1樓：健十**官方客服
可以吃以下食物修復胃黏膜：
1、羊肉
羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、猴頭菇
猴頭菇自古以來就被推崇為「養胃山珍」，據《本草綱目》記載，猴頭菇性平味甘、利五臟、益胃腸、助消化。
3、雞蛋
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。雞蛋的製作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，最好是多吃雞蛋羹。
4、紅茶
紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對**潰瘍也有一定效果。紅茶不適宜放涼飲用，因為這樣會影響暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養含量。
5、蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
6､活謂素：改善胃腸道功能（對胃粘膜有輔助保護作用）
2樓：匿名使用者
養胃食物
1、小米：暖胃，安神
2、南瓜：南瓜性溫，味甘。
解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化。
消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。
3、菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜
螺旋藻對胃炎有極好的食療作用，既可以消除幽門螺旋桿菌，又可以修復胃粘膜，只要堅持服用較長時間，大部分胃炎會得到痊癒。服用方法如下：
每天3次，每次2—4克，飯前30分鐘用2紙杯溫開水送服，每天儘可能多喝溫開水。
飲用酸奶，即補充了營養，又避免了抗菌素對人體產生的***，因為酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡，同時保護了胃粘膜。
3樓：王桂真營養師
胃炎是胃粘膜受損而引起的，吃什麼可以修復胃粘膜？
4樓：發兔冷知識
吃什麼食物能夠保護胃黏膜？
5樓：
首先我想說的是需要養成良好的習慣，作息習慣生活習慣等，然後就是吃點啥，有句話說是藥療不如食療，像是羊肉、南瓜、雞蛋、紅茶等等適量食用都對修復胃粘膜有很好的作用，。如果是你的胃有問題的花話，還是希望你能到醫院看一下，謹遵醫囑，希望能幫到你。
6樓：汐玉啊
少吃刺激性食物，吃些養胃的食物，如小米粥之類的。
7樓：健康16點
胃病別隻知道吃胃藥，家中2種食物，常吃修復胃粘膜
8樓：匿名使用者
修復胃粘膜可以吃雷貝拉唑，硫糖鋁液，三九胃泰等，平時注意飲食，忌生冷辛辣食物，戒菸戒酒，生活規律，多喝粥類，湯。修復胃粘膜，可以吃一些養胃的食物。
小米南瓜，南瓜內含有維生素和果膠。果膠有很好的吸附作用，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質如重金屬中的鉛汞和放射性元素，能夠起到解毒的作用。
小米能夠暖胃安神，此外南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面的癒合，適宜於胃病的患者。
南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效。並且能夠幫助肝腎功能的恢復，增強肝腎細胞的再生能力。
此外也可以多吃菠菜胡蘿蔔洋蔥等，這些食物對胃粘膜有很好的保護作用。
吃什麼有助於恢復胃粘膜？請提供切實有效的！謝謝
9樓：健十**官方客服
1、羊肉2、猴頭菇3、雞蛋4、紅茶5、蜂蜜活謂素，它可以保護胃粘膜，中和胃酸，提高胃粘膜癒合率。活謂素膠囊的分子鏈上含有藥效學公認的殺菌、止血的多種活性基團，具有一定的抵抗病菌和緩解胃出血的作用。在胃酸的作用下，活謂素膠囊中的海洋生物活性物質吸水膨脹，迅速形成200～500釐泊（此粘度接近胃粘液粘度）的粘液，作為一層保護膜附著在胃內壁上，以隔離損傷因子，隔絕胃酸和胃蛋白酶對潰瘍表面肌肉的侵蝕、消化作用，可明顯緩解胃出血而造成的疼痛。
食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水
注意事項：
1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎嚥、飯不守時；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡養胃食物，如小米粥等；
3、平時作息規律，少食多餐減輕胃負擔，飯後勿做劇烈運動；
10樓：摩亞星人
我覺得胃是靠平時養出來的，注意保養自然不會不好，建議你：
一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。
多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。
完畢搓熱雙手按摩小腹。
保健品可以選擇太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，猴頭菇含硫非常高。硫是對人體是不可缺的重要的營養元素。進入人體的硫經過一系列代謝過程，絕大部分最終成為無機硫酸鹽、硫酸酯及中性硫進入血液迴圈，功效之一就是健脾益胃，增進食慾，增加胃黏膜屏障機能，對各種慢性胃炎均有較好的**作用。
11樓：匿名使用者
保護胃粘膜的飲食主要有小米、菠菜、洋蔥、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。 —、小米：暖胃，安神 二、菠菜、洋蔥、胡蘿蔔、大蒜：
螺旋藻對胃炎有極好的食療作用，既可以消除幽門螺旋桿菌，又可以修復胃粘膜，只要堅持服用較長時間，大部分胃炎會得到痊癒。服用方法如下：四海健康問答一分鐘有答案！
每日3次，每次2—4克，飯前3o分鐘用2紙杯溫開水送服，每日儘可能多喝溫開水。 飲用酸奶，即補充了營養，又以免了抗菌素對人體產生的***，由於酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引發的腸道菌群失調現象重新獲得平衡，同時保護了胃粘膜。 三、南瓜：
南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。背背佳u9——四海**熱賣中》 保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病病人。
南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助飲食消化。四海**為您的生活添色彩！ 消除致癌物質：
南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。
吃什麼對胃粘膜好，能修復胃粘膜？
12樓：發兔冷知識
吃什麼食物能夠保護胃黏膜？
13樓：抱香蕉睡覺
1、大麥
含有維生素（維生素食品）a、b、e和澱粉酶、麥芽糖、葡萄（葡萄食品）糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質（蛋白質食品）分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。
2、甘藍
甘藍不僅能抵抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的機率。這道暖胃蔬菜重點推薦給患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，可以榨汁飲用，做蔬菜沙拉等。
3、包心菜
要想養胃，包心菜絕對不能少，它具有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用。而且在包心菜中還含有大量的維生素c，這種物質具有止痛及促進潰瘍癒合的作，將捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨還可以**胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍等病症。
4、湯水
除了粥具有很好的養胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養胃作用，那就是湯。但是要注意，湯最好不要是肉湯，因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質，這不利於養胃。最好的湯是菜湯，比如什麼菠菜、粉絲、雞蛋湯等，還可以在其中加入調味料，這樣養胃的功效會更加的明顯。
5、主食
吃什麼養胃的問題上，應該適量的多吃主食，在主食方面最養胃的是麵條。在大米中含有較多的酸性物質，因此腸胃不好的人應該少吃米飯。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
14樓：earth青青
一、蜂蜜。含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
二、蓮藕。專家建議在喝酒前以及喝酒之後都應該吃點蓮藕，它不僅能夠保護胃黏膜不受到酒精的刺激，同時還具有很好的解酒功效。
三、南瓜。南瓜所含果膠可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。
四、甘藍。甘藍不僅能抵抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的機率。這道暖胃蔬菜重點推薦給患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，可以榨汁飲用，做蔬菜沙拉等。
五、雞蛋。蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。雞蛋的製作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，最好是多吃雞蛋羹。
六、丁香茶天然養胃王。丁香茶被稱為花草藥界的「健胃劑」，這名號得益於它出眾的養胃功能。養胃健胃中醫推薦長白山稀健丁香茶，長白山稀健丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可調理腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
拓展資料：
胃不好根據食物的屬性選擇食物
根據脾胃病患者對飲食的個人喜愛，對飲食的烹調方法的適應性選擇食物。人們通常將食物分為溫熱、平性與寒涼三類。
溫熱食物適合於虛寒證的脾胃病患者食用。有羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、魚肉、麻雀、鵪鶉、牛鞭、豬肚等肉製品，韭菜、胡蘿蔔、扁豆、茼蒿、荷蘭豆、西紅柿、姜、蔥、蒜、薤白、南瓜等蔬菜類，以及榴蓮、龍眼、荔枝、大棗、糯米、紅塘等。
平性食物適合於各型別脾胃病患者食用。有豬肉、牛肚、鴨肉、鵝肉、鯽魚、銀魚、黃花魚等魚肉類，蓮子、白果、杏、無花果、荸薺、楊梅、桃、石榴等果實類，木耳、銀耳、香菇、茼蒿菜等蔬菜類，赤小豆、黑豆、花生、紅薯、芋頭、土豆、玉米等糧食類，以及燕窩、醬、白糖等。
15樓：玥兒兒兒兒兒兒
食物選擇以清淡、少油膩、少刺激性、易消化為主。油膩食物如肥肉、奶油、油煎食物會延緩胃的排空，易增加脹滿感。烈酒、辣椒、洋蔥、咖哩、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等對胃黏膜有刺激作用，不宜食用。
同時避免吃過硬、過酸、過辣、過鹹、過冷、過熱及過分粗糙的食物。主食可採用細麵條、面片、饅頭、花捲、發糕、包子、餛飩、麵包、大米飯等。
1、羊肉
羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、南瓜
南瓜所含果膠可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。
3、甘藍
甘藍不僅能抵抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的機率。這道暖胃蔬菜重點推薦給患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，可以榨汁飲用，做蔬菜沙拉等。
4、猴頭菇
猴頭菇自古以來就被推崇為「養胃山珍」，據《本草綱目》記載，猴頭菇性平味甘、利五臟、益胃腸、助消化。
5、雞蛋
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。雞蛋的製作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，最好是多吃雞蛋羹。
6、牛奶
喝酒前，一定要對肝臟和胃黏膜做好保護，如果空腹飲酒，會使胃腸和肝臟處於無保護狀態，對身體傷害極大，而且也更容易醉酒。牛奶不僅能減緩酒精吸收速度，還能保護胃黏膜不受刺激。每次不用多飲，喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。
酸奶也能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
7、香蕉
香蕉中含有豐富的5-羥色胺，這種物質具有保護胃黏膜、減少胃酸分泌的作用；香蕉中還有一種特殊的化學物質，這種物質能促進胃黏膜的生長，增強胃黏膜細胞的抗酸能力，從而起到保護和修復胃黏膜的作用。因此，患有胃炎及胃潰瘍者，常吃一些香蕉，可以保護胃黏膜，防治胃病。
吃什麼對胃粘膜好，能修復胃粘膜，吃什麼能對胃黏膜起到修復的作用？
吃什麼食物能夠保護胃黏膜？1 大麥 含有維生素 維生素食品 a b e和澱粉酶 麥芽糖 葡萄 葡萄食品 糖 轉化糖酶 尿囊素 蛋白質 蛋白質食品 分解酶 脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。2 甘藍 甘藍不僅能抵抗胃部潰瘍 保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變...
修復胃粘膜的食物，謝謝。必須理性回答
生薑水暖胃。再在裡面放點蜂蜜，蜂蜜對胃腸都能起到收復做用。再在裡面敲個雞蛋，剛開的生薑水倒入杯裡既再敲蛋進去，攪拌一下既可飲用，雞蛋營養豐富早上和著一起吃既營養又健康。最主要的是這樣吃對喂很好，堅持一個月就可好。怎麼樣可以看透生死，必須理性回答，謝謝。人生老病死是很正常的。做自己想做的事，問心無愧就...
胃粘膜脫落吃什麼能修復，胃粘模脫落吃什麼食物好謝謝了，大神幫忙啊
胃炎是胃粘膜受損而引起的，吃什麼可以修復胃粘膜？胃粘模脫落吃什麼食物好謝謝了，大神幫忙啊 吃什麼對胃粘膜好，能修復胃粘膜？吃什麼食物能夠保護胃黏膜？1 大麥 含有維生素 維生素食品 a b e和澱粉酶 麥芽糖 葡萄 葡萄食品 糖 轉化糖酶 尿囊素 蛋白質 蛋白質食品 分解酶 脂肪和礦物質等。大麥中的...