩子真的特別有幫助。這本我看了，其他本都被孩子的同學借走了，我還沒看。
這套書對我家孩子是有效了，推薦你也去買。不行等我家孩子看完了借你也成。前提是在一個城市。離得不遠行。
23樓：漓櫻愛畫畫
這八個壞習慣，影響孩子成才
24樓：歧芷煙
孩子最糟糕的六個壞習慣一定要幫他改過來
25樓：迷你世界無雙月
第一:不按時完成作業
第二: 拖拖拉拉
第三:遲鈍
第四:閱讀能力差
第五:坐姿不端正
第六:沒有養成睡眠好習慣
26樓：匿名使用者
晚上不睡覺，白天不起床，玩手機
27樓：
不講衛生 髒話 不勤奮 喜歡攀比花錢 沒有意志
28樓：匿名使用者
喜歡打架，不喜歡洗手，不喜歡乾淨的衣服。
29樓：匿名使用者
小孩子自制力比較差，我家寶貝最大的壞習慣應該就是：坐沒坐相站沒站相吧，導致他現在有點駝背，我自從發現後就一直在糾正他的生活習慣，體態。不過這個體態問題，它是在漫長的過程中形成的，是一種慢性病。
除了先天因素的影響，還與日常生活姿勢、學習習慣也關係密切。例如過重的書包，不正確的揹包姿勢。糾正孩子的第一步，可以一個護脊書包開始。
我給我家還是換了個樂同護脊書包，各方面都挺好的，背上去也輕，一定程度上是可以糾正一下，背書包不那麼駝背吧。
長期12點後上班到早上
如果條件可以最好是換一份工作。對你的身體健康也負責，長期夜班對身體狀況還是挺有影響的。每天都有熬夜的壞習慣，可能就會引起身體的危害，並不利於新陳代謝，導致免疫功能出現明顯的衰竭。這個工作時間雖然讓人厭煩，但習慣了也是一樣的，凡事都在習慣。適應了那個時間，身體生物鐘改變，也沒有什麼過分的不適。早上10...
我每天大約12點左右睡覺早上9點左右起床為什麼到中午11點左右就困呢那個專家告訴我啊啊怎麼才不困
據瞭解十二點之後睡覺四個小時相當於十二點之前睡一個小時，而且早晨睡得越多越會困。所以可見你的作息時間不是很健康。建議你早睡早起。如果晚上太早睡不著的話喝杯牛奶或多做鍛鍊。睡的早了，早上也自然能早起了。不僅白天不會犯困而且工作效率也會提高，試下哦 你睡得太晚了 現在很多人都習慣晚睡晚起，其實是破壞了人...
網商貸超過中午12點還算逾期嗎,網貸明天到期明天還算逾期麼
支付寶網來商貸逾期一天後果源 1 支付寶網商貸逾期一天會產生罰息。目前，網商貸除了要對貸款本金計算罰息以外，還要對賬單產生的利息計算罰息。逾期一天產生的利息為逾期賬單金額 利率 1.5 1。2 將影響個人信用，尤其是對芝麻信用會產生直接影響 網貸明天到期明天還算逾期麼 借款人向銀行申請個人貸款，需書...