1樓：天水閣
天是軍訓的第四天，與前兩天比起來，今天算是非常舒適的了。太陽的光芒已經被浮雲遮擋，綠蔭操場上也不時吹來絲絲清風。
我們的彭教官今天回團裡不能來了，因此學校換了一位新教官來為我們訓練。我們很配合新教官的訓練，並且很快熟悉了新教官的指導方式。上午，我們主要練的就是齊步走與正步走。
起初，我們感覺很輕鬆，教官也誇我們走得很好。
但練到正步走時，我們一下腳步就全錯亂了，用教官的話說就是「一盤散沙」。
為此，教官把正步走的動作分解，讓大家一步一步學，說實話，別看動作很簡單，練起來確實很累。當教官喊「1」的口令時，全體同學都要筆直的邁出左腳，讓角尖與地面持平，同時左手要放平，拳頭大概要保持在衣服口袋的位置上，右手向後彎，使右拳距離身體30釐米左右。前30秒內，同學們做的都很好，但30秒過後，很多同學就都堅持不住了，身體開始略微傾斜，腳底感到有些發燙，有些同學實在堅持不住了，喊了聲「報告」後，左腳就輕輕點了一下地，接著又抬了起來。
我當時也感覺有些堅持不住，雖然有天公作美，但我還是「汗流如注」。
教官不時在一旁鼓勵我們「堅持住，堅持住。」我咬緊了牙，終於等到教官命令我們換另一隻腳。當我們不斷得重複著枯燥的動作時，無人不是筋疲力盡。
但人雖沒有鐵打的身體卻有一顆比鋼鐵還堅強的心。任憑勞累不斷考驗我們的意志，仍然沒有人退縮。
下午，我們訓練的時間不長，但下午的軍姿練習卻也讓我們嚐到了一點點苦頭。「堅持」依舊成了我們訓練的主旋律。確實，「堅持」二字寫起來簡單，落實到行動上就是非常困難的了。
這也印證了那句話「堅持到底，就是勝利。」
還有一天，我們為期一週的軍訓就要畫上句號了。不過軍訓是短暫的，而「堅持」的品質是要與我們共度三年的高中時光的。相信我們能一如既往的沿襲「堅持」的作風，不僅是在軍訓中，更是要落實到今後的學習生活中。
唯有懂得堅持的人，才能用熱情和信心去迎接新的挑戰！
2樓：講鬼話地色鬼
厲害厲害，已經挺過四天了。
初中第一天軍訓日記,初中第一天軍訓日記100字
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辟穀三天覆食第四天可以吃牛奶嗎食譜
不可以。辟穀復食第四天後吃鹽。辟穀復食的前三天要控鹽。因為辟穀出關時普遍腎虛。腎虛時吃鹽多，會水鈉瀦留，加重腎臟負擔。復食時稍微不留意就會吃多，吃多了食物等於吃多了鹽，進而引起強烈的喝感，會喝大量的水而導致浮腫，給腎臟造成過多壓力，會傷腎的。因此辟穀復食後吃鹽 油 糖的攝入要從少到多。其實也不一定就...
失眠第四天 （只有20分，都拿出來）
上面幾樓的朋友都的是廢話。都沒給別人解決問題。還是我來吧。誰叫我是高手呢。分析 你和w之間是絕對沒有可能的。但是你們又有一段未了之情。你和y現在在一起。你又不想傷害他。那麼好。問題出來了。1你要解掉你和w的解。2又同時不傷害y 那麼你有沒有想過把你和w的往事都告訴y呢。這樣可以一舉兩得。1你可以更好...