1樓：段運旺苑己
乳酪是奶製品，可以為寶寶提供優質蛋白質和鈣，所以每天都可以吃的，但是一天建議食用量在30克左右即可。如果吃了乳酪，那麼其他奶製品的攝入量要減少一些，以免過多的攝入奶製品而影響其他食物的攝入。乳酪進食時間選在兩餐之間。
2樓：思遠
看你孩子體質了，百吉福的那個棒棒不光是孩子，大人有時候也挺愛吃，問題是再好的零食也得悠著點。一般來說一天吃一個就不錯了，多吃幾個倒也沒事，但是一個一個不停一下吃5、6個的，就不好了。.
3樓：戴冬靈
40g乳酪即可。
乳酪是人類發明的一種古老食物，也是世界公認最營養價值的食物。乳酪的原料[乳]，取自於牛,羊,山羊，至是馬-所分泌的乳汁，其中包含了所有哺乳動物在成長發育期間所需要的養份，由[乳]製成的乳酪，可以說是最高階的蛋白質**。
人類開始將野生動物家畜化，並利用其乳液作為食物，據說是始於距今約6千---一萬年以前。史前時代的人類懂得飼養動物，並飲用其乳汁，在當時，他們發現這種飲料不但解渴止飢，還能補充體力，於是只想法集中屯積，為了儲存貴為生命之水的乳汁，結果在無心插柳的情況下製造出了酸奶，也就是乳酪的起源。
乳酪、麵包之類的算健康零食嗎？
4樓：呆呆看著你
算啊，我經常在孩子非正餐時間玩餓的時候，給他吃一小片乳酪和半片面包，既能緩解飢餓又能幫孩子補鈣，還有助於他的骨骼發育。
5樓：匿名使用者
麵包就是麵包類食品。
但麵包中有很多會用到乳酪作為食材，比如披薩，各種芝士麵包等。
乳酪類，既然成為一個類，那麼在材料使用上應是用以芝士作為主要材料的食品，比如各種烤乳酪，凍乳酪等，市面上的輕乳酪蛋糕等，是乳酪調理層跟蛋糕結合出來的點心。
實際上，由於西方對乳酪的廣泛使用，乳酪不是以一個大品類出現在西式點心這個食品大家庭中的，
它與麵包搭配，便是乳酪麵包，這屬於麵包類
它與蛋糕搭配，便是乳酪蛋糕，這屬於蛋糕類
把它的製品擠到泡芙中去，作乳酪泡芙，屬於泡芙類
將它結合明膠，淡奶油等作成凍乳酪慕斯，屬於冷凍食品類
用它作成餅乾，乳酪餅乾（使用乳酪粉製作），屬於酥類（餅乾是混酥，作成乳酪撻啊什麼是就是清酥了）
結合巧克力作成甜點，它又屬於巧克力食品。
麵包，蛋糕，泡芙，冷凍食品，混酥，清酥，巧克力食品是構成西式點心的七個大類。
6樓：涯祕密蝸
衛經濟責任琢爍煙火鬥諒都是酌
孩子每天吃多少零食合適
7樓：還上課就死了
不要多吃，每天三次左右就行了，零食也最好不要是路邊攤的，最好是奶類，水果，見過，葡萄乾等這些乾果，要新鮮，易消化，
3~5歲，多讓孩子喝白開水，不要讓孩子一邊玩耍一邊吃，避免零食嗆入氣管。
6~12歲，選擇新鮮、易消化的零食，多選奶類、水果和蔬菜類、堅果類的食物；正餐前不要吃零食；每天吃零食一般不超過3次。
13~17歲，多選奶類、水果和堅果類等新鮮食物，少吃油炸、含糖過多、過鹹的零食，少喝含糖飲料，不喝含酒精飲料
8樓：如若見你
那要看什麼零食，一點不吃不太可能，少買點健康點的可以。
9樓：
小孩子建議不要給太多零食吃 了，吃了就不肯吃飯的，有時間就多做點紅棗泥，蔬菜泥給寶寶吃總吃零食 強多了
10樓：孫揚清
每天吃零食不要超過三次
一天可以吃多少克燕窩最合適，人一天吃多少糖最合適？
燕窩又稱燕菜 燕來根 燕蔬菜，是指自雨燕目雨燕科的部bai分雨燕和金絲燕du屬的幾種金絲zhi燕分泌出來的唾液dao，再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有1種必需氨基酸，3種條件性必需氨基酸，燕窩常搭配海萃人蔘食用，可提升燕窩功效。每次可以按照三克，一週吃三次左右，經期也...
一天吃多少蜂蜜合適 每天吃多少克蜂蜜最合適？
每天吃多少克蜂蜜最合適？食用蜂蜜一般的方法是早 晚各一次，每次一兩，一般以不超過60度的溫開水沖服，或在進早餐時把蜂蜜塗抹在麵包 饅頭片上，也可以把蜂蜜放入溫和的豆漿 牛奶中喝。可在參加運動或勞動前後食用，以利提高血糖，增強體力，或者是迅速的消除疲勞。如果是用於 疾病，每日服用蜂蜜的劑量可增加到二兩...
桂圓一天吃多少合適吃多了會怎樣，紅棗吃多了會怎樣？一天吃多少紅棗較好
桂圓是一種日常生活中常會吃的一種食物，桂圓對身體的健康也是非常有幫助的。但是吃桂圓要注意分量，桂圓吃多的話反而會讓身體不適。那麼桂圓一天吃多少合適呢?桂圓吃多了會怎麼樣呢?桂圓有哪些功效與作用?孕婦可以吃桂圓嗎?想要了解的朋友就一起來看一下吧。桂圓一天吃多少合適 對於那些喜歡吃桂圓的人來說，在沒有新...