1樓：匿名使用者
帥哥。。。我知道讓你做到這些是很困難的 但是真的 只有這樣、、、你才能白回來
1 每天早上塗防晒霜
別不好意思 男生塗防晒霜沒什麼丟人的
每天出門前在家裡臉上抹一點 抵禦紫外線 要白回來首先要保證不繼續被紫外線晒黑！！！這點是基礎！！！！！
2 儘量少在陽光下
如果一定要進行室外活動的話那就記得做好防晒工作。。。我知道這很困難，但是沒辦法
3 少吃醬油多喝牛奶 蜂蜜
去藥房買一瓶vc，每天睡覺前吃一顆，vc是美白的
4 晚上睡覺前一定要把臉洗乾淨！！！
一天下來，灰塵 電腦輻射等等等等很多東西會讓你的臉很髒，你再白都看不出來了。。。何況還有可能引發黑頭 粉刺 痘痘。。。。
另外補充一點，珍珠粉是真的可以美白的，鑑於你是男生，可能有點排斥，我還是要說 想要美白不是一朝一夕的，你不可能每天不塗防晒被紫外線晒 還一邊嚷著要美白，防晒是基礎 記得啊！一定一定要買瓶防晒霜塗塗！！！
2樓：
敷美白**///
那個,,,
果維多...
不錯...
3樓：假裝擁抱
你先要做清潔**，把臉上的黑色素洗掉一點
另外，你可以用missha的超級美白**，不貴，可以用很久而且是我用在現在效果比較好的
如果你塗上去覺得**有點痛痛的話，就是你**太乾了，不要忘了補水哦至於身體，可以用一般的美白**，不需要很貴的那種另外，如果可以的話，你還可以用相宜本草的潤白**就看你自己喜不喜歡了
還有，美白是一項長期工程哦，同時也要注意保溼
4樓：匿名使用者
晒後不要馬上洗臉，不然很容易變黑。防晒工作一年四季都要做，多吃含維c的東西。
5樓：相思雲化雨
枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
6樓：匿名使用者
平時多吃點水果啊，像青瓜和番茄，都是美白的東西，還有蜂蜜啊。。
夏天出去的時候買防晒霜塗下，防晒霜裡都有美白修復成分。
平時注意休息，不要通宵熬夜，少喝咖啡等含有可卡因的東西。。熬夜會使**乾燥缺少水分，暗淡無光。。咖啡也會讓**黑色素形成
晒黑後變白的方法，**晒黑怎麼變白
7樓：江蘇強盾消防裝置****
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾回潤溼，擦答在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩。
4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
被太陽晒黑後怎麼快速變白
8樓：抱香蕉睡覺
1、冰鎮降溫
冰塊對晒後肌膚具有很好的修復作用，用毛巾包裹冰塊，將它敷在臉上，讓冰塊的冰涼迅速傳遞給晒後高熱的肌膚，降低**表面的溫度，這樣不僅起到鎮靜肌膚的效果，還可以收縮毛孔。
2、美白精華
夏季晒後修復除了在夜晚敷**外，還要塗上一層美白精華，美白精華可以令**深層的角質層得到強化，可以有效抑制黑色素的生成，對已經生成的黑色素有淡化的作用，讓肌膚恢復白皙水嫩，要想使肌膚保持白皙，修復美白這門功課是要天天堅持做的，這樣才能擁有白嫩的肌膚。
3、肌膚去角質
老舊角質堆積，會導致我們的**粗糙、暗淡，不僅臉部**會有角質堆積，身體也會出現角質的堆積。所以一定要定期去角質，每週至少要一次去角質。可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果。
4、肌膚補水
紫外線不但讓你變黑，還會導致肌膚乾燥缺水，所以晒後的肌膚必須要補足水分，而且只有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，所以美白之前，補水功課要做足。
5、牛奶洗臉
洗臉是每個女性每天都需要做的事情，而在洗臉的時候可以適當的用一些牛奶，可以讓肌膚變得水嫩光滑、潔白無瑕。不過要注意的是用牛奶洗面之前最好先用潔面乳將臉部的細菌以及汙垢清洗乾淨，再用牛奶洗面這樣能夠達到最佳的美白效果。
9樓：海口美蘭紅妝尚
太陽晒黑您不用擔心，做好這三步馬上就可以變白，第一，你現在需要給肌膚補充水分。如貼**和使用補水產品就可以。第二步你可以塗抹面護膚品。
第三步，多吃一些可以美白食物。建議你最近不要熬夜，不要在太陽底下爆晒，堅持過半個月後你的**會慢慢變白。
10樓：戈雯泉易蓉
許多女性最為擔心的問題就是夏天到來，**會被晒黑，這極其嚴重的影響到許多女性的**狀態，於是許多愛美者都想知道，如果被晒黑後怎麼才能快速變白。可以通過黑臉娃娃的方法來讓自己變白，不僅**可觀，效果也非常不錯。
黑臉娃娃原理：通過特定脈衝波長鐳射作用於表皮與真皮深層黑色素使得黑色素爆破，隨著人體新陳代謝排除體外，從而實現**美白目的。同時，黑臉娃娃需要將奈米碳粉塗抹於面部，鐳射作用於黑色素爆破後，部分黑色素會被碳粉的吸收作用吸收，從而能夠有效去除表皮的汙垢和角質，讓毛孔變得暢通無阻。
同時鐳射的高能量還能激發膠原蛋白和彈力纖維的修復，刺激**的活性，從而能達到緊膚、收縮毛孔的目的。
黑臉娃娃側重的是儀器的品質，一臺好的黑臉娃娃**儀成本高昂，能夠有效的解決多種肌膚問題，但市面上很多黑臉娃娃儀器並不正宗，**效果遠遠不夠，求美者就診時選擇正規綜合醫院或者大型整形醫院時，一定記住多瞭解醫院以前的手術案例，通過觀察考量來了解醫院的相關裝置等等，這些都是挑選醫院的辦法。
以上就是被太陽晒黑後的快速美白方法了，希望大家都可以有自己想要的白皙肌膚。
11樓：匿名使用者
**快速變白1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？美白小祕方 美麗大收集
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激**細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。
這種**還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，**會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，**變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
9、 蛋清**：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂**、消炎抗皺的作用。
10、牛奶**：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此**，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。
這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**
12、銀耳**：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果**：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油**：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。
15、檸檬**：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。
此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
16、黃瓜**：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷**：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄**：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鐘，具有使**滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和****痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素e調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美**的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鐘後洗去。此法可防止**乾燥、老化，使**光滑、溼潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鐘後洗淨。此法長期使用，可增加**的活力彈性，使**變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘後用清水洗淨。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部**上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點ve攪拌均勻了以後，放**紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶**敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有vc，還有ve。
你快試試吧!效果不錯的!
曬黑了怎麼快速變白，曬黑後如何快速變白
曬黑了 首先先補水 用國品海藻泥 加蜂蜜加奶 135敷臉 246用珍珠粉加蜂蜜加白芷 白芷是中藥去中藥店買就行順便讓他們打成粉末 橄欖油 晚上吃養生堂vc ve 食物是 早上喝豆漿 黃豆 大棗 枸杞 杏仁 晚上用薏仁米加杏仁熬粥 我訓練的時候就曬得賊黑 回來就這麼吃的非常管用 一個禮拜又能看出極佳的...
面板晒黑如何修復晒黑後迅速變白的方法
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被曬黑後怎麼才能變白啊 被曬黑了怎麼變白
肌膚問題太多了，有好有壞的，我從小就白，但是 很乾，後來長斑了後，我先是遮蓋了下，但是 白很容易突出斑點。每天化妝要撲很厚的粉，後來同事介紹給我一款中藥的 雪菲 所以我不擔心 安全，一段時間後，斑點隨之淡化的很快，感覺不錯，樓主也可以試試。結婚之後有了曬斑，膚色變得很暗淡沒有光澤，為了治好用了很多的...