1樓：
首先是臉部的，在冬天，天氣會比較乾燥，我們要做好保溼補水的工作，給肌膚補充足夠多的水分，一方面是增強肌膚抵抗外界刺激的能力，二來是肌膚在水分充足的情況下不僅顯得更加白皙，肌膚的狀態好了，能夠更好的吸收美白功效的產品。建議包是精華和美白精華交替使用，用在爽膚水之後，面霜之前。此外，還要做好防晒工作，每天堅持塗防晒，陰天也是會有紫外線，只是我們肉眼看不見而已。
不防晒的美白工作相當於沒做，我有個同事，不管陰天晴天，雨傘就沒離開過身，陰天出門也打傘，每天堅持塗防晒，肌膚好的不得了。那些肌膚很好的女孩子，其實人家背後也是付出了很多努力的。
然後就是身體美白，冬天因為裹著嚴嚴實實的衣服，裸露出來的衣肌膚很少，所以可以免去塗防晒霜這一步驟。但是要每天都塗身體乳！冬季肌膚乾燥，不僅僅是臉部，而是全身，那些在更北的妹子，還要開暖氣，空氣和肌膚都是乾的不行。
每天洗完澡，趕緊往身上塗一層美白身體乳，不僅能夠起到保溼作用，還可以美白，一句兩得！也避免到了春天要露出胳膊腿的時候出現肌膚乾燥脫皮的尷尬情況。
2樓：匿名使用者
多喝檸檬薏仁水，補充維生素c，可以用美白護膚品，比如sk2的小燈泡，pola的美白精華，堅持下去就會看到效果。
3樓：仙麗女性網
花了銀子買了一大堆美白護膚品，就是不見**變白，這是為什麼呢?其實，如果保養手法不正確，**是無法吸收美白成分的。今天小編教你冬天怎麼美白**的方案，徹底讓肌膚美白。
方案1、洗面乳，清除黑色素老廢角質
如果肌膚沒有徹底清潔乾淨，肌膚表面就容易堆積老化角質，影響新陳代謝，久而久之，**就會無法抵抗外界刺激，如果再受到紫外線的照射，就容易導致多餘的黑色素沉澱繼而產生黑斑。不少洗面乳新增的美白成分都能夠起到溫和清潔的作用，美白離不開毛孔清潔。
藉由洗臉法洗去黑色素老廢角質
step1：先用水盆內的水蒸氣蒸臉，幫助臉部肌膚毛孔開啟。
step2：在手掌上取約一顆珍珠大小量的美白洗面乳，搓出泡泡。
step3：t字部位最容易變黑，從t字部位開始按摩。
step4：以畫小圓的方式仔細清洗鼻翼和下巴。
step5：以畫圈的方式由內往外輕輕按摩兩頰。
step6：用溫水徹底將臉部衝淨乾淨，眼睛部位注意不能太用力沖洗。
step7：洗完臉後，把冰塊用毛巾包住，然後直接敷在臉上2秒鐘左右，有助毛孔收縮。
方案2、增加肌膚水分
剛剛洗完臉，肌膚一般會感覺尤其乾燥，倘若沒有立刻拍打上化妝水，角質層細胞的水分不充足，新陳代謝就會亂掉，乾燥肌膚絕對是白雪肌的大敵。肌膚具有足夠的水分，角質層就會充滿彈性並且柔軟，有效抵抗外來刺激，自然提升了肌膚透明感。
方案3、精華液、**，進階白雪肌
美白精華液是肌膚快速美白的必要步驟，而且最容易晒黑的部位是擦拭精華液的重點，比如t字部位或是兩頰;最後，別忘了搭配一星期兩次的美白**，促進精華液能夠被肌膚底層更好地吸收，讓肌膚白的更透亮更有光澤。
方案4、乳液，鎖住水分及美白成分
不少油性膚質的女性在保養時，都會刻特意忽略掉這個步驟;事實上，這種做法是絕對錯誤的。因為乳液會在肌膚上形成一道保護膜，不但可以鎖住之前肌膚裡面的美白化妝水、精華液等成分，而且外在的刺激也難以入侵肌膚。
冬季如何美白？
4樓：吃不飽的大慄
冬天來啦！趕快偷偷美白呀
5樓：營養快線
美白是亞洲人普遍性的追求，但也正是因為地區的差異，讓很多人對肌膚問題一直困擾著。而冬季是最適合美白的時機，不管是天生**黑，還是夏季被晒黑的，此時只要護理得當就會有改善。作為專業的護膚導師，歐洋自然會教大家如何正確護理，今天就分享幾個美白**，多多收藏哦。
1、先把一個檸檬一切兩半，一次只要用一個，所以暫時把另一個放在溫度降低的環境裡儲存起來，如冰箱。接著要把檸檬汁擠到碗裡。擠檸檬汁的時候，先在檸檬上用小刀挖一個比較小但比較深的洞，這樣擠起來比較方便。
用棉球蘸取檸檬汁，然後擦在你需要美白的地方，如臉部、頸部等。不過要小心別擦到眼睛裡。15-20分鐘後，將檸檬汁用溫水洗去。
記住，每次擦完檸檬水以後，都要塗點保溼霜。每週用檸檬水擦2-3次，但是一天之內不宜超過一次。如果你覺得純檸檬汁的刺激性太強，那就可以在擦到臉上前，先用清水將濃度稀釋為原來的一半。
2、檸檬**裡面的酸性液體會慢慢滲入毛孔，逐漸改變你的膚色。要做檸檬美白**，就要取1湯匙檸檬汁、1湯匙番茄汁、1湯匙黃瓜汁及1湯匙檀香膏混合起來，然後塗到**上。15-20分鐘後，用溫水洗淨，再進行補水保溼。
如果是乾性**的人做檸檬**，就要取1湯匙奶粉、1湯匙蜂蜜、1湯匙檸檬汁及2滴精油混合，然後塗到**上。20-25分鐘後，用溫水洗淨，再進行補水保溼。**、去角質膏及磨皮膏都不能多用，一週1-2次為宜。
如果過於頻繁地使用這些對**有乾燥作用的東西，**就會變得尤其乾燥，容易受刺激。
3、蘆薈是一種對**非常溫和的天然物質，能夠促進燙傷等傷疤的癒合。蘆薈同時還有保溼及促進**新陳代謝、消除暗沉的作用。蘆薈對**是絕對健康有益的，所以你想用多少次都可以，不用擔心任何***。
4、使用具有美白的護膚品，不過一定要選用溫和的哦。另外可以補充膠原蛋白和葡萄粉，擊退黑色素和自由基，提高代謝能力，達到美白效果。還有陽光會對**造成各種傷害，輕至晒斑，重至**癌。
這就是為什麼每天抹防晒霜對保護**健康來說是至關重要的。即使是陰天也會有紫外線，所以冬天的時候也要抹防晒霜。
最後，清潔到位，每天早晚兩次洗面奶清潔。定期去角質，t區一週一次，臉頰半月一次。護膚品一定要適合你的膚質的，如果使用不適合自己的護膚品，則可能引起紅腫，這可是你最不想要的結果。
睡覺前一定要卸妝，否則油脂會堵塞毛孔，導致膚色不均。飲食上多吃水果蔬菜，尤其是含維生素a、c、e的果蔬，這些水果對**有滋養及保溼的功效。
以上就是日常在家裡都能做的方法了，最後，假如有什麼護膚方面的問題，可以問我！
歐洋：myk377
6樓：仉漠
冬季紫外線指數甚至強於春夏，所以在冬季萬萬不可對防晒掉以輕心。
冬季防晒建議大家選擇1+1式防晒。指的就是外用和內服相結合的全面防晒。
冬季**相對其他季節更加乾燥脆弱，並且寒冷天氣也會給肌膚帶來更大的傷害。選擇外用塗抹防晒時，可以選擇更加滋潤的產品，並且可以更持久的抵禦紫外線，這樣可以潤澤肌膚的同時幫助肌膚過濾更多的紫外線。
內服防晒在冬季也是必不可少，可以幫助肌膚抵禦和過濾掉外用防晒無法吸收的紫外線，全方位的給肌膚帶來光保護。prof.royal美白珍是新加坡口服防晒的先驅者，通過各類天然的成分達到非常好的吸光防晒美白的效果，彌補外用防晒的缺陷和弊端，讓肌膚的防晒更加有效全面
7樓：督量烏雅夏菡
寒冬的到來，使**血管和汗腺收縮，排汗減少，皮脂分泌量下降，血液迴圈和**新陳代謝減緩，對營養的吸收和毒素的排除均處於較低效階段。**趨向乾性，為了抑制體溫散發，毛孔急劇收小縮，皮下組織萎縮，**乾燥緊繃甚至出現皸裂，由於低溫寒冷，面部易出現紅血絲及紅臉狀況。乾性**在冬季更乾燥，油性**在冬季也趨於乾性。
美白肌膚網正在**冬季保溼美白抵抗寒冷乾燥天氣的產品。乾性膚質本身就缺少油脂和水分，經不起風吹日晒，應該選擇富含保溼成分的營養水，精華液以及保溼面霜等護膚品日間使用，防止水分流失。另外，使用含ve、杏仁油等成分的護膚品也可以對乾性**起到很好的保溼作用。
油性膚質屬於油脂分泌過剩的一類，即使在冬季，油脂分泌過於旺盛的肌膚，也會常常缺水，所以應選用補水類護膚品，或含有植物精華的護膚品（如含有ve的護膚品）。一方面調節油脂分泌；另一方面給肌膚補充足夠的水。具體產品請到美白肌膚網上面
來說說保溼滋養水
保溼滋養水也作緊膚水、化妝水等,它的作用就在於再次清潔,以恢復肌膚表面的酸鹼值。一般的保溼滋養水都能起到濃水、調理角質層、補充水分的作用,因此可使面霜中的營養能夠更好地吸收,發揮更好的效果...
保溼滋養水的名稱有很多：調理液、凝露、修護露、爽膚露等等。它的主要功能如下（以韓國ossion系列的保溼滋養水為例）：
緊實肌膚、抵抗老化；增加肌膚活性，賦活細胞（ossion保溼滋養水、均衡水分30精華水）；去除老廢角質、增加**彈性和收緊肌膚（ossion的活顏緊實營養水）；祛斑美白（ossion美白活膚水）
再來說說乳液的作用
一般乳液具有三個方面的作用：去乳、補充水分、補充營養。去汙是指乳液可以替代潔面劑去除肌膚汙垢（象一般的潔面乳）。
補充水分，一般乳液裡都含有10%-80%的左右的水分，可以直接補充肌膚的水份，使肌膚保持溼潤。補充營養，因一般的乳液裡都含有油分，當肌膚髮緊時，乳液裡的油份可以滋潤**，使**柔軟。
冬季的乾性肌膚更要小心呵護，冬季的乾性**宜用保溼效果好的基礎護膚品補充水分,因為乾性肌膚與別的膚質相比，乾性膚質本身就缺少油脂和水分，經不起風吹日晒，易受到外界的汙染，更容易感覺肌膚乾燥。乾性和中性mm的膚質冬季用可以用ossion的保溼滋養乳液或者同時美白的美白活膚乳液。
在寒冷乾燥的秋冬季節裡，均衡水分30高濃縮補水**可以在補充水分的同時還會帶給肌膚豐富的營養，加倍的滋養可增加**彈性，可以使**變得滋潤、有透明感，還有美白效果，大家不妨試試。
第三步說說面霜，ossion的美白活膚面霜所含的成分完全為肌膚所必須的天然因子，因此特別容易為肌膚所辨別吸收，並快速改善肌膚的症狀，其滋養成分可滲透深達第20層的細胞（基底層最底層），為肌膚紮下健康的根基。
它能促進**新陳代謝、增進膠原蛋白與彈性纖維增生，於表皮形成弱算性保護膜，防止水分流失、抵禦環境侵害，使肌膚整體呈現光潔、柔軟的健康狀況。保溼性強，有效控制因**乾燥而引起的細紋幹紋現象，兼有抗氧化能力。個人使用體會是這款面霜很輕盈,一點也不厚重,但保溼效果很好,滲透性強,堅持用一段時間,**光澤度明顯變好.
說是適合中乾性**,但我覺得只要不是很油的人,都可以使用。
冬天更是調理身體的最好季節，平時臉色暗黃沒有光澤或者臉色不好有些許色斑等症狀的mm在冬天可以吃一些由內而外調理身體的東東，花粉青春素就是號稱可以吃的化妝品，花粉青春素由松花粉、茶花粉、玫瑰花粉、荷花粉綜合濃縮提煉而成，可以有效調整女性體內雌激素水平，由內而外消滅造成**發黃和色斑的主要因子-氧自由基，另外含有大量sod補充**的水分和營養膠原，所以可以有效的消除臉色暗黃沒有光澤和色斑的現象，是mm冬天調理**的好東東，堅持服用，相信一個冬天下來的話，**會變的嫩白光澤又富有彈性。jms可以到美白肌膚網上面看到以上產品
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冬天護膚用美白還是保溼，夏天應該用美白還是保溼的東西
秋冬復季節一般都是一補水保溼為主，制秋冬季節一般 哦都會出現乾燥缺水的狀況，秋冬季節還是建議做好屈服的工作，秋冬季節太陽紫外線沒有那麼強烈，這個冬天過去，護膚工作做足了，也就很白嫩了，夏天是以美白為主，太陽紫外線猛烈，容易晒黑，也需要做好相關的護膚工作，我則不建議用過多的美白產品，美白產品多少哦都會...