1樓:當籃球成為往事
定點投籃我個人建議你 找塊空場地 不間斷的投球 籃球彈到哪 就跑到那繼續快速投.. 不是一朝一夕的事 刻苦吧
快攻上籃 如果lz沒有好的基礎 建議快到籃下的時稍做減速 然後打板 如果非要做快速上空心的話 還的繼續苦練 上籃找好 球與指間的感覺!
加油 你會成功的 加油``加油``
2樓:匿名使用者
多用功練球,快攻的時候放藍要有一定的角度。定點投球當然比跳投準了,跳投是在行進中的,定點投把握更大一些,因此你要多進行一些一對一,或者多人的比賽,這樣才能提高自己。加油
3樓:匿名使用者
165cm放籃還是打板有把握
跳投需多練對抗
以及自己信心要足!
有不怕被蓋的霸氣!
4樓:
打比賽主要看配合
一般都是傳球找定點投的機會
畢竟定點怎麼也不急停跳投要準
跳投想準還是得練習
我原來在校隊的時候曾經1周沒上課
只是跳投
之後準了很多
跳投要和擋差配合
儘量沒人看守的時候投
有人跟著最好傳球
其實打出好配合要比得分漂亮的多
5樓:德科
有信心是成功的第一步,放籃要掌握節奏,跳投多練就行
6樓:匿名使用者
上三步時先快後慢,注意節奏!放籃時手腕柔和抖動!
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怎麼打好籃球,怎麼打好籃球
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